兩性心理72變:幸福不會來敲門,愛你的人總在心靈深處
PART 1 心理篇 男人是視覺動物,女人是感性動物
男人就像趕場演講的名人,永遠趕場發表談話,期望有不期而遇的異性粉絲,托腮含情脈脈的凝望,但時間一到就趕往下一場演講。
每個女人心裡都藏著一位小女孩,當與愛人相處時,心中的小女孩就會現身,而男人一定知道,和小女孩的相處,總是哄的多,理說的少。
PART 2 戀愛篇 愛情的世界裡不是尋找資優生
單相思就像一種愛情的通貨膨脹現象,過多的「想戀」追逐過少的「回饋」,於是在單相思時,對方的身價就越來越高漲。
男生認為,只要記住梗概的「事件」就足夠,細節不是重點,但女人可不同,講究細膩的女人很可能要你連「時間」與「細節」都不可或忘。
PART 3 婚姻篇 樹葉的離開,是風的追逐,還是樹的不挽留
女性以為,結了婚後就是兩人關係的全部,包括了身心靈的互動;而男性有時卻會有區分,他們會將人留在婚姻,但心情的分享對象卻還包括前任女友。
本書特色
心理學大師佛洛伊德臨終前曾大喊:「女人,到底在想(要)什麼?」物理學家霍金也說:「女性是一團迷霧。」其實,男女皆然,兩性心理是世上最大的謎。
生活中,為什麼「巧婦常伴拙夫眠」?什麼是愛情的通貨膨脹?若吵架的本質是種溝通,怎樣把握男女的黃金比例吵架方式?男女之間,性愛的重要性有多大?為何女人在女朋友階段時那麼溫柔體貼,到了婚後,就變成了火藥庫,一點就爆……本書試圖利用心理學及科學的方式揭開謎底,讓我們不時對愛的真諦,興起恍然大悟的通透領略。
作者簡介:
季璐
兩性情感勵志暢銷書作家。主要出版兩性心理學家,心靈勵志書籍,其文字以實用力、心靈穿透力見長。現旅居歐洲,常往返丹麥、德國、荷蘭等國,從事研究。心理學專業背景,兩性心理諮詢師
曾主持廣播節目,以不同筆名,活躍於各大網站,經常發表文章。出書的用意係認為「兩情相悅來自兩性相閱」,期盼揭示兩性神祕面紗,看見彼此的真心、真情、真意。
章節試閱
Part 1 心理篇 男人是視覺動物,女人是感性動物
01 「群眾」與「知音」
【場景一】一位衣著整齊、舉止得宜的男性,站在講台上,對著一群前來聽講的觀眾滔滔不絕地發表演說,他舌燦蓮花、表情生動、出語幽默,台下的人聽得如痴如醉。有位坐在前排的女觀眾,應該是演講者的粉絲,托著下巴,面帶微笑地為演說者的迷人魅力所折服。演說者偶爾將望向遠方的目光飄過女粉絲的臉龐,女粉絲彷彿與心儀的演說者兩眼對望,令她怦然心動。終於,演說結束,演說者被一群觀眾圍住,要求簽名拍照。當然,女粉絲也在其中。「謝謝大家今天的參與,不好意思,我得趕下一場演說了,後會有期。」演說者飄然而去,留下意猶未盡的觀眾,還有包括那位目送她離去的女粉絲。
【場景二】女粉絲有很多心事,但是不知如何向誰傾訴。於是,她翻了電話簿,找到了最近很忙,始終沒時間見面的最好高中同學,好不容易湊出了時間。高中同學一到女粉絲家,先跟其父母打招呼,請安問好。然後,女粉絲就忙不迭地將同學從客廳帶到臥房,她不想讓父母聽到心事,只想對著好朋友傾吐。就這樣將同學帶到床沿坐了下來,開始叨叨絮語、傾訴著自己的內心事。
男女之間的行為差異
讀懂了嗎?男性就像是趕場演講的名人,喜歡對著一大群人夸夸其談,即若台下有個美麗且專注的仰慕者,但時間到了,他惦記著的是下一場的風光演講場合,那是他可以展現自信的地方。而女粉絲呢?對他並不重要,因為每一個演說的地方都有。妳會覺得奇怪,男人怎麼好像定不下來,這就是「演說心理學」,永遠趕場、永遠發表談話,永遠可能有不期而遇的異性粉絲,托腮含情脈脈的凝望。而女人呢,女人較不像男人喜歡對一大群人談話,她們喜歡將好友帶到床邊,只對知音傾吐心情。這是女性的行為模式。
男人找群眾,女人找知音。這是我的朋友─愛情島主的妙喻。妻子或女友,常常不懂另一半的為何定不下來?這觀察就解釋了男女的行為差異。而重要的是,妳是否願意隨著他一起趕場,不斷陪伴?而男性是否也願意坐在床沿,只聽著一位女性傾吐心事?若兩者答案皆是,則愛情的相處就會容易許多了。
02 女人,不是用來講理的?
心理測驗有過一個問題:女人最喜歡聽男人說什麼?
