寶寶睡前的心靈禮物，親子溝通的最佳讀本
成長中和長大後，誰能忘得掉兒時枕邊母愛的聲音？
一個好故事，影響孩子的一生；會講故事的媽媽最無敵。
睡前故事，甜美而溫馨；親子互動，益智而有趣；
一本書，70個故事，給孩子和你一個甜甜的夢。
這是一本可以從小一直看到大的書，「最會講故事的作家媽媽」江慧，可以教會你如何講故事，如何選擇不同年齡段的孩子既適合又愛聽的好故事。
我有兩個孩子，從十月懷胎開始我就給他們講故事了。現在一個孩子12歲，一個孩子6歲，他們越來越喜歡聽故事，有時他們倒成了睡前故事的主講。如今，睡前故事已經成為我家的一項傳統。
有時候聽到別的媽媽抱怨孩子晚上不睡覺，經常要玩一兩個小時才能入睡，我就和她說：「講睡前故事吧，一個十幾分鐘的故事就能讓孩子安靜下來。」
在歐美國家，睡前故事也是很多家庭的習慣，這已經成為了一項傳統。美國一項針對兒童睡眠與睡前故事的研究說，睡前故事能夠緩解孩子的心理壓力，放鬆神經，使孩子更好的入眠。
這一研究調查了275個家庭，測試了給孩子講睡前故事前後入睡所需時間的對照，發現睡前故事可以使兒童入眠的時間縮短五分之一。
睡前故事當然不僅僅是我們哄孩子睡覺的法寶，它也是孩子早期閱讀的一種重要方式。精心挑選，掌握睡前故事的分寸與技巧，那麼睡前故事不但可以催眠，還可以成為滋養孩子心靈的「營養元素」……
作者簡介：
江慧
兩個孩子的媽媽，素食者。
師範學院幼教師資畢業。幼教專家、普考幼保類授課教師、幼兒園資深園長。
在幼兒教育方面擁有專業知識與長期實務經驗，近年來致力於兒童發展、家長心理及親子關係的研究和諮詢工作，同時創作了很多優秀的少兒故事，被譽為「最會講故事的作家媽媽」。
著有《孩子吃苦有學問》、《我知寶寶心：即翻即懂0~5歲嬰幼兒「語言」真意》、《媽媽怎麼想，孩子就怎麼做》。
各界推薦
特別收錄 / 編輯的話：
媽媽講故事、孩子聽故事，都無法錯過的一本書
我們都有兒時的記憶，在搖籃裡的碎碎唸以及媽媽講的故事。可是我的媽媽說，她根本就不會講故事，在每次我的央求下，而又苦於無故事可講的時候，就在口裡呢喃：「從前啊從前，從前啊從前……」以此反覆五遍，我就很滿意地在襁褓中呼呼大睡了。
每當媽媽和我講這段趣事的時候都很得意，她大概認為自己是世界上最聰明的媽媽，而我卻是世界上最乖傻的寶寶。
「原來我是那麼好糊弄！」儘管我不屑媽媽的小聰明，但每每媽媽講到此段的時候，我都會忍不住笑出聲來，然後依偎在媽媽身邊，撒嬌地說：「怪不得我
長大了這麼聰明，原來都是妳教會的！」
如今，我也做了媽媽，每當夜幕降臨的時刻，我都會讓故事伴著我的寶寶安
然入睡，當然，這些故事不再是重複五遍的「從前啊從前，從前啊從前……」可是，每當我對著寶寶講故事的時候，不時就會在頭腦中出現「他聽得懂嗎」、「只看圖不看字，可以嗎」等問題。特別是寶寶到了能識字的年齡層，我總是希望透過講故事來增加他的辭彙量，培養他對閱讀的興趣，從而豐富心靈、啟發智慧。沒想到事與願違，我帶著功利目的去講，難免會側重字詞與知識的灌輸，這樣的睡前故事其實已經變成了睡前功課，寶寶就會覺得毫無趣味，甚至還會產生很大的壓力。就像本書的作者江慧所說：「這就好像我們小時候盼啊盼地想去出遊，結果臨到出遊時，爸爸媽媽對你說一句：『好好玩啊，回來好寫作文。』結果出遊的樂趣盡失，就算玩得再高興也只是為了寫作文。」
