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健康是一條反璞歸真的修行路

的圖書
健康是一條反璞歸真的修行路 健康是一條反璞歸真的修行路

作者:陳立維 
出版社:原水
出版日期:2014-10-19
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:健康是一條反璞歸真的修行路

讓身體淨化、補足能量的50 個學分

健康所以難,難在無明與自我姑息。
健康很簡單,身體才是真正的醫生。
持續的淨化與進化,充分的「酵益能量」
足以喚醒身體覺知,康復機制因而啟動!
「斷食」更是必修學分,徹底拉高健康的位階。
修行不必苦行,當下改變,返璞歸真,讓你在健康境界中翱翔。

◎你是否?
停留在吃的情境與情緒中,
難以體會到不吃是什麼樣的境界;
停留在營養補充的重要性中,
不曾理解身體有排出廢物的優先選項;
停留在體力與食物的關聯性中,
聽不到身體最真切的清淨回應。

要達到真健康,必須從身體的角度看健康,
懂得身體的思考,學習理解身體的意識,
尊重身體的邏輯,並順從身體運作的優先順序。

這是一本探討身體智慧和靈性共存,通達圓滿人生的生命之書!

作者簡介:

陳立維

澎湖馬公出生,屬於戰後嬰兒潮世代的一分子,他深知自己的出生背景充滿著巧妙的命定,也知道自己的福分應該轉換成更大的福報。

父親是醫生,據他說,這是生命很重要的學分,榮耀與墮落幾乎只是一線之隔,富裕與貧窮也幾乎是一念之差。父親的工作和學歷連結到社會位階,其實生命中的好與不好就是處在認知態度的兩方,身為醫生之子,也經由醫學教育而踏入社會,曾經因此在創業路上迷失,最後慶幸自己在谷底清楚悟出自己的人生方向。

執業接近一甲子的父親是ㄧ面鏡子,他因此看到醫療環境在社會中的不當價值,那種被烘托的虛假地位,還有因此而看不到健康真相的傲慢身段。那種因為懂而完全不懂,因為專業而背離專業,因為社會位階而永遠看不到學習的階梯。

40歲之後察覺閱讀和寫作是自己的生命,希望在健康領域中不斷挖掘出真相,除了賦予自己不停進步的期許,也透過宣導與傳播健康之道而累積更多體會與靈感,他堅信貴人是關鍵的媒介,家人是貴人,朋友是貴人,引導他深入益生菌酵素領域的是貴人,他的工作同伴是貴人,所有學員和讀者都是貴人,連給予他啟發的所有書籍的作者都是他的貴人。

他希望所有現代人都願意花時間思考熟食文化的缺失,吃飽的價值偏差,以及身體因為長期處理熟食所造成的不當囤積。因此,他和一群志工很務實的引導學員斷食,強調重新認識身體的意識和價值順序的意義。常說健康是一堂人性課程,健康是修行,同時更體會到健康是和浩瀚宇宙連接,很用心接通造物主完美創意的功課。

相關著作有《益生菌觀點》、《彩虹處方》、《酵益密碼》、《零疾病,真健康:不依賴醫生的80種方法》。

相關著作

《態度與行動,決定你的健康》

《零疾病,真健康:不依賴醫生的80種方法》


各界推薦
名人推薦:〔專文推薦〕

走一條健康修行路

朱玉鳳/《禮貌,你做對了嗎?》作者,前駐希臘大使

陳立維老師希望我也為他的新書寫序時,雖即將出國,但我滿口答應,只為了想早日一睹他的新作。尤其社會又傳來食安大問題,很多美食佳餚竟然與餿水油有關,太令人噁心難過。值此人心惶惶之際,讀陳老師屢次著作中諄諄告誡的「吃錯」與「吃多」令人生病,格外如警鐘。

他曾送我一本《彩虹處方》,並題字「少即是多」;乍看有些茫茫然,細嚼卻又十分真切。因為吃得少了,身體負擔少,不易生病;長壽不就可以吃得久,吃得多嗎?

和陳立維老師...
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目錄
推薦序:
我看見一支刀◎張瓊如/「煥源行」教育系統創辦人,「煥源生命教育」首席講師
走一條健康修行路◎朱玉鳳/《禮貌,你做對了嗎?》作者,前駐希臘大使
健康,是持續與身體對話的真自信!◎許淑芬/(前正因文化資深編輯)

作者序:恩賜

前言:這是健康書嗎?

第一章 健康不是承襲,是超越
一、 滿足的計較
二、 確診的隱形禍害
三、 在不求與從容中了悟健康
四、 我們不知道的事情還有好多好多
五、 白色鬼門關(王老師的故事)

第二章 生命不是利己,是利他
一、 用最高標準檢視醫療人員的健康
二、 ...
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商品資料
  • 作者: 陳立維
  • 出版社: 原水 出版日期:2014-10-19 ISBN/ISSN:9789865853525
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:336頁
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 疾病醫療
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