A:我愛妳 B:別擔心 C:妳真美 D:我懂
有篇文章在網路流傳許久,大抵說的是,男人會看到妻子跟隔壁鄰居談論事情時條理分明、頭頭是道,但怪的是,妻子一轉身面對自己時,卻開始不講理了起來,耍賴、撒嬌、甚至無理取鬧,完全不可理喻。這篇文章沒有貶抑女性的意思,只是想點出兩性相處的心得與技巧。所以文章的結論是:「女人是要拿來哄的,不是用來講理的!」
如果能對鄰居將事務分析的頭頭是道,那就表示一般人將男性歸為理性思考,女性歸為感性思考,就不是很精確的劃分。而精準地說,應該是因對象不同,容易產生反應的差異。愛人與鄰居,當然是截然不同的兩種對象。
外人Vs自己人
凡人常有一種心態是:「我愛全人類,但我不愛隔壁鄰居。」侈言愛全人類者,卻反而經常和鄰居吵架。從心理學的分析,當出現遠近差別時,近的這方,似乎就很難包容相處。相較鄰居與愛人,鄰居是外人,愛人是自己人,同樣地,內外有別的情緒反應似乎完全不能類比。因此,當男人把女人當成鄰居般的說道理,在關係互動上就完全行不通了。被女性搞得投降的男性會不解地想,「這女人怎麼不講理、是個不明是非的糊塗蛋?」然而,這可能是男人的錯覺,只因沒掌握到相處的技巧。
每個女人的心裡都藏著一位小女孩
有人說「女人一談戀愛就變笨」,然而,並非如此。女人在心理上容易原諒、確實容易從感性的角度出發思考事情,有時從外人的角度看來似乎姑息、矇蔽、不理性地溺愛對方、屈從男方,好似只有愛情、沒有原則。表象看似如此,但其實不然,而是女性對於親密的配偶,傾向以更多的包容與理解來相處對待,因此少了原則,多了相容,因此就形成了「少講『理』,喜談『情』」、讓男人拿她沒辦法的現象。尤其,每個女人的心裡都藏著一位小女孩,當與愛人相處時,心中的小女孩就會現身,而男人一定知道,和小女孩的相處,總是哄的多,理說的少。
男人不妨想想看,當自己與外人爭吵時,愛人會願意為你與對方拼命,即使錯的人,可能是你;但你與愛人爭吵時,愛人也會與你拼命,即使錯的人,往往是她。女人愛拼命嗎?不是,而是女人會為自己的男人付出一切,但當男人與她發生爭執,女人會認為你不了解她,即使她的心裡也知道,錯不在你。女人最需要你的是這句話:我懂。心理測驗的答案就是D。
女人的談話確實感性多些,而男人的談話也趨向於實際理性。男人若以對鄰居的說理態度來面對愛人,談話就很難接上軌,相處就不易融洽了。不聰明的男人,才會以為妻子或女友是對鄰居條理分明的「成熟女人」,但忘了其實在兩人的世界裡,女人喜歡多多現身的是「小女孩」的那一面,而這也是女人在相處技巧上最聰明的一面。
03 巧婦常伴拙夫眠
明明這人其貌不揚、無才無能、生性平庸,卻娶得才貌雙全的美嬌娘,令人對「天造地設」的美好想像,完全崩解!而與美女配野獸不同的是,外貌或許就算了,但往往是聰明幹練的女子,偏偏匹配扶不起的「阿斗」。妳不免會好奇,為什麼往往巧婦的身邊都是拙夫呢?無論這是女人的自嘆、或是對他人的遺憾感嘆,而從這句古語出現以來的千年一嘆,無不都是「好花插在牛糞上」的可惜感。
鮮花為何總插在牛糞上?
除了在封建時代,媒妁之言或是土豪劣紳強搶民女所造成的鮮花配牛糞之被迫狀況,變成無奈怨婦以外,心理專家分析,巧婦願意匹配拙夫有幾種心理因素:
〈1〉「之一」與「唯一」的天性不同:英國浪漫主義詩人拜倫〈Lord Byron〉曾經說過「愛情是男人生命的一部份,卻是女人生命的全部」,男性像個採花蝶,喜歡尋奇獵豔,因此女性經常只被對方視為「之一」;而女性則相對專注,容易將對方視為「唯一」。從天性來說,男女都會尋求最好的條件對象,但是正因為「之一」與「唯一」的天性差異,男性往往較難定下來,守著單一女性。於是,在女性尋覓對象的過程裡,「願意廝守的對象」,往往打敗「最優秀的對象」。稍差條件的對象,讓女生較有安全感,不容易與他人發生戀情而離去。 當然,前者的條件可能稍微弱勢。
〈2〉掌控與安定的心理:有些聰明能幹女性,並非不知對象的能力不足,條件不佳。但仍願意委身下嫁,係因為能夠掌控駕馭配偶,減低未來人生生變的機率。
有個新聞恰巧提到類似的故事,一名才貌雙全的女孩嫁給企業家第二代,第二代的資質平庸、長相平凡,娶得美妻後眾人稱羨。但婚後十多年才感慨,自己彷彿是妻子控制的魁儡,因為聰明的妻子取得了公公的高度信任,公司的大權全部交付在妻子手中。
〈3〉母性的光輝:女性較男性多感且友善,常具備高度同情心,當遇到的男性能力不足時,反而會激起呵護的情懷,進而出現想保護的心態,在日久生情後,終於「委身下嫁」。
巧婦配拙夫,似乎不是人間圓滿事。總覺得一個黃花大閨女、或是一個大才女,就這麼給糟蹋了。但是,外人只以單一面向做出評判,可能並不盡公平。愛情像穿鞋,適合與否,只有當事人知道。或許,拙夫是個深情種,是個好男人,而郎情妾意,誰說這不會是巧婦的下嫁原因呢?外人認為的「不值」,卻可能是女方的終身幸福最聰明的選擇,這就是愛情的奧妙,只有當事人能心領神會。
04 唐伯虎點秋香之情愛妄想症
唐伯虎點秋香,是傳統的知名小說與劇作戲碼。說的是明朝有「四大才子」之首稱號的唐伯虎,因眷戀太師府的丫環秋香的美貌,更因自認秋香曾經對他三笑留情,故惹得一代才子甘願到華府為僕,只為親近美人。戲碼的結局是唐伯虎得償宿願,終抱得美人歸,而有所謂「三笑姻緣」的典故。但秋香卻不覺曾對唐伯虎三笑留情。雖然,戲劇是以喜劇收場,但唐伯虎倒是可以由心理學的一種名詞來解讀,那就是上篇提到過的:情愛妄想症〈Erotomanic Type〉。
我一位朋友的孩子在念大學時,就發生過類似的案例。
朋友有個女兒叫筱青,喜歡上大強。
