面向陽光，從心開始

正心篇：擺正自己的心態

在面對生活中的不如意事，我們要有良好的心態，看清自己，這樣，才能從容不迫，使問題得以化解。

不要隨便否定自己

人生在世，最忌諱的就是看不清真正的自己。你在這個世界上是獨一無二的，除了你之外沒有人知道你到底能力如何，無論在什麼樣的情況下，都不要隨便否定自己，因為別人能做的事情你也能做到。這個世界脈動取決於人為的因素，一切都在你的改變中而變化。

有的人常常意志消沉，覺得自己這也不行那也不行，在社會上是個「窩囊廢」。既然他們那麼認為，相信他們最終不會有什麼作為，連最起碼的自信也沒有，更何況是樹立自己人生目標的航向呢？

其實，面對錯綜複雜的萬事萬物，你常在不經意間做了你意想不到的事情，當然，除了你之外別人也能做到，而你只和別人比較，註定成不了大事。因為你是最優秀的，只要你認為你行，並做下去，你就會在無形中發現自己原來很優秀。

有位著名學者在小學裡做了一個實驗：

新年第一天，這位學者讓校長對三位教師說：「我這幾天查看了你們過去的教學檔案和成績，認為你們是本校最優秀的老師。因此，我們特別挑選了一百名全校最聰明的學生分別組成三個班級讓你們帶領。這些學生的聰明才智比其他孩子都高，希望你們能讓他們取得更好的成績。」三位老師都高興地表示一定會盡力。校長又叮囑他們，對待這些孩子要像對待其他學生一樣，不要讓孩子或孩子的家長知道他們是被特別挑選出來的，而老師們都答應了。

經過一年的時間，三個班的學生成績果然令人注目，在整個學區裡都名列前茅。這時，校長對三位老師揭開真相：這些所謂最聰明的學生，其實是隨機抽樣出來的。三位老師十分驚訝，他們沒想到會是這樣，於是就都認為是因為他們教學水準的功勞。沒想到，更讓這三位老師跌破眼鏡的是，這時校長又告訴了他們另一個真相，那就是他們三位也不是特別挑選出的全校最優秀的教師，也只是隨機選擇的。

讀到這裡，很多讀者驚訝不已。其實，這三位教師都認為自己是最優秀的，並且所帶的學生又都是最聰明的，因此對教學工作充滿了信心，工作自然積極，也就一定能取得好成績。

無論做什麼事情，最怕的就是對自己沒信心，否定自己的能力，當面臨一些艱難挑戰時，還沒嘗試就覺得自己做不了，結果當然是一事無成。反之，如果做事之前充分地肯定自己，對自己充滿信心，堅定地對自己說「我能，我行。」，那麼即使是一些以前從未做過的事情也能做得很完美，甚至能創造奇蹟。

不要隨便貶低自己，要相信自己：無論人生道路是多麼的崎嶇不平，我們都一定能到達。要正確面對失敗與挫折，認真總結經驗教訓，永不放棄。失敗了並不可怕，可怕的是我們失敗之後不知道從經驗中檢討。失敗是每個人在前行路上必經的坎坷，不要因為小小的失敗而否定自己的能力。

我們很渺小，猶如浩瀚大海中的一滴水。可是渺小並不意味著可憐，渺小也不可以隨便否定自己。如果我們連自己都隨便否定自己的存在，又怎麼能要求別人來承認自己。

認真對待自己的工作

既然你選擇了這個崗位，選擇了這個職業，你就應該時刻記住，這是你的工作！你必須接受它的全部，而不僅僅只是享受它所帶給你的利益和快樂。就算是遭遇責罵或者屈辱，那也是這個工作的一個部分。如果一個清潔工人不能夠忍受垃圾的氣味，那麼他能成為一個合格的清潔工嗎？

美國獨立企業聯盟主席法里斯講起他少年時的一段經歷：

在法里斯十三歲的時候，他開始在他父母建立的加油站工作。那個加油站裡有一間打蠟房、兩條修車地溝和三個加油泵。法里斯那時非常想學修車，不過他的父親叫他在櫃檯接待顧客。

當有汽車開進來的時候，法里斯必須在車子停穩前就站到駕駛座旁，然後忙著去檢查蓄電池、查油量、膠皮管、傳動帶和水箱。從中，法里斯發現，如果他做得出色的話，那麼顧客大多數還會願意再來光顧。於是他努力幫助顧客擦去車身、擋風玻璃和車燈上的油污。

有一段時期，有一位老太太每週都要開著她的車來清洗和打蠟。不過老太太這輛車的車內地板凹陷極深，打掃起來十分吃力。而且與這位老太太打交道也並不簡單，每當法里斯給她把車準備好的時候，老太太都要再仔細地檢查一遍，讓法里斯重新打掃乾淨，直到清除掉每一縷棉絨和灰塵後她才會露出滿意的笑容。

