封面文案：
倒立，是為了看世界本相
心安處，即吾鄉。
集靈修與治癒為一體的心靈旅行文學重磅之作！
一幅獨特、清新、優美的印度風情畫卷
一場歷經磨難最終涅槃的凡人精神歷險
一部讀完之後讓身心疲憊的都市人滿血復活的神作
封底文案：
真正的旅行，不只是背起行囊遠走他鄉的短暫瀟灑和逃離，而是一場在孤寂的自我放逐之旅中的自我拯救和印證。當獨自異國行走中不期而遇的美、孤寂和遺世情懷，直面被生活和現象深埋並遺忘的內心世界，遭遇靈修中的短兵相接的驚悚、絕望和無助，看作者如何鎖意馬心猿、證大愛心境。
朝向遠方以及靈魂深處的行走，沉澱成淡雅文字的流年——吳蘇媚的背包之行、靈修之路、問道之旅。
內容簡介
一幅獨特、清新、優美的印度風情畫卷
一場歷經磨難最終涅槃的凡人精神歷險
一部讀完之後讓身心疲憊的都市人滿血復活的神作
馮唐、甯財神、慕容雪村、不加V、陽葵、苗煒、李海鵬等鼎立推薦
吳蘇媚帶你學倒立，觀世界本相 。
她不一定比你強大，她不一定比你聰明，她不一定比你勇敢；
這個來自姑蘇城邊的女子，在存在和虛無的國度裏，卻比你走得更遠，比你飛得更高。
以至她每一次返還，都令這個國家與以前不太一樣。
自由行走的靈魂，是讀者的眼。一個如風如霧的女子，兩年來隻身西遊萬里，輾轉印度、緬甸、尼泊爾諸國，帶你領略孟買、果阿、烏布代爾、亨比、大吉嶺、噶倫堡、瓦拉納西、斯利那加等地的異國風情和神秘之美，拜訪了諸多印度修行地，接觸禪修和瑜伽，深入印度平民生活，在古老的印度，心安處，即吾鄉。
真正的旅行，不只是背起行囊遠走他鄉的短暫瀟灑和逃離，而是一場在孤寂的自我放逐之旅中的自我拯救和印證。當獨自異國行走中不期而遇的美、孤寂和遺世情懷，直面被生活和現象深埋並遺忘的內心世界，遭遇靈修中的短兵相接的驚悚、絕望和無助，看作者如何鎖意馬心猿、證大愛心境。
朝向遠方以及靈魂深處的行走，沉澱成淡雅文字的流年——吳蘇媚的背包之行、靈修之路、問道之旅。
作者簡介：
吳蘇媚，來自蘇州、熱愛自由的水瓶座女子，愛看電影愛看書，專職遊手好閒，文字清冷、優美、淡雅。出版有《空城》、《一直到厭倦》、《聲聲歎》、《七宗愛》、《麗江無戀事》、《愛別離》、《我的他，我的她》、《星空下的咖啡館》、《像嬉皮那樣晃蕩行走》等作品。
各界推薦
名人推薦：
印度有四句「心靈雞湯」，我很喜歡——無論你遇見誰，他都是對的人。無論發生什麼事，那都是唯一會發生的事。不管事情開始於哪個時刻，都是對的時刻。已經結束的，已經結束了。
集靈修與治癒為一體的心靈旅行文學重磅之作！這個來自姑蘇城邊的女子從印度的每一次返還，都令這個國家與以前不太一樣！（馮唐、甯財神、慕容雪村、不加V等鼎立推薦！）
作為超級宅男，我渴望有妙人帶來外面真實的消息，這個妙人不僅有台好的相機和白色棉布長裙，還有一顆能飛的心、能寫的手、能喝酒的胃、永不消失的好奇心和敏感。吳蘇媚具備一切潛質。——馮 唐
深深佩服吳蘇媚對世界的好奇與探索的勇氣，那些經常停電、網速很慢但風景絕美的城池，在她筆下呈現出奇異的光澤，看完書，想扔下手中的一切，飛奔過去。
——甯財神
吳蘇媚本應是唐詩宋詞中的女子，著青裙素履，在柳絲荷塘的小樓上弄粉紅箋，調松香墨，寫微微傷心的字句。當她不幸墜入這個塵土遮天的時代，她就一直沒有停止過尋找，把前生當今生，尋找那些細粹的疼痛、倏然來去的落寞，然後把它們寫成清澈而淒涼的詩。——慕容雪村
我喜歡吳蘇媚所說的做夢和醒著是一樣的，她的旅行也是她的禪修，五光十色的所見所聞，用以闡述精神世界。——不加V
我跟吳蘇媚是多年好友，可一直沒想到讀她的文章，就沒指望一個姑娘寫得好。一年前才第一次看，她寫得那麼安然優美，讓我悵然若失。我想到真正聰明的人早已去了遼闊世界，遠離了我們，也忘掉了自己。也想到常見的情況是男的比女的劣等一些。——李海鵬
吳蘇媚一直是個不俗的寫作者，遠離人群，獨行俠一樣堅忍地尋找。尋找，是她生活和寫作的主線。尋找的路徑，是讀萬卷書，行萬里路。尋找的目標，是每一個「當下」。——楊 葵
好的旅行書，讓那些陌生的地方變得不那麼陌生，還讓你不再害怕。不再害怕任何事情。吳蘇媚的書，做到了這一點。她帶我們認識一批碰不到的神人 ，也帶我們走進心靈的幽暗之地。——苗 煒
名人推薦：印度有四句「心靈雞湯」，我很喜歡——無論你遇見誰，他都是對的人。無論發生什麼事，那都是唯一會發生的事。不管事情開始於哪個時刻，都是對的時刻。已經結束的，已經結束了。
集靈修與治癒為一體的心靈旅行文學重磅之作！這個來自姑蘇城邊的女子從印度的每一次返還，都令這個國家與以前不太一樣！（馮唐、甯財神、慕容雪村、不加V等鼎立推薦！）
作為超級宅男，我渴望有妙人帶來外面真實的消息，這個妙人不僅有台好的相機和白色棉布長裙，還有一顆能飛的心、能寫的手、能喝酒的胃、永不消失的好奇心和敏感。吳蘇媚具備一切潛...