大強是學校的籃球校隊主將,外型陽光,和善有禮,是學校風雲人物,也是很多女學生的傾慕對象,筱青是他的仰慕者之一。經常送零食、飲料,慰勞打球後的大強。大強對筱青視為是同窗好友,所以每回都很感動地表示謝意,但卻沒有任何的愛情成分。筱青不僅為大強設立的加油網站,而且自己的博客上都是關於大強的生活點滴,當然少不了兩人的合照。
筱青的日記裡,寫滿了對大強的好感與傾訴,對不知情的朋友來說,會認為大強根本就是筱青的男朋友,因為在他們眼裡,看到的都是筱青為大強做的付出。而筱青的言談裡更是三句不離大強,大強任何的舉措,筱青都合理化地解讀為與自己的關係互動,例如:「大強的比賽時程沒讓筱青知道時,筱青會跟朋友說:那是因為他怕我為他的成績擔心,怕我費神搭車去看他比賽,他就是這麼體貼,真是令我感動,也讓我更不能沒有他。」畢業後,大強交了女朋友,筱青的姐妹淘覺得奇怪,是分手了嗎?筱青會說:「沒關係,愛情就是分分合合,我會守著這段感情,總有一天他會知道我的好。」但大強根本沒將筱青視為愛侶。大強出國唸書了,筱青始終單身,她是對朋友這麼說:「我會等他的,我為了等他,已經從大學到現在,即便現在孤單,但一定會守得雲開見月明。」大強在美結婚了,回國時,筱青把整疊多年來寫下的信件交給大強,大強很抱歉地說:「不好意思,筱青,我們是同窗好友,但我沒想過成為情侶,我現在也結婚了,希望我們還是好朋友。」事後,筱青悠悠地對姐妹淘說:「都怪大強對我太好,每次打球時都會對場邊的我微笑,我當然死心蹋地呀!」姐妹淘說:「可是他不是對大家都微笑嗎?」
情愛妄想症,會認為是對方先愛上自己、或曾示好留情的一種偏執性格。這情況和單相思有近似,但差異是,單相思在很多情況是健康的,也知道對方對自己到底是有意或無意。但情愛妄想症卻是認為,自己為對方所做的種種一切,其實是肇因於對方先愛上自己,對自己示好,並非是自己一廂情願、或說得更不堪些,自作多情過了頭,似乎就是花痴的行為了。而實際上,對方卻完全無感與莫名奇妙。
愛作夢的女孩,要提醒自己不要淪落「追星症候群」,這是指彷彿是粉絲遇到了鍾愛的明星,明星對粉絲的一顰一笑,或是某一友善的舉動,都可能惹得粉絲驚聲尖叫、或是另作他想。他們會認為,自己受到明星獨自的特殊待遇,於是開始浮想聯翩,以為,他被明星特別關注到了。情愛妄想症是一種自圓其說,自己編劇的心理症狀,對方不會因為虛擬的劇情而感動,但自己卻會因為結局不好,而可能陷入若有所失的悵然空虛。愛情的前提是你情我願,單向偏執都是心靈受傷的最大原因。
05 三Y理論
【約拿情結】
約拿〈Jonah〉是《聖經》中的人物,是一位不負責任、不傳道的人。上帝拯救過約拿,並賦予他到尼微城傳話的工作。原本是崇高的使命,亦是約拿平常的理想,孰知一旦夢想成真,卻又恐懼畏縮不前。對自我欠缺信心,逃避任務。心理學即將這種在成功機遇前的恐懼退卻心理,稱之為「約拿情結」。簡單說,約拿情結者就是害怕成功,原因是心裡會認為自己不配成功,終於放棄了可能的美好機遇。嚴重影響了自我的可能實現。
說來矛盾,如果大齡剩女,或是所謂的敗犬,當遇到可能婚姻機會,應該是樂於步上禮堂。但反而有時候會恐懼起來,約拿情結作祟,欠缺對婚姻的承擔信心,因此認為自己不配。害怕失敗世人之常情,但也有人害怕成功。心理學確實是微妙的科學。
「這麼多曠男怨女,卻老湊不到一塊兒,真不知是什麼道理?」我的長輩看著自家單身許久的幾個孩子,發出了這樣感嘆。男人為何「不成婚」?或許可以反問女人為何「婚不成」?〈當然將兩性互換,其理亦通〉
三Y理論
「我的好友「愛情島主」曾經針對大齡剩女、剩男有個趣解,稱為「三Y理論」。他說,已屆適婚年齡、甚至逾時許久的世間男女,為什麼依然單身,形單影隻呢?原因可能有三:
一是太忙了〈busy〉,無暇顧及終身大事,以致蹉跎了青春。
二是太懶了〈lazy〉,寧可在家當宅男宅女,也不願多花些時間參與社交活動,機會自然就少了。
三是太挑剔了〈picky〉,篩選嚴格,可能就造成了眼高手低的現象。
我問島主,那如何是好呢?他說,「你注意到了嗎?這三Y裡面,還好沒有ugly〈醜陋〉,所以我想說,成雙配對的障礙與外型無關,重點在於是否能不再三Y了。」我聽完點頭稱是。
三Y理論提醒的是,不少人單身的原因,常是相對消極、被動、並且可能是眼高於頂。而若有三Y傾向,但仍渴望有人生伴侶者,很顯然地,他們只能碰運氣,端看緣份了。不積極,只想憑恃天賜良緣,那就是如鐮刀,只想收割,卻不願當鋤頭,勤於耕耘。心理專家早就點出了這種心理,被動的人除非條件太好,否則就只能坐羨他人的美好愛情了。
世上沒有完美的愛人,只有經營出來的完美愛情
美國小說家湯姆‧羅賓斯〈Tom Robbins〉有句詮釋此情境的話:「我們總是浪費時間尋找完美愛人,而不是花時間創造完美的愛情。」其實,會尋找還是好的,怕的是,只想坐等緣分自然到來。愛情讓人相信緣分,但緣分之說,反而經常誤了大好青春,當我們毫不遲疑地相信老天會賜給自己完美情人時,那就如撿貝殼理論,老以為有最好最大的貝殼在後面等著自己,於是眼前的貝殼都看不上眼,邊走邊丟。但走到盡頭這才發現,原來最好最大的貝殼早被丟棄錯過了。花時間經營愛情,遠比花時間尋覓完美情人務實。「守株待兔」心理學,不適用在人生成功上,當然對愛情也同樣不適用。
06 黃金比例吵架法
一首在華人地區很流行的歌曲,其中有句歌詞是:「才知幸福是吵吵鬧鬧。」這句話道出了愛情的相處真諦。吵架比冷戰好,「相敬如賓」有時不如「相敬如兵」,因為吵鬧中能知道對方的真正想法。
重點在於,鬥嘴不僅是情緒的發洩,而是能進入對方的想法,感情才會越吵越甜蜜。所以不要怕和對方鬥嘴起衝突、傷感情,在心理學家的研究裡,這可是感情增溫的催化劑。
吵架鬥嘴既然難免,那該怎麼吵得有技巧、不傷感情呢?
