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西藏醫學寶鑑:解讀唐卡中的養生大法

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西藏醫學寶鑑:解讀唐卡中的養生大法 西藏醫學寶鑑:解讀唐卡中的養生大法

作者:瓊那‧諾布旺典 
出版社:達觀出版社
出版日期:2015-10-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:西藏醫學寶鑑:解讀唐卡中的養生大法

★在環境嚴酷物品匱乏的青藏高原,是什麼令藏民族體格強健陰陽和諧?精選七十餘幅國寶級唐卡珍品,全面揭示千年秘傳之藏式養生法。
藏式養生經驗主要紀錄在藏醫經典《四部醫典》中,而本書的主要思想就是從《四部醫典》中總結而來,其中還融彙了歷代藏醫學家的養生經驗和西藏民間養生風俗。書中按照人類生老病死的自然順序,詳細講述了針對生命各個不同階段的養生知識,讓讀者能系統瞭解藏醫對生命的獨特見解和極具民族特色的養生理念。

作者簡介:

瓊那‧諾布旺典

西藏人,藏傳佛教學者,致力於西藏文化的記錄及宣揚。

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章節試閱
傳統的診斷方法

藏醫在診斷疾病時講究使用問診、望診和觸診三種方法,這與中醫所採用的望、聞、問、切四診法有類似之處,但藏醫問診的內容十分廣泛詳細,有關脈診的經驗也極為豐富,而望診中的尿診更是藏醫所獨有的、享譽世界的特色診斷方法。

1. 問診

問診即詢問病人與病情有關的情況,所問的內容相當廣泛,概括起來包括:

起病緩急:如果是突然起病則大多是急症,如感冒多會突然引發惡寒、發熱、頭痛;而五臟六腑疾病則多為慢性病,在不知不覺間發生。

起病原因:有些病症患者自己可以明確指出原因或誘因,如由於暴飲暴食而發生胃痛...
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作者序
藏醫養生講什麼?

早在遠古時期,海拔4000多公尺的苦寒之地──青藏高原上便有藏族先民繁衍生息。為什麼藏族人能在這極端惡劣的環境中生存下來,養天地之靈氣,煥發出勃勃生機?為什麼藏族人飲食匱乏,體格卻彪壯強健,壽命也更加長久?為什麼藏藥自然天成,功效奇特?這些都得益於藏民族得天獨厚的藏式養生密法。

所謂藏式養生密法,就是藏醫藥學中獨特的養生智慧。傳統藏醫藥學和我們熟悉的中醫一樣,具有十分悠久的歷史,至今已流傳3000多年。據考古發現,早在遠古時期,人類就已生活在青藏高原上,慢慢累積著養生和醫療經驗。西元6世...
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目錄
一篇‧藥師佛與藏醫發展史
一、藏醫藥學的發展歷史
二、藥師佛的傳說
三、藥王城
四、《四部醫典》及八十幅曼唐
二篇‧生命的開端
一、從精血到胚胎
二、胎兒在母體中的發育
三、生命的誕生
三篇‧生命的存在狀態
一、身體器官的生動比喻
二、人體的骨骼、脈絡、要害與孔竅
三、三因學說與人的體質分類
四、生命的運行
四篇‧關於疾病的認識
一、疾病的誘因
二、致病的過程
三、傳統的診斷方法
四、治療概說
五、治病的道理
五篇‧日常起居話養生
一、時令養生
二、日常養生
六篇‧明白飲食益養生
一、飲食的特性
二、...
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商品資料
  • 作者: 瓊那‧諾布旺典
  • 出版社: 達觀出版社 出版日期:2015-10-01 ISBN/ISSN:9789865958664
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:256頁 開數:17*23
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 中醫
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