我這樣是不是有病?：你不可不知的變態心理學

前言 變態和常態是住在隔壁的鄰居

第一篇 認知障礙——大腦需要配旁白
一 失認症 ——蘋果不過是紅色球型甜脆的東西？！
二 幻覺——靈魂出竅？其實是視覺神經元在搞怪
三 記憶障礙——我，是誰來定義？
四 臉盲症——小孩放學接回家，才驚覺不對勁
五 意念飛躍——腦子就像塗了潤滑油，念頭轉個不停
六 詭辯症——機智靈敏，還是顛倒黑白？
七 妄想症——我是金城武的祕密情人
拓展視野：當你懷疑自己不正常時

第二篇 心境障礙——情緒大暴走
一 憂鬱症——二十一世紀的隱形殺手
二 微笑型憂鬱症——人前狂妄、人後哭泣的雙面人
三 躁狂症——永遠精力充沛、不知疲倦？要小心了……
四 躁鬱症——在悲觀厭世、樂觀自大的極端情緒之間擺盪
五 自殺——結束生命，就能解脫靈魂嗎？
六 精神分裂症——現實幻想不分，生活在他鄉
拓展視野：躁狂、憂鬱創造的天才

第三篇 焦慮障礙——念念不忘成了病
一 社交恐懼症——大家都在挑我的毛病
二 幽閉恐懼症——記憶中揮之不去的陰影從四面八方包圍過來……
三 密集恐懼症——可以追溯到遠古時代的求存本能
四 焦慮症——什麼都擔心，每天都憂心
五 強迫症——賣場貨架零亂，不能控制自己開始整理起來
六 創傷後壓力症候群——歷劫歸來卻噩夢不斷
七 癔症——突然變了一個人，到底是哪根筋不對勁
拓展視野：患有強迫症的飛行者

第四篇 進食障礙——如果吃飯成了問題
一 神經性厭食症——節食，不只是因為減肥……
二 神經性暴食症——只有食物才能填補心的空洞
拓展視野：減肥，現代社會的全民運動

第五篇 藥物依賴——毒蟲、酒鬼和菸槍
一 大麻——新石器時代以來，最爭議的毒品
二 鴉片——既是止痛良藥又是惡名昭彰的毒品
三 安非他命——讓明星沉淪的冰毒和搖頭丸
四 酒精依賴——喝酒喝到頭殼身體都壞去
五 藥物濫用——小心！合法藥比毒品更容易濫用成癮
六 菸草依賴——戒菸很容易，馬克吐溫試過上千次
拓展視野：酒精與暴力

第六篇 人格障礙——性格黑暗面
一 偏執狂——天才和瘋子只是一線之隔？
二 反社會型人格——對別人的痛苦無動於衷
三 表演型人格——演很大，整個生活都是自己演出的舞台
四 類分裂性人格——超然只是表象，逃避才是真實
五 強迫型人格——完美主義者難道不是一種美德
拓展視野：類分裂性人格、分裂病性人格與人格分裂

第七篇 性與性別——心靈的桎梏
一 心理上的「陽痿」——被老婆罵出來的性功能障礙
二 戀物癖——只在陰暗處湧動的愛慾和掙扎
三 變裝癖——雌雄莫辨，是時尚還是怪咖
四 戀童癖——大叔都是蘿莉控
五 虐戀——施虐和受虐，我們浪漫的愛情
拓展視野：大衛的悲劇

前言

　　變態和常態是住在隔壁的鄰居

　　為什麼一個人會冷酷無情、麻木不仁？

　　為什麼那些怪叔叔總是喜歡小蘿莉？

　　為什麼女孩總是幻想被帥哥推到牆上強吻？

　　自殘者到底是勇敢還是懦弱？

　　打算收集各種怪異的夢境，然後拍成短片，為什麼被各種人罵「神經病」？

　　如果一個人總是喜歡看重口味的電影，比如僵屍、變態殺人狂之類的，他是變態嗎？

　　如果你也有類似的這些想法，你覺得自己是神經病、死變態，還是一個再普通不過的路人甲？當人們習慣性地將「你神經病啊」、「×××是個變態」當作罵人的話，似乎從來沒有考慮過，這些詞彙在作為專業術語時到底是什麼含義。一個人有病與否、變態與否，真的可以憑藉一段令人厭煩的黃色笑話，或者一個招人嫌的舉動輕易判定嗎？還是說，我們要慎重使用這些詞彙，因為它們代表的含義常常和想當然的解釋相差十萬八千里。

　　作為心理學的一個分支學科，變態心理學的定義尚不確切。心理學家習慣用"Abnormal Psychology"來定義這門科學，稱之為變態心理學或異常心理學。當然，這個變態（abnormal）就是相對於常態（normal）來說的。心理學家在用心理學原理和方法來研究病人的異常心理或病態行為時，變態心理學又變成醫學心理學的一個分支，稱為精神病理學(Psychopathology)。

　　因此，變態心理學的研究物件有了兩種分法。按照心理過程來分，變態心理學研究的是感覺障礙、知覺障礙、注意障礙、記憶障礙、思考障礙、情感障礙、意志障礙、行為障礙、意識障礙、智力障礙、人格障礙等；按照臨床疾病的症狀來分，變態心理學研究的是神經症、精神病、人格障礙、藥物和酒精依賴、性心理障礙、兒童行為障礙、智力落後等。在本書中，筆者綜合了這兩種分法，旨在讓讀者更全面地瞭解變態心理學的對象範圍。

　　說起來，大多數人都曾有過「變態」的心理體驗，如憂鬱、強迫、攻擊性、表演型人格、神經性厭食。但是，很少有人被確診為心理疾病，住進醫院，接受藥物和心理上的治療。這是因為人們平常感受到的變態，和臨床標準上的變態並不一致，那些看似變態的心理體驗，還沒有達到需要藥物治療、心理治療的嚴重程度，都屬於「正常」的心理表現。

　　按照嚴格的標準，人們能夠區分出「正常」與「變態」的行為，但是，基於標準和經驗來判斷一個人是否變態卻並不容易。即使是一位心理工作者，也很難通過一般的觀察和交往來判斷變態和正常人。或許可以這樣說，變態和常態的界限原本就不是那麼涇渭分明的。就像天才和瘋子一樣，變態和常態就像住在隔壁的鄰居，稍不留神，走錯了門，就陷入了迥然不同的境地。

　　在本書中，筆者介紹了認知障礙、心境障礙、進食障礙、藥物依賴、人格障礙等眾多變態心理和行為。在判斷標準上，都是採用世界衛生組織出版的《國際疾病分類標準》和美國精神病聯合會制定的《心理障礙診斷和統計手冊》（DSM-IV），標準歸標準，在遇到實際問題時才會發現，所有的標準都沒有真實的症狀來得生動。

　　除了每一章節對心理障礙類型的介紹，在章末還有延伸閱讀的「拓展視野」欄目。旨在幫助讀者捋清思路，不至於迷失在眾多的怪癖和疾病中；並希望在嚴肅的患者經歷、治療方法之後，提供一些輕鬆的名人故事或心得感悟。

　　讀完這本書，你會看到那些被稱為「變態」的人，儘管有時歇斯底里，有時冷漠殘忍，實際上，他們也是弱者，是被命運困住的人。重新認識「變態」這個詞彙，是筆者希望大家留下的讀書心得。