一位朋友很幽默,當別人聽到他與妻子吵架的時候,他的反應都是笑著看老婆說:「有嗎?我只是「大聲溝通」而已。」吵架需要技巧,夫妻是兩人一起修了百世而得來的善果,可別讓無謂的吵架壞了生活情緒。
吵架其實是一種溝通
吵架可以視做一種溝通,但為什麼卻有情侶吵架吵到分手?夫妻吵架吵到離婚?吵到後來連雙手雙腳都一起下去助威了。我常比喻,吵架就像打開潘朵拉的盒子,只要開啟就無法關閉,所有隱藏的惡行惡狀都可能紛紛出爐。其實吵架就像練功夫一樣,若不得要領是會走火入魔,也就是愈吵愈無法溝通,愈吵愈失去理智,那你會問怎樣的吵法才能達到溝通效果呢?
吵架的法則之一是『黃金比例吵架法』,就是你罵對方一句惡語,就必須用五句好話來彌補。你會覺得這哪有可能?都已經火冒三丈了,怎可能再說出好話來?不再繼續惡言就不錯了,是啊!但若不這樣精進吵架的藝術,爭吵永遠是噩夢的輪迴。
吵架與心理情緒很有關係。美國情緒心理學家說,「1壞+5好」的黃金比例,是在吵架中不能少的,若要解決問題就是先讓自己與對方的氣燄軟化,生氣只是要讓對方明白你很在意這件事情的看法與做法,既然目的已達到,就該收起不必要的氣燄,這樣才有溝通的空間。
該如何運用黃金比例吵架法呢?就是在說話用詞上的技巧,也就是前一句責備對方的話脫口而出的同時,緊接著下一句至五句真誠而實際的讚美對方的好,比方說,老公很不耐煩的對老婆說:「時間都快來不及了,妳到底還要化多久,等妳化好,我們要搭的火車都已經行駛一半了。」此時老婆聽到這些話氣得火也上來了,那就真得沒完沒了了,這時你必須說幾句讚美的話來消對方的氣,你不妨說:「但是我知道老婆這麼細心化妝,是讓我在別人面前更有面子而不失體面,沒關係!老婆大人妳慢慢來,大不了我們坐下一班車就是了。」,老婆這時聽到這番讚美的話,愧疚的心都被融化了,就會加快動作,誰還會沒完沒了呢?所以吵架人人會,但在吵架後又能準確地表意不傷感情,值得每個人認真學習。
從心理學家的理論裡,即若排除玩笑式的鬥嘴,而是真的吵架或爭執,在本質上也是一種「談判」。透過爭執的過程,拉扯彼此在乎的權益,算是一種剛性的談判,但是透過爭吵的方式,只要別真的傷了和氣,其實是另外一種磨合歧見、爭取權益的模式。
情侶、夫妻吵架很正常,畢竟不同生活背景,偶爾還是會有意見不同的時候,歡喜冤家總不免會拌拌嘴。吵架的精神,在於就事論事,且以技巧的方式點出在意的事項。切忌翻舊帳、扯進毫不相關的枝節,這是吵架最易造成的嚴重二度傷害。
許多的感情經常會出現「情到濃時轉為薄」,罪魁禍首就是不理性的爭執。即若自己有理,也不能口不擇言。尤其,事後無論是誰有理、誰理虧,總要有一方先給另一方賠個不是,這樣兩個人才能冷靜得把心結化開,一起來解決問題。作家比利‧喬爾有句名言是:「我絕對是寧當情聖〈lover〉,勝當武聖〈fighter〉。」打打吵吵,不是好的愛情經營學,但想選擇當個情聖,就得學會吵架的藝術。
07 小禮物Vs終極禮物
【女人的柏拉圖式戀愛】
美國威斯康辛大學研究團隊做過一份研究,內容係邀請了88對年輕男女友人,回答愛情相關問題。例如受異性朋友吸引的程度,然後研究也針對140位中年男女進行相關實驗。其研究結果是:無論單身與否,男性和異性的友誼是建立在性吸引力之上;而相較之下,女性大多認為和異性之間的友誼是以建立在柏拉圖的關係上。」這項研究似乎證實了一般人的印象,那就是男女之間的關係,要出現純友誼是不容易的。但是,所有的研究只能參考,不能窮盡描繪所有的真相。兩性關係有各種情境,只以一紙研究刻板定義,確有失偏頗之虞。男女之間的相處有各種情境,人類情感的層面是多元而豐富的,這是人際關係的有趣與可貴。純以動物性本能來解釋,也對男性不公允。只能說從傾向上,或許男性的慾望性是可能高過女性看待兩性的關係性。
中文的語句經常有解讀的深意,例如,成語說「男歡女愛」,我們若來說文解字地趣解一番,似可說:男性無歡不愛,女性是無愛不歡。若做此聯想,這倒是可以呼應此篇研究的「中國式兩性心理學」。
男女性愛觀先後有別
接續談談上篇的現象,進一步說明,何以兩「性」對於愛情進展的時程、或說先後秩序有所不同?無庸置疑地,性,是男女互動交往很重要的一環,是兩性親密的催化劑、也是關係的潤滑劑。也因此,對性的態度,成為心理專家研究與觀察兩性心理的重要視窗。
在此要介紹的是「性治療專家」的研究說法,根據長期的觀察與探索,一般認為,「男性會想透過親密關係表達愛意,但女性則不同,女性則是有了愛意,才願意表現親密關係。」換句話說,男女對性的認知涵義截然不同。
可以這麼詮釋,有時男性會將性視為是「示愛」的方式,不純然是為了滿足私慾,就像是鮮花、鑽石、或是某種小禮物的涵義,都是為了表達對女方的愛意。但反觀女性,則不優先考慮性慾的部份,而是將之視為某種認可對方的「終極禮物」,極其珍貴,不輕易付出。於是,「小禮物」還是「終極禮物」,就是男女觀念有別的差異了。
長期以來,我們似乎有一種認知是:男人為性而愛,女人為愛而性。男女天性的不同,也明顯存在於對性的態度上。所以女性會將男性視為是下半身思考的動物,而女性彷彿是「先靈後慾」的互動模式。
性治療專家的研究告訴我們,或許只是男女雙方表達的方式與順序不同,而非是對男性來說,愛情,只是帶有目的性的求歡而已。當女性有此認知後,就不宜以為男性只想歡愉,而是表達愛意的方式與女性有別,存有這種理解後,兩性的親密互動可以協調溝通,找到最適的相處親密模式,就能增進感情了。以智慧警語聞名的美國作家馬森‧庫利〈Mason Cooley〉有句話說得有趣,「友情,是愛減掉性,加上理性;愛情,是友情加上性,並且減去理性。」想要愛情、還是止於友情?關係的拿捏,這句話是不錯的參考。
08 熟女愛情「不設防」?
