名人推薦:
王浩威 作家、精神科醫師
吳娟瑜 情緒管理專家、作家
許文耀 政大心理系系主任
黑幼龍 卡內基訓練大中華區負責人
媒體推薦:
在這本讓人耳目一新的好書中,溫奇提出既實用又好上手的建議。在感覺自己失控時,這些的確是能讓人鬆口氣的務實技巧。
──《自尊低落的寶典》(The Big Book of Low Self-Esteem)
作者安內利.魯弗斯(Anneli Rufus)
溫奇博士這本實用、聰明,又論理清楚的好書,為日常生活的種種痛苦,提出有效的療癒方法。即時運用這些技巧,可避免讓尚未坐大的情
感創傷變為巨大的沉痾,這正是心理治療師指定的良方。
──《該隱的遺念》(Cain's Legacy: Liberating Siblings from a Lifetime of
Rage, Shame, Secrecy, and Regret)作者珍.賽佛博士(Jeanne Safer)
這裡有著對所有受傷心靈極為有利的良方。
──《圖書館學刊》(Library Journal)
(溫奇)對話式的筆調充滿幽默感,閱讀本書讓人極度享受。
──《出版人週刊》(Publishers Weekly)