關於講故事的「疑難雜症」還有很多，概括起來無外乎是「如何做一個會講故事的媽媽」，「講什麼樣的故事孩子才愛聽」這兩點。相信很多媽媽都會有這樣的困惑，並且急需一個說故事達人為我們來指點迷津。
這本《月亮睡著了》的故事書，可以為媽媽們輕鬆解決講睡前故事的一切難題，不僅可以讓妳成為講故事達人，還可以讓妳成為講故事專家。
在讀過這本書之前，妳是怎麼給孩子講睡前故事呢？
拿起一本故事書，坐在孩子的床前，或是跟孩子並肩倚在床頭，一邊給他講故事，一邊指指點點，教孩子認字或是看故事書裡的繪圖。而孩子又是如何聽故事的呢？是不是有時候注意力不集中，還會來搶書；講完故事後也不容易入睡，經常越聽越興奮……
讀過這本書之後，妳將學會如何講故事，並引導孩子如何聽故事。
在讀這本書之前，妳是不是對睡前故事的選擇感到無比頭疼呢？
有沒有給三、四歲的孩子講《西遊記》、《水滸傳》，遇到恐怖的情節，不知道該不該按原文給孩子講的情況呢？
讀過這本書之後，妳會選擇出不同年齡層的孩子既適合又愛聽的好故事。
睡前故事，甜美而溫馨；親子互動，益智而有趣；一本書，70個故事，給孩子和妳一個甜甜的夢！
特別收錄 / 編輯的話：媽媽講故事、孩子聽故事，都無法錯過的一本書
我們都有兒時的記憶，在搖籃裡的碎碎唸以及媽媽講的故事。可是我的媽媽說，她根本就不會講故事，在每次我的央求下，而又苦於無故事可講的時候，就在口裡呢喃：「從前啊從前，從前啊從前……」以此反覆五遍，我就很滿意地在襁褓中呼呼大睡了。
每當媽媽和我講這段趣事的時候都很得意，她大概認為自己是世界上最聰明的媽媽，而我卻是世界上最乖傻的寶寶。
「原來我是那麼好糊弄！」儘管我不屑媽媽的小聰明，但每每媽媽講到此段的時候，我都會忍不住笑出聲來...
章節試閱
溫暖的滿足感 甜稀飯
瑪麗是一個心地善良的小女孩，她家裡很窮很窮。有時候窮到家裡一粒米都沒有了，瑪麗的媽媽連稀飯都沒有辦法煮。瑪麗為了不讓媽媽傷心，就對媽媽說她還不餓，要去森林裡去採蘑菇。
她在森林裡走啊走啊，沒有見到蘑菇，卻見到了一位老婆婆。老婆婆推著一個小車正在上坡，瑪麗看她很吃力的樣子趕緊跑上去幫忙，並且一直幫老婆婆把車推回了家。到家後，瑪麗的肚子咕咕叫起來，老婆婆從家裡拿來一個長麵包，對她說：「餓了吧！快吃了吧！」
瑪麗吞了吞口水，接過麵包小心地拿在手裡，說：「老婆婆，我想把麵包拿回家去，可以嗎？因為我媽媽也沒有吃飯，我想跟她一起吃。」
老婆婆這才知道瑪麗家裡的困境，她又拿出一口小鍋送給了瑪麗。她對瑪麗說：「好孩子，我送妳一口神奇的鍋。妳對著鍋說『小鍋，煮吧』，鍋裡就會煮出香甜的稀飯。