不約而同,在中國、台灣、以及日本的媒體上,都讀到了熟女被欺騙的報導。新聞之所以引起關注,是因故事中被欺騙的熟女,個個學歷高、社經地位好,從社會的標準來看,無疑都是菁英。但有留美女博士相信追求示愛的網友是美國政府高官,枯等著被風光迎娶、也有女企業家相信非洲男假扮的大亨,不斷配合「情郎」的指令匯出款項、還有日本某大學的女教授,相信年輕業務員的吹捧與奉承,在不辨真假虛實情況下,輕易將學校業務外包,蒙受重大損失等案例。當然,這些事後都證實了是詐騙行徑。詐騙不罕見,但看了這些令人同情的案例主角,令人不禁要問的是:熟女容易欺騙嗎?
小女孩心理
我們似乎很難想像,這些人中龍鳳的優秀女性,在其專業領域上有一席之地,必然有著一定的素質與判斷力,但怎麼在愛情的領域裡,卻像是不設防似的輕易淪陷呢?如果我們把熟女的年紀界定在三、四十歲,可以想見的是,今天的社經地位是來自於,從小的努力向學、出社會後的認真工作,一步一步地有了令人稱羨的職位。過程中可能犧牲了愛情,也疏於愛情場域的歷練,於是她們熟悉的是專業領域,而不是兩性世界。等到小有成就,回頭意識到生命中欠缺愛情的層面時,這時候就像是個初入愛情世界的小女孩,一樣有著憧憬,以及喜歡甜言蜜語的心理,擋不住柔情攻勢。好像只要對方給了幾塊糖,就能攏絡的小女孩一般,而原來那些年齡成熟所應有的判斷與理智,似乎都派不上用場了。
若從理論來看,可引述心理學家弗洛伊德的理論。弗洛伊德認為人的心靈是由三個部分組成的,分別是「本我」、「自我」和「超我」。而「本我」代表的是人的本能與衝動,指的是我們心裡或許隱藏一個任性的我,就像一個涉世未深的小孩子一樣,或許不懂事、或許天真,也會為自己的行為找理由。即如上述的案例被揭穿後,有些女性當事人還會替自己辯解,深信對方的身分是真實的,外界終有一天會理解。
入選美國國會的第一位黑人女性雪麗‧奇澤姆〈Shirley Chisholm〉說過,「女性的情感、性,以及心理的定型,是當醫師說,「她是個女孩」時而開始!」不樂見被稱為女孩,所以有了覺醒,才能讓自己真正長大。
生理的年齡漸長,但愛情的年齡卻忘了長大,再加上面子掛不住,且深信向來優秀的自己判斷不致於錯誤,因此執念太重,再加上同輩的異性多已結婚,於是外籍網友的出現,適度填補了寂寞芳心的空隙,或滿足了虛榮感,終讓熟女反成了愛情騙子的覬覦對象。熟女在年齡的壓力下,渴求著愛情,可以理解;但心中的小女孩要快快長大,盡速理解成人愛情的風險,培養同樣專業的優秀判斷力,才會真正尋覓到期盼的真愛。
09 愛情過去式,男女大不同
我有時覺得,女人有愛就有淚,而男人見淚就有愛。
前者是女人的愛情,後者是男人的同情,而愛情的發生有不同成因,
但,只要相遇或許就是天作之合。
有個對比這麼問,「為什麼男人總是容易愛上被男友拋棄的女人?女人卻容易接受大膽而又玩世不恭、放蕩不羈的男人?」
一種被不少人接受的說法是,由於男人容易動情,只要看著楚楚可憐被男友拋棄而難過的女人,就心生悲憫,大男人的保護心理與氣概便湧上心頭,愛戀的感覺也由此而生。而女人卻為何喜歡玩世不恭的男人呢?認為這個男人會拋棄前女友,是因為前女友無法達到這個男人所要的標準,也就是無法匹配的意思,下意識裡會認為此男人是個高傲難馴的野馬,若能駕馭得住他,既是征服的自信,也隱含日後就能過得幸福的寓意。
心理學家研究發現,上述兩種心理可能跟男尊女卑的傳統觀念有關。
有個趣味的說法是:「男人要很努力才能征服世界,但女人只要征服男人,就征服了世界。」這句話最好的詮釋就是古代的帝王與寵妃。男人辛苦打下了江山,登上九五之尊,但女人只要向皇帝爭寵成功,就等於間接地擁有了天下。
所以,在傳統社會裡,沒地位的女人,在男女之間只是附屬被動、被挑選的角色,沒有主動權利選擇自己喜歡的男人,所以忌妒心也非常的重,尤其是在三妻四妾的家庭,當男人把其中一個妻妾打入冷宮時,其他妻妾就竊喜地忖思著,等著有機會可以成為這個男人寵愛的對象,爾後慢慢演變到後來女性今天的心態。
專家表示,男人雖然容易愛上被前男友拋棄的女人,但也對此女人有戒心,深怕女人會用過去受傷的經驗來報復他,所以對此女備感呵護與愛戀,女人反而不會產生這樣的戒心。但有觀察指出,男人會自私地把過去女友跟她的一切回憶徹底拋諸腦後,彷若不曾發生,但卻又在意現任女友的過去一切交往情形。
從歷史的男尊女卑解釋,是遠因說,但現代人自己則另有說法。曾有一位女性受訪者說,之所以能夠接受曾和別的女性交往過卻又提出分手的男性,是因為已有過愛情經驗的男性,會比較瞭解男女之間的感受,所以當他再次選擇第二任女友時,心裡已很明確知道想要的是怎樣的伴侶,相信這次不會選錯。相對地,另一名男受訪者則剖析自己認為,「我會在意女友的過去,是想明白女友過去是因為什麼原因而跟前男友分手的,若她真是受害者,那我會用十倍的愛去彌補她過去的傷痛,但若她是主動分手者,那我會去瞭解她主動分手的原因,並小心翼翼的與她建立新的感情。」
