怎樣吃水果身體健康好運來

水果種類這麼多
你的體質適合吃哪一種呢
水果功效這麼多
你應該如何吃才好呢

「吃水果的學問」這麼多
就讓李建軍大師告訴你
水果應該怎麼吃
才能帶來健康與好運
「吃水果」是人們生活中稀鬆平常的一件事，大多數人都愛吃水果，而且碰到自己喜愛的水果，可能就毫無節制的拼命吃。然而在不清楚自己的體質、不了解水果性味的情況下，胡亂吃水果反而容易造成身體的負擔，對健康產生不良的影響，身體不健康，運勢自然也就跟著不佳了。
李建軍教授在中醫學和現代自然科學的基礎下，將多年來吃水果、研究水果的心得，透過人體工程學理論，以人為中心，以人體與天地自然的互動關係為重點，提出精闢的見解，為讀者量身打造最適合自己吃的水果。吃對水果，擁有健康，你才能享受接踵而至的好運。

本書特色：

1.本書作者是人體工程學創始人風水大師李建軍，他以中醫及現代科學為基礎，結合人體工程學理論，透過簡單的文字，詳實的解說，闡明人體與水果之間陰陽相應的道理。
2.本書針對不同體質、年齡層、職業，以及患有不同疾病者，羅列其適合食用的水果類型。照著李大師的建議吃水果，一定可以幫助讀者改善體質，獲得健康、長壽的人生。
3.愛美是女人的天性；愛自己的伴侶美，則是男人的天性。針對女性讀者，李大師特別開闢專章，介紹靠水果吃出美麗迷人的秘方，絕對不容錯過。它更是男性讀者為伴侶準備「美美水果餐」時，一定要參考的內容。
4.李大師精心研發出水果的各類不同吃法，例如：製作果醬、果醋、果酒，甚至果皮也可再利用，這些獨門妙方，都將呈現在讀者眼前。

作者簡介：

李建軍，出生於西安，自幼學習中國佛儒道三家傳統經典，以及鑽研西方先進的天文、地理、醫學科技。學成之後，結合中國傳統文化與西方技術，創立出「人體工程學」理論，以獨特的見解取得卓越的成就。

◎曾任聯合國教科文組織顧問(1998-2002)

◎曾任美國南加州大學人體工程學計畫主任

◎任職上海復旦大學美國研究中心客座教授

著有《美國城市之芝加哥風水》、《中軸：人體的平衡與奧秘》、《當贏總統》、《居家風水這樣做好運才會來》、《環境養生這樣做健康跟著來》、《2011年12生肖運勢大公開》、《2011年12星座運勢大公開》等暢銷書籍。

• 作者： 李建軍
• 出版社： 人類智庫 出版日期：2011-03-09 ISBN/ISSN：9866137163
• 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：336頁
• 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健