時間長了，有一次法里斯實在受不了，他非常不願意再侍候那位老太太。後來，法里斯回憶說，他的父親這樣告訴他：「孩子，請你記住，這是你的工作！無論顧客說什麼或者做什麼，你都要做好你的本分，並且以你應有的禮貌主動地去接待顧客。」

父親的話讓法里斯內心非常有感觸，法里斯說：「正是在加油站的工作，使我漸漸學習到嚴格的職業道德和那些應該如何對待顧客的方法。而所有的這些東西在我以後的職業經歷中都起了顯著的推動作用。」

「記住，這是你的工作！」我認為，應該把這句話告訴給每一個員工。

對那些不懂得自我批判，總是推卸責任，沒有激情的人；對那些不想盡力提供超出客戶預期的服務，不能最大限度地滿足顧客要求的人；對那些對自己的公司、老闆、工作處處不滿意，總是挑三揀四的人；對那些不能按時完成自己的本分工作，不能優秀地完成上司交付任務的人；對那些在工作中老是抱怨，尋找種種藉口為自己開脫，推三阻四的人，最好的救治良藥就是：端正他的坐姿，然後對他大聲而且堅定地說：「記住，這是你的工作！」

記住，這是你的工作！不要忘記你的使命，不要忘記你的責任，不要忘記工作賦予你的榮譽。

記住，這是你的工作！美國某任教育部長貝內特曾經這樣說過：工作是需要我們用生命去做的事。這樣的一句話，對於工作而言，我們又怎能去輕視它、懈怠它，甚至踐踏它呢？我們應該時時刻刻懷著感激和敬畏的心情，盡自己最大的努力，去把它做到完美。

除非你壓根就不想幹了，否則的話，你沒有理由不認真對待你自己從事的工作。當我們在工作中遇到困難的時候，當我們試圖以種種藉口來為我們自己開脫的時候，讓「記住，這是你的工作！」這句話來喚醒你心中沉睡的意識吧！

正心篇：擺正自己的心態

在面對生活中的不如意事，我們要有良好的心態，看清自己，這樣，才能從容不迫，使問題得以化解。

不要隨便否定自己

人生在世，最忌諱的就是看不清真正的自己。你在這個世界上是獨一無二的，除了你之外沒有人知道你到底能力如何，無論在什麼樣的情況下，都不要隨便否定自己，因為別人能做的事情你也能做到。這個世界脈動取決於人為的因素，一切都在你的改變中而變化。

有的人常常意志消沉，覺得自己這也不行那也不行，在社會上是個「窩囊廢」。既然他們那麼認為，相信他們最終不會有什麼作為，連最起碼的自信也...

人生中有許多事情並非我們自己可以決定，所以有些人歸咎命運，有些人歸咎運氣，還有些人歸咎環境，總之，大多數人除了覺得自己做不了主之外，一切因果也都不在自己身上。

但事實真是如此嗎？

俗話說：「山不轉路轉，路不轉人轉，人不轉心轉。」山轉不動時，有時雖然可以靠毅力改變，一如「愚公移山」，但愚公移山本是彰顯一種精神，而非鼓勵人們作傻事，讓自己顯得大愚不靈。所以前方有山，我們繞道而行；道路盡頭，我們走出自己的路；無路可走，我們換個想法，天地之間依然可以海闊天空。

命運、環境與運氣固然難以改變，但人的心念卻是可以轉變的，所以人們才會總是一念天堂，一念地獄。這說明了一個人看待人事物的「態度」很重要，所以人們常說：「思想影響行為，行為決定態度，態度改變命運。」這並非什麼深奧的大道理，卻是知易行難的人生哲學，因為越簡單的事物，往往越加艱難。

陽光普照時，有人開心，也有人傷心；陰雨綿綿時，也同樣有人開心，有人傷心，雖說外在的天氣可以影響人們的心情，但最重要的還是人們心底的天氣，所以我們常用天氣來比喻人們的心境。當心裡充滿陽光時，即使外面的世界下著滂沱大雨，人們還是可以找到其中的樂趣，這就是為什麼小孩子第一次穿上雨鞋、雨衣時，會那樣的雀躍不已，因為他們可以肆無忌憚地踩濺路面積水，並感受站在大雨裡身體不被淋濕的愉悅感，有時雨勢不夠大、積水不夠深，他們還會感到不滿哩！