當妳對鍋說：『別煮啦，小鍋』，它就會停下來。」瑪麗興高采烈地把鍋拿回家給媽媽，媽媽對著小鍋叫道：「小鍋，煮吧！」一眨眼，小鍋裡就盛滿了水，然後大米從半空中掉進了鍋裡，接著是玉米片、燕麥片、切成丁的水果粒、楓糖……小鍋一邊煮一邊「咕嘟咕嘟」地冒著泡，一會兒工夫， 稀飯就煮好
了。瑪麗立刻喊了一聲：「別煮啦，小鍋。」她往小鍋裡一看，哇，半透明的稀飯裝了滿滿一鍋，不多也不少。稀飯白裡透黃，香甜軟糯，每一口都有香甜的水果顆粒，有香蕉，有鳳梨，有草莓，有葡萄乾。瑪麗和媽媽都特別愛吃，從此以後，瑪麗一家再也不會餓肚子了。
有一天，瑪麗出門找朋友玩耍去了。到了中午，她的媽媽覺得肚子餓了，就對小鍋說：「煮吧，小鍋。」小鍋煮出了甜稀飯，她吃呀吃，一直到吃飽了肚子。
於是，她對小鍋說：「小鍋，我吃飽了。」可是小鍋還在煮啊煮，甜稀飯都流到了桌子上。
她又對小鍋說：「小鍋，快停下。」小鍋還是不停地煮啊煮，甜稀飯流滿了廚房和整個房子。
她站在門口大聲喊道：「求求你別煮了。」小鍋還是不停地煮啊煮，甜稀飯蔓延到隔壁的房子裡，又流到了大街上。街上的乞丐都拿著碗盛稀飯吃，一邊吃還一邊對瑪麗的媽媽說「謝謝，謝謝。」
瑪麗的媽媽已經沒有辦法了，她完全忘記了那句重要的咒語。小鍋還在不停地煮，整個城市都要被甜稀飯淹沒了，人們全都爬到了樓房上。這時瑪麗回來了，她在樓房的屋頂上一路跳著回了家，對著自己家的煙囪大聲地喊了一句「別煮啦，小鍋！」小鍋聽到命令，立刻停了下來。可是任何人想回到城裡，必須吃開一條路才能進去了。
這樣講故事，孩子才愛聽
我們經常有這種經歷，晚飯如果吃得太飽，人就會變得懶懶的，哈欠一個接一個地想立刻爬上床睡覺。這是為什麼呢，這是因為我們的身體為了幫助胃消化這些食物而讓很多血液到胃部，其他部位的血液量少了，身體和腦子就會覺得睏了。
然而，還有一種解釋我更願意相信，那就是人從美食中獲得了能量，這些能量讓我們感覺享受和滿足，覺得舒服就會全身心的放鬆，於是就會覺得睏了。
那故事裡的美食能不能帶給我們滿足感呢？其實是可以的。比如，在＜甜稀飯＞這個故事裡，花了大量篇幅描述甜稀飯的樣子、味道、香味等等，孩子們透過這些描述也會產生滿足感。但是，有的時候孩子也會越聽越餓，這時，我會接著給他們描述他們熟悉的其他食物，饅頭、麵包、甜甜圈、奶油蛋糕……全是管飽的食物。引導他們一起想像，就像古時候的畫餅充飢、望梅止渴一樣，說著說著還真就飽了，吃飽了自然就容易入睡了。
溫暖的滿足感 甜稀飯
瑪麗是一個心地善良的小女孩，她家裡很窮很窮。有時候窮到家裡一粒米都沒有了，瑪麗的媽媽連稀飯都沒有辦法煮。瑪麗為了不讓媽媽傷心，就對媽媽說她還不餓，要去森林裡去採蘑菇。
她在森林裡走啊走啊，沒有見到蘑菇，卻見到了一位老婆婆。老婆婆推著一個小車正在上坡，瑪麗看她很吃力的樣子趕緊跑上去幫忙，並且一直幫老婆婆把車推回了家。到家後，瑪麗的肚子咕咕叫起來，老婆婆從家裡拿來一個長麵包，對她說：「餓了吧！快吃了吧！」
瑪麗吞了吞口水，接過麵包小心地拿在手裡，說：「老婆婆，我想把麵...
