《嬰幼兒按摩魔法書》增訂版
大專院校幼保護理相關科系、社區保母系統指定用書!
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嬰幼兒按摩的好處
1、刺激孩子成長,幫助器官發育,提升免疫力
2、.放鬆身心,培養孩子情緒和壓力管理方式
3、舒緩各器官的不適症狀,例如消化問題、長牙等成長痛,提升睡眠品質
4、增進親子間互動,拉近彼此距離,建立基礎信任感
愛從溝通開始,親子溝通從嬰幼兒按摩開始,多按摩一個孩子,世界就多一分美好。
用手輕輕地撫摸寶寶的身體,通過肌膚相觸的觸感,認識彼此身體的脈動,建立起一生一世的親密關係。
嬰幼兒按摩能幫助舒緩父母和寶寶雙方的壓力,建立起良好的情緒管理,只要你願意每天挪出一點點時間,來體驗這種美妙的變化,相信不只寶寶,就連你也會愛上按摩!
0-3歲是孩子重要的階段
0-3歲階段,又稱為「人初千日」階段,是人類一生當中最重要的生命階段,但也是最脆弱的生命階段。在這1000天當中所發生的所有「戲劇化」發展方面的變化,都是獨一無二,在其他階段永遠不可能重新來過的。
在這階段發生的驚人發展,包含了:肢體發展、社會情緒發展、認知發展、語言發展、神經發展…等許多領域的發展。
身為父母都會想要確保寶寶擁有最好的生命開端,幫助他們發展全方位潛能的機會,再也沒有什麼比促進「人初千日」覺醒更重要的事情了。
按摩對寶寶心理,生理上都有非常多好處
[心理上的好處]
‧嬰幼兒有安全感
•感覺被愛(生命第一年所建立之親密感—bonding,對嬰幼兒一生是必要的)
•有歸屬感
•增強自信心
•加強人際關係
•對生理上或情感上的壓力之容忍度增加
•減低攻擊
•減低憂鬱情緒
•增加同情心及同理心
•提高自尊
•加強親子溝通
•自然引導嬰幼兒學習何謂正常的撫觸
•具早期父親接觸經驗的孩子,未來學習成就表現較好
[生理上的好處]
•增加正向刺激,提升神經發展
•使感覺統合良好(按摩過程中包含觸覺在內的所有感官都受到刺激),同時因為鼓勵多抱孩子,同時也刺激了嬰幼兒的平衡覺和本體覺。
•睡眠品質較佳(睡得較深,較穩,較容易入睡)
•使成長情形良好(撫觸啟 成長荷爾蒙的分泌)
•使肌肉放鬆,肌肉狀態及發展良好
•釋放緊繃張力
•使血壓穩定
•增進營養吸收
•促進血液循環(特別是腦部邊緣體及海馬迴體等區域之循環)
•強化免疫系統
•健全骨骼發展
•加速腦部連接細胞元之徒處
最正確的腿部、腳部、腹部、胸部、手部、臉部、背部按摩一次學會
作者長年投入於嬰幼兒教育及按摩,並專業培育國內嬰幼兒按摩師資,致力於國際嬰幼兒按摩交流,本書是將作者長年來專業知識和所有實務經驗,全部精華濃縮成冊。
詳細介紹嬰幼兒按摩起源歷史,好處,以及寶寶各部位的按摩手法,不只適合父母,更能成為嬰幼兒醫護人員、幼教老師的按摩教科書。
最詳盡Q&A,解決爸媽按摩時都會遇到的問題,按摩再也不緊張
按摩有一定的順序嗎?
按摩完需不需要洗澡或把按摩油擦掉?
什麼時候不能按摩?
按摩的時間要多久?
什麼時候幫寶寶按摩最好?
適合有特殊需求家庭的寶寶按摩
早產兒、視覺障礙、未成年媽媽…等,按摩不只對寶寶有幫助,更能幫助父母走出負面情緒狀態,幫助父母建立自信以及親子親密感。
本書特色
‧按摩同時也是互動遊戲,按摩不只能舒緩寶寶不適,促進身心穩定發育,更是建立良好溝通的第一步。
‧融合東西方按摩概念,手法溫和又有效果。
‧詳述按摩的歷史、來源與好處,進而讓你了解到按摩不只是大人的專利,更是親子共享的活動。
‧精美照片配合詳細解說,全彩圖解示範腿部、腹部、胸部、手部等部位的按摩手法,保證一看就會,一學就上手。
‧教導你如何運用按摩的力量,紓緩有特殊需要的小孩。
‧爸媽們的按摩經驗分享,使更多人願意敞開心胸,與家中的寶貝來一場親密的撫觸旅程。
‧作者依多年教學經驗,整理出最常見的寶寶按摩Q&A,幫爸媽解惑,能更放心幫寶寶進行按摩。
名人推薦
★輔仁大學醫學系主任 鄒國英
★作家 曾維瑜
★明新科技大學幼保系教授 黃品欣
★康寧醫院小兒科醫師 翁少萍