「愛情的本質是一場棋逢敵手」,一切的戰局端看對方而定,所以無論是男人或女人,都可能是強者也是弱者,重點是不要傷害對方,也不傷害自己。如果自己有一天被愛神之箭射中了,希望你不是前者也不是後者,強者與弱者往往都不是愛情的幸運者,因為愛情不會因為你的強弱形象不同而有所祝福,它唯一會祝福的,是會去永遠珍惜它的人。
認識主人心理學‧打破從屬關係
男人在潛意識的兩性關係,習於將女人當作附屬,抱有一種「支配心態」。常以為自己就是女性的「天」,尤其是當男人一旦薄有財富、小有成就時,「主人心理」更會蠢蠢欲動、開始作祟,常常得意地認為老婆真是命好,像中了樂透,才會遇到自己。
有一個關於美國前總統柯林頓和夫人希拉蕊的傳聞軼事。有回柯林頓和希拉蕊在路上開車。突然車子需要加油,於是柯林頓便駛往加油站。
此時,希拉蕊巧遇了她相識的男性朋友,巧的是,他現在正經營加油站;老朋友就這麼聊起來了。希拉蕊回到車上後,柯林頓有點醋意地問:「怎麼和個男人聊那麼久呢?」
希拉蕊回答:「他是我以前的一位老朋友。」
孰料柯林頓突然有點得意的說:「幸虧妳嫁給我,否則妳現在大概只是個加油站的老闆娘!」
反應極快的希拉蕊立即說:「如果我當初真的嫁給了他,他今天已是美國總統了!」
當女人的自我意識覺醒,開始打破了附屬心理,甚至主張女權主義。男女天生本就平等,平等對待是絕對正確的,但也不需過了頭,太強勢的女權主張,甚至與男人作對、抗衡、爭出頭,反而破壞合諧,並不是智慧的作法。學希拉蕊反幽一默,才是最好的相處藝術。
10 眼神,愛的測謊器
【眨眼的頻率】
曾讀到一個有趣的研究實驗,說明了眼睛可以透露很多心底的訊息。當年美國爆發水門醜聞案後,尼克森總統發表辭職演說。當時的他雖然下台在即,但畢竟是一國之尊,且在媒體的關注下,他一定希望做到力求鎮靜、儀態自若,乍看之下也確實做到了冷靜平穩。但有研究專家以此深入觀察,然後從臉部表情上研究發現,尼克森眨眼的速度很快,較一般的每分鐘五十次更快。顯示的意涵是,他的內心其實相對不安。之後,研究人員還以美國總統大選的八次總統辯論,觀察其候選人的眨眼頻率,你或許答對了,結果是其中有七次眨眼較頻繁者都輸了總統大選。這案例堪稱是政治人物給心理學的一項貢獻。
一位學妹有天來找我哭訴「她的男友變心了」,我有點驚訝的問她,「前幾天還遇見妳們牽手逛街,很親密的感覺呀?是妳抓到他劈腿了嗎?」「我沒親眼看見,但是他現在跟我說話的眼神,跟以前完全不一樣了。說話都不太注視我,而且眼神很閃爍。」學妹難過著說。學妹是個很多感的人,對很多事情觀察入微,她的感覺正如「你的眼睛背叛了你的心」,這是一位香港歌手唱的一首歌曲。
男女在戀愛中,若有一方想分手卻不知如何開口,所用的方式就是將感覺放淡,再用話去安撫另一人的情緒,但是被安撫者卻能從安撫者眼中,看見他在說謊閃躲的感覺。為什麼他能從對方眼神察覺欺騙的訊息呢?因為當一個人說謊時眼神是閃爍不定的,所以就能判定他是否說謊與變心。
長期來,心理學家認為,當一個人的眼神向右上方看的時候,就可能是想說謊;若向左上方看則說的是實話。但這項「眼神測謊論」近日被愛丁堡大學與赫特福郡大學的研究給否認。但是,不可否認眼神藏有多重涵義,始終是解讀人心的一項參考指標。
心理專家發現,眼神是最佳銷售員,好的眼神宛若優秀推銷員,能打動對方的心。英國研究就發現,男人癡癡盯著自己伴侶看的眼神最美,這證明男人對伴侶的真誠,而女人也能從男人的眼神中看到男人對她堅定的愛,這對女人而言是最大的幸福,遠勝過常買鮮花鑽戒來取悅女人的男人。但最能打動人心的眼神,一旦不再真誠,變化也最為明顯。
男女交往時,不論哪一方都會很在意對方是否真心想要交往,還是對方只將自己視為遊戲人間的玩伴,卻不思承擔任何責任。那要如何察知對方是否真情真意呢?眼睛、或說眼神,就是你不能錯看的指標。比方說,看的部位也是一種指標,英國心理學家李特教授說,當男人只注重女伴身材曲線與外在美時,那就表示,男人只想跟她成為親密伴侶,而不想跟她當長相廝守的伴侶。然而簡單的參考是,對方眼神的誠懇與專注指數有多高?若是眼神飄忽不定、或是注視的時間變短,那顯然他的心思不是在你身上。而若交談的話題又正好是關乎兩人的將來時,那對愛情就得小心提防了。
這道理千百年前就有,孟子說:「觀其眸子,人焉廋哉?」是的,眼睛是靈魂之窗,人的心裡面藏匿著許多的秘密,但會說話的眼睛可以窺探訊息。既然會說話,就要記得,它會說真話、也會刻意說謊話。而且這個觀察指標對男女皆適用。如果你想了解對象的心意真假,不妨靜靜觀察對方的眼神,而且專家建議,多盯著看她眼神幾次,那裡面會透露很多答案,如果你觀察夠仔細入微的話。
11 女人,心太軟
女人,是否天生心軟呢?英國愛丁堡大學研究指出,女性天生就比男性善良,當女性看到痛苦的事物時,自己也有痛苦感覺,所以她們第一個反應可能是摀住眼睛,倘若有人叫她去宰殺活魚活雞,看到牠們在垂死邊緣掙扎,不斷抖動的畫面,在我見猶憐的女性眼裡是不忍卒睹的畫面。所以她們寧可去菜市場買現成處理好的回來。在醫學上也證實,女性因陰柔的賀爾蒙大量刺激,使得在性情上天生比男性溫和善良。