作者序
我為什麼給孩子講了十幾年的睡前故事
我經常與朋友聊「娃娃經」。
有一次，我提起我家有講睡前故事的習慣，朋友卻說：「我們從不給孩子講故事，關了燈讓他自己睡，就不能慣他這個毛病！」、「妳孩子這麼大了還給他講故事，會不會太黏人了，將來孩子會不夠獨立……」
我不認同這樣的觀點，睡前故事這樣的好習慣怎麼就成了「毛病」呢？每天晚上跟孩子在一起分享那些溫暖奇妙的小故事，或是一起編一個無厘頭的故事，然後看著他們帶著笑容安然睡去，如果這也算毛病，那是多麼美好的「毛病」啊！我相信，這些美好的時刻不會隨風消逝，而會永遠銘刻在孩子的腦子裡，與那些故事一起成為他們成長的養分。
我有兩個孩子，從十月懷胎開始我就給他們講故事了。現在一個孩子十二
歲，一個孩子六歲，他們越來越喜歡聽故事，有時他們倒成了睡前故事的主講。
如今，睡前故事已經成為我家的一項傳統。有時候聽到別的媽媽抱怨孩子晚上不
睡覺，經常要玩一兩個小時才能入睡，我就和她說：「講睡前故事吧！一個十幾
分鐘的故事就能讓孩子安靜下來。」
在歐美國家，睡前故事也是很多家庭的習慣，這已經成為了一項傳統。美國一項針對兒童睡眠與睡前故事的研究指出，睡前故事能夠緩解孩子的心理壓力，放鬆神經，使孩子更好的入眠。這一項研究調查了275個家庭，測試了給孩子講睡前故事前後入睡所需時間的對照，發現睡前故事可以使兒童入眠的時間縮短五分之一。
睡前故事當然不僅僅是我們哄孩子睡覺的法寶，它也是孩子早期閱讀的一種重要方式。精心挑選，掌握睡前故事的分寸與技巧，那麼睡前故事不但可以催眠，還可以成為滋養孩子心靈的「營養元素」。
《財富》雜誌曾經進行過一項調查，對一批成功人士的成長經歷進行分析。研究發現，一個人成功的關鍵不是家庭富不富裕，也不是小時候擁有多少玩具，而是每天晚上給他講睡前故事的那個人。
在台灣，雖然睡前故事的普及率還不高，但是我知道有很多家長已經在嘗試。我寫這本書的初衷就是想讓更多的人瞭解睡前故事的好處，以及分享我近十年來講睡前故事的經驗。
睡前故事就如同一次奇妙的旅程，帶著妳的孩子和我一起揚帆起程吧！
我為什麼給孩子講了十幾年的睡前故事
我經常與朋友聊「娃娃經」。
有一次，我提起我家有講睡前故事的習慣，朋友卻說：「我們從不給孩子講故事，關了燈讓他自己睡，就不能慣他這個毛病！」、「妳孩子這麼大了還給他講故事，會不會太黏人了，將來孩子會不夠獨立……」
我不認同這樣的觀點，睡前故事這樣的好習慣怎麼就成了「毛病」呢？每天晚上跟孩子在一起分享那些溫暖奇妙的小故事，或是一起編一個無厘頭的故事，然後看著他們帶著笑容安然睡去，如果這也算毛病，那是多麼美好的「毛病」啊！我相信，這些美好的時刻不會隨風...