每個人的心中，從小就有一顆小太陽，但隨著成長的際遇的不同，有人依然常保內心的溫暖陽光，有人卻遺失了，所以總是對周遭的一切感到不滿足。因此，每當遇到下雨天時，問問自己，現在的心情如何，是「又下雨了，真麻煩」嗎？那麼你心中的小太陽肯定離家出走了。

本書分為正心、慧心、愛心、養心四個方面，讓你跟隨章節的進展，從心開始，重新認識自己並找回純真的自我。願你能獲得更好的心態調養，因為你的心境與態度將緊密關係著你的命運，好的心態有助於你事業成功，愛情豐收，而要是沒有了好的心態，心亂如麻，剪不斷理還亂，肯定不會有好的結局。

我們需要有良好且陽光的心態去面對這個人生，只要我們的心態夠好，人生就會充滿喜悅；心態夠陽光，人生就絕對不會灰暗。當你來到本書的最後一頁，你將終會明白，心態決定命運並不只是一個傳說，只要你有好的轉變就會有好的前景，反之，那麼人生終將黯淡無光。

人生中有許多事情並非我們自己可以決定，所以有些人歸咎命運，有些人歸咎運氣，還有些人歸咎環境，總之，大多數人除了覺得自己做不了主之外，一切因果也都不在自己身上。

但事實真是如此嗎？

俗話說：「山不轉路轉，路不轉人轉，人不轉心轉。」山轉不動時，有時雖然可以靠毅力改變，一如「愚公移山」，但愚公移山本是彰顯一種精神，而非鼓勵人們作傻事，讓自己顯得大愚不靈。所以前方有山，我們繞道而行；道路盡頭，我們走出自己的路；無路可走，我們換個想法，天地之間依然可以海闊天空。

命運、環境與運氣固然難以改變，但人的心念卻...

01 正心篇：擺正自己的心態
在面對生活中不如意的事，我們要有良好的心態，看清自己，這樣才能從容不迫，使問題得以化解。

不要隨便否定自己
認真對待自己的工作
到小地方做小事
時刻保持危機意識
不去抱怨命運
面對厄運要有勇氣
挫折是成功的預兆
自信與成功成正比
做出自己的絕佳選擇
凡事不可操之過急
天下沒有不勞而獲的財富
02 慧心篇：擁有良好的眼力
俗話說:人心隔肚皮。能慧眼識人是非常重要的一件事！我們要培養我們識人的能力，這將會讓我們在無形中從別人那裡獲益匪淺。當然，有好的眼力，也要看清自己，努力使機遇變成現實。

用另一種眼光看待世界
透過眼神來識人
你認為你行你就行
做人要學會察言觀色
中斷令人困擾的舊有行為
從筆跡和電話捕捉資訊
要比較就跟自己比較
充分地發揮自我潛力
努力使機遇變成現實
錯過了也不必遺憾
動中有靜，靜中有動
03 愛心篇：奉獻親切的關懷
愛不是索取而是奉獻，只要能讓人感到溫暖的愛心，你就達到了一定的層次。讓更多的人感受到你親切的關懷吧，哪怕是一句讚美，一個微笑，都會讓他們如獲新生。

不把他人的隱私當作笑話
真情是為人處世的王牌
使人感到他的尊嚴
微笑是人際關係的潤滑劑
待人處事留有餘地
說話從對方的角度著想
對陌生人不退而遠之
安慰要恰到好處
適當地聽取父母的意見
人人都有值得讚賞的地方
誠實永遠都不會吃虧
04 養心篇：達到心靈的高境界
我們所追求的就是心態上的境界，要做到很難，但有所求有所不求，適時糊塗，耐得寂寞，我們還是會成就一番事業的。關鍵是要學會讓自己快樂，追求自己想要的並貫徹到底。

珍惜現在所擁有的
學會讓自己快樂
快樂與熱情是共同體
抹去厄運帶來的痛苦
執著是成就大事的關鍵
有淡泊名利的奉獻精神
難得糊塗與糊塗難得
適度低頭，剛柔並濟
珍惜已得並貫徹到底
完美中留有縫隙
耐得了寂寞苦盡甘來

01 正心篇：擺正自己的心態
在面對生活中不如意的事，我們要有良好的心態，看清自己，這樣才能從容不迫，使問題得以化解。

不要隨便否定自己
認真對待自己的工作
到小地方做小事
時刻保持危機意識
不去抱怨命運
面對厄運要有勇氣
挫折是成功的預兆
自信與成功成正比
做出自己的絕佳選擇
凡事不可操之過急
天下沒有不勞而獲的財富
02 慧心篇：擁有良好的眼力
俗話說:人心隔肚皮。能慧眼識人是非常重要的一件事！我們要培養我們識人的能力，這將會讓我們在無形中從別人那裡獲益匪淺。當然，有好的眼力，也要看清自己，努力使...