女性比男性善良的觀感,已普遍被認同,根據研究調查也發現,女性在面對公益或慈善活動時的心態,遠比男性來得更有耐心與愛心,因為男女進化後生理結構不同,致使男女的心理有不同反應。上古時代男性以狩獵為生,必須跟動物搏鬥,女性則在家與小孩共處,用慈愛之心來養育小孩,所以慢慢演變至後來,女性大腦的同理心區塊比男性發達。
精神科醫師指出:「女性腦部額葉有個區域,一直大量被刺激的影響下,同理心被激發的程度就比男性強,導致社會上誤認為男性一直都是不夠善良的動物。」
從歷史探索以及醫學研究,女性外在的溫柔慈善形象似乎得到了印證。但重點是,不可利用女性的善良特質,進行欺瞞的行為,而女性更不能因為以「友善慈悲」之名,卻沒有智慧地姑息或刻意忽略了惡質男性的負面行為,只有慈悲卻不生智慧,那是「濫好人」經常受傷的最大根因。這也是這篇心理研究對女性的提醒作用─自知,但不自欺。
心理學家觀察的重要現象是,耐心+愛心+同理心,使得女性的心軟找到了源源不絕的補充能量,於是,即使她知道這個男人一直都在欺騙她,也寧可相信男人不是存心故意,並試著把男人的欺騙給合理化,也寵壞了一犯再犯的對方。女人總會忽略男人「三天一反省,五天一發作」的行為慣性,也就因愛而欺騙並傷害了自己。
原諒是至上的美德,但原諒是愛的體貼維繫,可是愛不是姑息的空白支票,可以原諒對方,但不能一直原諒下去妄想改變對方,否則最後受傷的仍是自己。兩性專家經常對女性的一個重要提醒是:不要奢望愛心或愛情能夠將一個壞男人改變成好對象,而是得先慎選對方原本就是一個好人,才會成為好情人。
男女之間善良程度的差異,並不會影響到兩個人的感情,不需為此做任何的比評。男女先天的善良程度多少並不重要,因為只要注重品格教育,無論男女都能提升性本善的天性。只是要多提醒自己,是否因為鄉愿的良善用心反而蒙蔽了真相,挫傷了感情,這才是不划算的感情糊塗帳!
Part 1 心理篇 男人是視覺動物,女人是感性動物
01 「群眾」與「知音」
【場景一】一位衣著整齊、舉止得宜的男性,站在講台上,對著一群前來聽講的觀眾滔滔不絕地發表演說,他舌燦蓮花、表情生動、出語幽默,台下的人聽得如痴如醉。有位坐在前排的女觀眾,應該是演講者的粉絲,托著下巴,面帶微笑地為演說者的迷人魅力所折服。演說者偶爾將望向遠方的目光飄過女粉絲的臉龐,女粉絲彷彿與心儀的演說者兩眼對望,令她怦然心動。終於,演說結束,演說者被一群觀眾圍住,要求簽名拍照。當然,女粉絲也在其中。「謝謝大家今天的參與,不...
作者序
【前言】 幸福的住處,在心靈深處
關於兩性,有一句話流傳許久,妳 / 你應該也不陌生:「世界最遠的距離,是妳在他身邊,而他卻不知道妳愛他。」是的,話中詮釋的是:男女之間,往往是實際的距離很近,但是心理的距離卻那般地遙遠。
我的一位朋友,也是兩性觀察家─《愛情島主》曾有妙喻:愛情經常落入四個階段:剛開始不知對象在哪裡的「看不見」時期;等對象出現後,可能又經歷「看不上」的感受,認為自己可以遇見更好的;等到終於接納了,卻又經常爭執,進入了不懂包容的「看不慣」時期;最後可能裂痕擴大,伊人消失,讓人興起「看不懂」愛情的感嘆。發現了嗎?每個階段都讓人不明所以,摸不著頭緒。
如果妳問我,生命中的最大謎團是什麼?我會回答妳,那是男女對彼此之間的心靈感受,它像是團迷霧,讓人摸不著、猜不透。巧合的是,本書即將完稿之際,看見報章披露一家英國周刊「新科學家」曾經訪問英國知名的物理學家霍金〈Stephen Hawking〉。記者問霍金,「每天醒著時,想什麼事情佔據最多的時間?」霍金回答說:「女人,她們是一團迷霧。」這位全球知名的宇宙大師,可以參透複雜的天文物理,卻摸不透女人的內心。瞧見霍金的說法與我長年來的形容不謀而合,心中有些所見略同之感。像謎、像霧,於是乎,對於男女的相愛與相處,我們總如墜入五里霧中,慌亂、茫然、不見去路?
曾經有個朋友問我愛情是甚麼?我想愛情,就像忽然有陣微風吹來,帶來一陣清爽涼意,但微風並沒有停留太久卻消失了。我笑著告訴朋友這就是愛情,當你開始忘懷享受著它的涼意時,它卻不知不覺的消失在你的感覺裏,但所幸的是,它已經帶給你通體的舒暢涼意。聽起來,彷若充滿禪意的「世尊拈花,迦葉微笑」佛教故事,沒錯,愛情確切似此,常常只能意會,無法言傳,太多時候的愛情時刻不就在於靈犀一通嗎?
人們常常渴望擁有愛情,卻不知道愛情到底在哪裡,讓一段已握在手上的緣分就這樣放棄了,卻要繞了一大圈才發現愛情已在身邊,有一幕電影對白是這樣寫的,「曾經有一份真愛擺在我面前,但我沒好好珍惜,等到失去後才後悔,塵世間最痛苦的事莫過於此。如果上天可以重頭再給我一次機會,我會對這個女孩說我愛她,如果這份愛非要加上一個期限,我希望是一萬年……」。這是聽起來感動卻又令人遺憾的一段話,生命中的遺憾,不正是來自錯解、錯覺與錯放,而讓心靈的迷霧深鎖擴大,從而讓美好的愛情與自己擦身而過嗎?
