正確飲食強健體質,
按壓穴道提申自癒能力!
按壓穴道提申自癒能力!
隨著時代的進步,慢性病不再是中、老年的專利,許多青、壯年,甚至是青少年或孩童,都有可能患上慢性疾病,若置之不理,就有可能會演變成癌症或其他嚴重的病症。
因此,本書將告訴你,如何在服用醫師的指示用藥之外,居家調理照護身體,或是在慢性病發生前,採取什麼樣的方法來預防,讓大家輕鬆預防與治慢性病!
本書特色
找回代謝力,提升自癒力
別讓慢性疾病影響你的生活品質!
掌握健康關鍵,做自己的健康管理師,成為疾病絕緣體。
41種慢性病例
57道慢性病食譜
7種有效民俗療法
4種特效穴位指壓
飲食 + 穴位指壓 輕鬆調養、防治慢性疾病!
*韓國中醫國家考試榜首╳專業營養師,帶你遠離慢性疾病,恢復健康。
*細說各種食物對慢性病防治效果,讓你輕鬆調養慢性病。