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醒了就好:擁抱真愛的14段旅程

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醒了就好:擁抱真愛的14段旅程 醒了就好:擁抱真愛的14段旅程

作者:措尼仁波切執筆者艾瑞克‧史旺森 / 譯者:林瑞冠 
出版社:眾生出版
出版日期:2013-10-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:醒了就好:擁抱真愛的14段旅程

擁抱真愛,其實是個放鬆的過程,
這個過程,是要連結最初的愛,
超越習性的束縛,找回美好的自己。

14段檢視自我的旅程,
帶你直視想法、感覺與身體的反應,
突破各種習氣的牢籠,接收內在智慧傳達的真實訊息。


我們害怕在不熟悉的情況下會面臨障礙,甚至受到傷害。我們累積了一層又一層的「我是誰」與「我能夠達成什麼」的想法。我們學習如何定義自己,並且緊緊抓住這樣的定義,這個「自我」的維持程式,讓我們無法發掘生命的本質──開放、無懼與愛。

本書作者措尼仁波切以鮮活、幽默且善用譬喻的風格,一方面結合了深厚的修證體驗,一方面精確掌握了當代形形色色人們的生活特質與困境,因此清晰且精準地指引了佛法在現代生活中的應用之道。全書詳盡地分享他如何跨越自己的心牆、揭露控制我們生命多年的各種習氣,並且提供各種禪修方法突破自我的形象,引導我們培養一種清新、活潑與正面的角度看待自己的情況、自己的面貌與能夠達成的目標,讓我們記得「我是誰」的真相。在14段練習的過程中,再度喚醒我們的能量與富足,不僅為我們的生命帶來永恆的滿足,同時也激發並鼓舞了整個世界。

作者簡介:

措尼仁波切(Tsoknyi Rinpoche)

他,是一位在西方弘法二十年的佛法老師,知道現代人各種心靈困境;

他,是竹巴噶舉大手印與寧瑪大圓滿兩大傳承的具格上師;

他,1966年出身藏傳佛教著名的證悟家族,是大伏藏師秋吉林巴的曾孫,大圓滿偉大上師祖古烏金仁波切的子嗣,名聞東西方的大禪師明就仁波切的兄長。

他,捨出家戒,成為一個已婚男人與父親,讓他培養了更高的敏銳度,了解全世界的在家修行人所要面對的問題。

被十六世大寶法王所認證的措尼仁波切,從當今最偉大的上師處:包括怙主頂果欽哲仁波切、祖古烏金仁波切、康祖仁波切(Khamtrul Rinpoche)、阿度仁波切(Adeu Rinpoche)與紐修堪仁波切等藏傳佛教寧瑪派與竹巴噶舉派的訓練。他熟練掌握藏傳佛教的修持與義理,並以淺顯易懂的教學風格,慷慨、自嘲式的幽默,深入的觀點,洞見人類的本質,同時指引佛法在現代生活中的應用之道,深受全球弟子的愛戴。

措尼仁波切網站:www.tsoknyirinpoche.org

執筆者簡介

艾瑞克‧史旺森(ERIC SWANSON)

畢業於耶魯大學及茱利亞學院,從1995年開始學習佛法。他曾與詠給.明就仁波切一同完成了紐約暢銷書《世界上最快樂的人》(The Joyful Living)與續集《你是幸運的》(The Joyful Wisdom),並與噶瑪巴共同創作《神聖的預言》(The Sacred Prophecy)一書,內容是關於噶瑪噶舉傳承的歷史。此外,他也是《What the Lotus Said》(暫譯:聽聽蓮花怎麼說)的作者,內容是記錄他的東藏之旅。

譯者簡介:

林瑞冠

英國倫敦大學皇家學院戲劇系碩士、政治大學廣電系學士,曾經任職商業周刊記者與表演工作者,並於1998年成為佛教徒。譯有《你是幸運的》、《小吉寶貝》等書。


各界推薦
得獎紀錄:索甲仁波切(Sogyal Rinpoche)

措尼仁波切是一顆稀有的珍寶,這位老師將佛教傳統的甚深知識,以非凡的洞見結合我們在現代世界所面臨的挑戰。在本書中,他透過日常生活的例子,巧妙地結合「本質愛」與「微細身」的甚深教導,讓我們明白克服恐懼與侷限是辦得到的,並且點燃每個人內在本俱的無限智慧與慈悲。

李察‧吉爾(Richard Gere)

本書激勵我們去尋找自己暫時失去的東西,並且開始踏上修道,再度連結我們深層的本質,那是喜悅與開放,超越所有的條件與制約,就如同無雲且明亮燦爛的天空。

丹尼爾‧高曼(Daniel Goleman)...
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目錄
【前言】 找回最初的火花,還原真實的自我 李察‧吉爾
【序言】 關於本書的二三事 艾瑞克‧史旺森

1. 橋
我們每個人都有自己的一套習性,以及一條需要跨越的橋。有些人習慣性的認為自己是脆弱的、無能的、孤單的、不討人喜愛的、有壓力的或疲倦的,並且陷在這種看法中……

喚醒/轉動的輪子/緩慢而穩定/觀察/仁慈/真切,卻非真實/習性的衝擊/敞開心,敞開意/與眾不同的禮物

2. 出發
生命的峰迴路轉真是有趣,客氣的說,從表面看來生命並不是很「愉悅」,但是我學到了一件事情:我們永遠無法知道生命會把自己帶向何處...
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商品資料
  • 作者: 措尼仁波切、執筆者:艾瑞克‧史旺森 譯者: 林瑞冠
  • 出版社: 眾生出版 出版日期:2013-10-01 ISBN/ISSN:9789866091247
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:304頁
  • 類別: 中文書> 哲學宗教> 佛教
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