但請不要譴責自己,因為那是所有人都會犯的錯。心理學的問世,正好提供了世間曠男怨女、熱戀男女愛情航行的迷霧指南與定位座標,讓我們在愛情的不明海象中、得以乘風破浪,順利安抵幸福的彼岸。
生命不免偶有遺憾,但若是明眼人就要減少遺憾,於是,希望參透兩性心理,觀照幽微角落,好讓男男女女「不需猜就能懂」。藉此套書讓天下有情人知道,經由理論與實驗的方式來認識自己與對方,使人們不再疑惑。我始終深信,幸福的住處是在心靈深處。試圖撥開迷團、解讀心靈的心理實驗或學說,都提供了趣理兼及的詮釋意涵,其驗證的說法會讓我們不時對愛的真諦,興起恍然大悟的通透領略。
德國哲學家尼采〈Friedrich Nietzsche,1844 - 1900〉說:「愛之中,總有些瘋狂;但瘋狂中,也總有些道理。」愛情,或許令人匪夷所思,但其迷人亦在於此。妳/你還困惑於愛情的不明所以嗎?妳/你還對愛情的美滿懷抱希望嗎?那麼,誠摯盼望這本書能是你/妳的希望之作!
本書的問世,即是希望能以愛情心理學的詮釋,覺醒普羅大眾,並成世間男女皆適宜閱讀的書籍,願能不負所望!
季 璐 寫於丹麥的一家露天咖啡屋
【前言】 幸福的住處,在心靈深處
關於兩性,有一句話流傳許久,妳 / 你應該也不陌生:「世界最遠的距離,是妳在他身邊,而他卻不知道妳愛他。」是的,話中詮釋的是:男女之間,往往是實際的距離很近,但是心理的距離卻那般地遙遠。
我的一位朋友,也是兩性觀察家─《愛情島主》曾有妙喻:愛情經常落入四個階段:剛開始不知對象在哪裡的「看不見」時期;等對象出現後,可能又經歷「看不上」的感受,認為自己可以遇見更好的;等到終於接納了,卻又經常爭執,進入了不懂包容的「看不慣」時期;最後可能裂痕擴大,伊人消失,讓人興起「看不...
目錄
【前言】 幸福的住處,在心靈深處 / 3
Part 1 心理篇 男人是視覺動物,女人是感性動物
01 「群眾」與「知音」 / 14
02 女人,不是用來講理的? / 17
03 巧婦常伴拙夫眠 / 20
04 唐伯虎點秋香之情愛妄想症 / 23
05 三Y理論 / 26
06 黃金比例吵架法 / 30
07 小禮物Vs終極禮物 / 34
08 熟女愛情「不設防」? / 37
09 愛情過去式,男女大不同 / 40
10 眼神,愛的測謊器 / 45
11 女人,心太軟 / 48
12 真愛近距離 / 51
13 男女,性不性 / 54
14 審美觀差很大 / 58
15 「醋控」心理學 / 61
16 真愛二年六個月 / 65
17 斯德哥爾摩症候群 / 69
18 四個巧時機 / 72
19 溝通行為心理學 / 75
20 口紅指數 / 78
21 女人是直覺的動物 / 82
22 冏男通病:愛面子,勝於愛女子 / 84
23 「心口不一」的女性心理 / 86
24 男人「邪」女人愛? / 88
25 女錢主義 / 92
Part 2 戀愛篇 愛情的世界裡不是尋找優等生
01 千般好 Vs.一點壞 / 98
02 吊橋實驗 / 102
03 歌德式單戀,愛情的「通貨膨脹」 / 105
04 東方之旅 / 110
05 企鵝告訴妳的「環境愛情心理學」 / 114
06 時間與事件 / 117
07 當「反社會人格」遇見「彌賽亞情結」 / 119
08 女人,天生的左派 / 122
09 戀愛大變身 / 124
10 美人效應 / 127
11 男女示好學 / 130
12 女人約會地雷區 / 132
13 芭蕾舞鞋 / 136
14 女人生氣:愛情的障礙賽 / 139
15 那些小動作告訴妳的愛情心理學空間 / 142
16 眾裡尋他千百度 / 145
17 傲慢與偏見 / 148
18 相親約會聊什麼 / 152
19 客觀,不客觀 / 155
20 女愛寵物‧男迷電腦 / 158
21 愛是靈丹妙藥 / 161
22 愛情考古學 / 165
23 一生有約 / 168
Part 3 婚姻篇 樹葉的離開,是風的追求,還是樹葉的不挽留
01 我不美,我是小三 / 174
02 出軌:男人的蜜糖、女人的毒藥 / 177
03 林志玲住在黑森林? / 179
04 「疏洪道與水庫」理論 / 182
05 天造地設好絕配 / 186
06 中年之戀:Easy come, easy go. / 190
07 心門,當戶對 / 193
08 為什麼想試婚? / 196
09 「時差」症候群 / 198
10 女人,別將能幹當原罪 / 201
11 傷痕實驗 / 204
12 愛情採購學 / 207
13 女人容易感動的證據 / 210
14 誰怕離婚? / 213
15 夫妻對面不相識 / 216
16 美女為何配野獸 / 219
17 愛情也有「身在曹營,心在漢?」 / 221
18 愛情主權 / 224
19 男人如何給幸福 / 227
20 夫「富」何求? / 230
21 怨偶的殺手性格 / 233
22 高物慾共同觀不等於幸福 / 236
23 要幸福,找樂子 / 238
24 木桶擇偶論 / 241
【後記】 / 245
【前言】 幸福的住處,在心靈深處 / 3
Part 1 心理篇 男人是視覺動物,女人是感性動物
01 「群眾」與「知音」 / 14
02 女人,不是用來講理的? / 17
03 巧婦常伴拙夫眠 / 20
04 唐伯虎點秋香之情愛妄想症 / 23
05 三Y理論 / 26
06 黃金比例吵架法 / 30
07 小禮物Vs終極禮物 / 34
08 熟女愛情「不設防」? / 37
09 愛情過去式,男女大不同 / 40
10 眼神,愛的測謊器 / 45
11 女人,心太軟 / 48
12 真愛近距離 / 51
13 男女,性不性 / 54
14 審美觀差很大 / 58
15 「醋控...