目錄
一、重返印度：它還在
像一隻不知疲倦的飛鳥
在愛情最美的時候無聲無息地消失了
孟買的宏大敍事
最後一場Party
盛開時欣賞綻放，衰敗便欣賞凋謝
為什麼亨比有這麼多的石頭？
亨比：一場關於巨石的長夢
突如其來的暈眩之美
我並不是一個突然的存在
挖出了一顆美麗的心臟
焦特布爾不夠藍啊，不夠藍啊！
深宮一入深似海，豔遇只能靠太醫
最能表現痛苦的方式就是不表現
二、輾轉東南亞：美好需要痛苦的思索
原來就是為了再看到你
我來芭堤雅做什麼呢
雞蛋放在同一個籃子裏是危險的
波羅芬高原到底離我還有多遠
連美國老爺爺的標準都達不到
生活中最重要的是什麼
不斷地幸福
最美的事物，沒有世俗的主人
美好的一天從早餐開始
誰的心能夠免於傷害
我毫無保留地相信你
不需要餐巾紙的女人
一定要在東京的街上啊！
人與某個地方是有前緣的
普甯，你是個天使
我戰勝不了自己的心
三、在尼泊爾學禪修：危險的禪床
再也沒有什麼可以失去的了
一個沒有廢話也用不著虛偽的世界
猶如福澤遍灑大地
保持覺知和平等心
我的心最瞭解我的恐懼
每個人的禪修反應都不一樣
正法只會帶領你走上光明之路
過去的，就永遠過去了
禪床上是有危險的
尊重和耐心，你得學會這個
我會永遠記得美智子
四、沉溺默納利：沒有理想的人，才能過上理想生活
當對面消失的時候
克制欲望是一件美德
折磨自己這種事，總有人比你幹得更出色
放棄學Headstand
舞蹈是神的恩賜
日本人的實幹精神和愛心奉獻
沒理想的人，才能過上理想生活
五、邂逅列城：只是當時已惘然
除了沉默著忍耐想不出任何辦法
旁觀著他們溫柔的生活
不遠千里來到了夢中的地方
真的可以刷臉卡過日子啊
我為什麼要來到拉瑪玉如？
拉瑪玉如就是你生活的一部分
在無夢的深睡中，不存在的東西就不是真的
最適合捉迷藏的皇宮
還能有比這更好的離別方式嗎？
以禪修的心來忍耐糟糕的境遇
流動的美有讓人悲傷的氣息
愛是一件美好的事情
六、問道瑞詩凱詩：有雙看不見的慈愛的眼睛
瑞詩凱詩最可愛的修道院
印度就是這麼一個倒立著的國度
印度的秩序是看不見的
沒有比成為巴巴更幸福的生活了
金錢是一種流轉
我的脖子給扭了
作為一個具有美德的人而死去
有雙看不見的慈愛的眼睛
不知道就是不知道
七、證道阿魯那佳拉山：再無煩憂，也不驚懼
再無煩憂，也不驚懼
印度式的寬容
華美到連呼吸都忘了轉換
我得要個說法
真正的禪修始終是單獨的
邁索爾的吃貨時光
阿魯那佳拉山的能量場
沉默意味著兩個能量場的觸碰
原來孔雀會飛
八、這就是印度：我存在，我虛無
沒有任何需要改變的必要
這就是印度啊
天地萬物都有靈氣
森林裏的星空美極了
得以免除火車站打地鋪的痛苦
猶如一道輝煌的幻影
神廟也在佑護他的子民
如果弟子準備好了，導師就會出現
九、旁觀印度：被緩慢修改的畫卷
特麗莎媽媽傾其一生的事業
有愛與慈悲潺潺流動嗎？
更需要保有自己的一份尊嚴
日本姑娘勇氣驚人
任何改變，都需要時間
旅行一定會發生不愉快的事情
資深剩女的天堂
它是一幅天然的畫卷
命運到底是什麼意思？
作為印度的旁觀者而存在
十、回眸印度：前世的隱喻
鹿野苑中心比加德滿都要寬鬆多了
把禪修的過程以及夢境都用筆記下來
一切有為法，如夢幻泡影
我並不能說自己瞭解印度人
梵天手中的蓮花掉落在地
只因受到魔法師的詛咒
逝者如斯夫，不舍晝夜
印度對你有什麼意義？
後記
一、重返印度：它還在
像一隻不知疲倦的飛鳥
在愛情最美的時候無聲無息地消失了
孟買的宏大敍事
最後一場Party
盛開時欣賞綻放，衰敗便欣賞凋謝
為什麼亨比有這麼多的石頭？
亨比：一場關於巨石的長夢
突如其來的暈眩之美
我並不是一個突然的存在
挖出了一顆美麗的心臟
焦特布爾不夠藍啊，不夠藍啊！
深宮一入深似海，豔遇只能靠太醫
最能表現痛苦的方式就是不表現
二、輾轉東南亞：美好需要痛苦的思索
原來就是為了再看到你
我來芭堤雅做什麼呢
雞蛋放在同一個籃子裏是危險的
波羅芬高原到底離我還有多遠
連美國老爺爺的...
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