目錄
編輯序
作者序
紅色小書架 溫馨故事：給孩子香甜一覺
營造舒適安靜的睡前環境——輕輕公主
傳遞體溫的溫馨故事——睡美人
熟悉的安全感——豌豆公主
重複是最好的催眠劑——三隻熊
溫暖的滿足感——甜稀 飯
越聽越睏的故事——捉迷藏
老故事老朋友——牛郎織女的故事
橙色小書架 動物故事：萬物有靈且美
有趣的動物認知——十二生肖的故事
動物是我們的好的朋友——鴨子公寓
上好善良教育第一課——有媽媽真好
用故事傳遞真善美——九色鹿
角色扮演小遊戲——城裡老鼠和鄉下老鼠
道具為故事加分——手套
細節讓故事更生動——蛤蟆傳奇
紫色小書架 家庭故事：溫暖的港灣給孩子安全感
其樂融融的親情故事——饞貓婆婆
自己的家是最好的——柳林風聲
曲折的情節教孩子解決問題——七隻烏鴉
爸爸的參與必不可少 —— 100個「爸爸」
家是永遠的避風港——小小去旅行
一書多用的繪本故事——孩兒島
講故事要注意年齡層——尼爾斯騎鵝歷險記
黃色小書架 幽默故事：製造歡樂的睡前氣氛
用幽默平衡悲傷——紅舞鞋
趣味故事培養孩子的閱讀興趣——獅子和木匠
摸清孩子的性格類型——老虎外婆
發人深省的幽默故事——一下打死七個
學學那些冷面笑匠——長著驢耳朵的國王
情景重現真滑稽——金鵝
生動有趣的語言——不萊梅的音樂家
綠色小書架 自然故事：別讓大自然缺席
帶孩子親近大自然——大雄的夏天
大自然的魔法——秘密花園
不要急於驗收成果——海蒂
提高孩子的生存能力——魯賓遜漂流記
自然故事為孩子打下科學基礎——五顆豌豆
不可省略的環境描寫——癢癢樹
睡前故事重質不重量——小意達的花
藍色小書架 減壓故事：讓孩子輕鬆入眠
孩子也會有壓力——小蘑菇過生日
亮出你的理解牌——七色花
給故事一個光明的尾巴——賣火柴的小女孩
用故事解開孩子心結——小寶的煩惱
用故事戰勝恐懼——阿古的夢
振奮人心的勵志故事——愛看書的林肯
放鬆身心的肢體語言——到我懷裡躲一躲
青色小書架 哲思故事：跟孩子一起品味人生
早期閱讀影響一生——七顆鑽石
化繁為簡，讓故事更好理解——麥琪的禮物
好故事培養好的價值觀——快樂王子
生命與死亡的啟蒙——一個孩子的星星夢
在孩子心中埋下智慧的種子——三種語言
如何應對孩子的提問——金河王
睡前故事不等於睡前功課——新黃粱一夢
金色小書架 成長故事：讓孩子成長路上不孤單
快樂的童年不能錯過的故事——自私的巨人
讓孩子的人生有滋有味——小偵探樂樂
成長的收穫——傑克的南瓜
用童心揣摩童心——彼得．潘
給孩子多一點耐心——醜小鴨
叛逆也是一種成長——木偶奇遇記
教孩子學會保護自己——糖果屋
銀色小書架 奇幻故事：與孩子一同踏上奇妙的旅程
有夢的孩子是幸福的——綠色農莊的安妮
別讓孩子的腦子「生鏽」——愛麗絲夢遊仙境
想像力是童話故事的靈魂——綠野仙蹤
長篇連讀更有吸引力——小人國
只要相信就有奇蹟——兩個小鞋匠
創意無限的故事新編——新八仙過海
躍躍欲試的開放式故事——變成鶴的國王
茶色小書架 自編故事：給孩子量身訂製的童話世界
給童謠加點料——蝸牛看花
看圖編故事——好客的蜘蛛
用自己的語言講自己的故事——三隻小豬
童話就是兒童說的話——了不起的火箭
見招拆招的即興故事——醜伯伯的花
學習經典童話的敘述方式——小紅帽
新瓶裝舊酒，巧用故事框架——三隻蝴蝶餓肚子
編輯序
作者序
紅色小書架 溫馨故事：給孩子香甜一覺
營造舒適安靜的睡前環境——輕輕公主
傳遞體溫的溫馨故事——睡美人
熟悉的安全感——豌豆公主
重複是最好的催眠劑——三隻熊
溫暖的滿足感——甜稀 飯
越聽越睏的故事——捉迷藏
老故事老朋友——牛郎織女的故事
橙色小書架 動物故事：萬物有靈且美
有趣的動物認知——十二生肖的故事
動物是我們的好的朋友——鴨子公寓
上好善良教育第一課——有媽媽真好
用故事傳遞真善美——九色鹿
角色扮演小遊戲——城裡老鼠和鄉下老鼠
道具為故事加分——手套
細節讓故事更...
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