巴爾扎克:「人生是各種不同的變故、循環不已的痛苦和歡樂組成的。那種永遠不變的藍天,只存在於心靈中間,向現實的人生去要求,未免是奢望。」
人生不能重來,人生也沒有假設,當下就是全部,因而,掌握當下,也就掌握了你的人生。你要珍惜每一個當下、認真活在每一個當下,用力活、用心活,活出一個覺醒的自己、強大的自己,讓生命亮起來,不要終日活在不切實際的幻想中,讓自己的一生空過。
本書最主要是想要引領讀者深入自己的內心,去讀懂自己、了解自己、看清自己,讓自己在茫然中,看清自己的能力與興趣、找到自己的定位,並且,學會接納自己,讓自己在各種困境中接受心志的磨鍊,活出強大的生命力量來。
全書旨在鼓勵讀者要從迷惘中覺醒、從生活的歷練中成長,靠著不斷地體驗,讓自己的心靈越來越強大,越來越能掌握自己、掌握命運。而掌握自己、掌握命運,就從掌握當下、活在當下開始。本書從生活的每一個面向切入,帶你做一趟深度的心靈充電之旅,幫助你改變思維,改變人生,扭轉人生。