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一個快樂女人要有的40個態度

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 我覺得每個女人都應該要買這本書...
轉載自博客來  極力推薦  2011/05/03
我覺得每個女人都應該要買這本書 讀這本書真的會獲益良多 每當我心情不好我看個幾頁就覺得人生原來可以這麼快樂 煩惱真的會一掃而空 我很愛這本書,現在的我19歲,相信到60歲都受用 :)
一個快樂女人要有的40個態度 一個快樂女人要有的40個態度

作者:魔女Sha Sha 
出版社:意識文化
出版日期:2011-03-02
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:博客來
圖書名稱:一個快樂女人要有的40個態度

內容簡介

本書特色

  女人的態度,決定女人幸福和快樂的指數!
  女人,面對人生,妳抱持著什麼樣的態度?
  妳有勇於追求快樂的態度嗎?妳知道自己為了什麼而活嗎?
  妳能夠為自己人生做主嗎?別讓軟弱、沒主見、沒能力……成為妳的代號,
  相信自己,妳的態度將能決定妳幸福與快樂的指數。

  只要態度堅定,勇往直前,妳就是全世界最快樂的女人!

  《一個快樂女人要有的40個態度》要告訴每一位女性朋友,快樂其實一點也不難,只要妳正視自己的生活,態度堅決,不遲疑、不膽怯,努力追求自己渴望的一切,擁有幸福與快樂真的很簡單。

  請趕快翻開本書,看看「一個快樂女人到底要有哪40個態度」?這些態度又為什麼能讓妳和身旁的人都感到快樂……。

  ■ 《一個快樂女人要有的40個態度》是所有女性朋友都必須擁有的快樂寶典!

  女人,現在的妳快樂嗎?

  面對自己的生活,妳是否覺得少了什麼,或是偶爾感到有些許的遺憾呢?如果現在的妳,不經意的會出現這些念頭,也許妳該好好想想:「自己是否缺少了什麼?」

  沒錯,就是態度。

  無論妳是單身還是已婚,這些都不是影響妳快樂的因素,最大的原因在於──妳的態度不夠堅決,不敢勇於追求自己想要的一切。

  親愛的姐妹們,妳們可曾仔細想過,妳真正想要的是什麼?妳希望成為一個怎樣的人──單身貴族?結婚生子?想有孩子但不想結婚……
  Why not? 這是妳的人生,妳想怎樣都行。但是,無論妳做出任何決定,都請勇敢去實踐它,以確定的態度,無所畏懼的往目標前進。《一個快樂女人要有的40個態度》就是要告訴所有女性朋友:「只要妳態度堅定並勇往直前,誰也無法阻止妳擁有快樂與幸福。」

  ■ 《一個快樂女人要有的40個態度》幫助所有女人勇敢改變自己,活得更自在!

  相信我,「態度」是可以改變一切的!當妳確定內心的想法,並努力去做那些使妳感到快樂的事情時,妳的生活就會改變,目光所及也不再有灰暗或消極的事情,因為「妳的態度是正向的,妳的內心是快樂的」。

  當妳不斷散發這樣的能量時,身邊的朋友、家人,還有工作上的夥伴等,都會因為妳而改變。

  女人,甩掉過去,我們要學著享受當下的每一刻,從現在起,跟著魔女Sha Sha一起走進快樂女人的世界,妳會發現,自己的「每個細胞都快樂的跳起舞來」。

  ■「自我充實+分享愛+會做人+內在改造+妳的事業」=女人的態度

  一個女人會感到「快樂」是因為她們懂得用「心」愛自己,懂得體貼、呵護自己。但是,她們的快樂絕不僅止於此,她們還懂得「不斷充實自己」;她們「愛自己也愛別人,享受雙倍快樂」;她們「微笑永遠掛在嘴邊,真誠對待身邊每一個朋友」;她們「確立生活目標就勇往直前」;她們「真實面對自己、認清自己特有的價值」;還有一點非常重要,她們「愛己所選,選己所愛」,絕不勉強自己。快樂女人,只會讓自己的快樂「等比」增加,同時分享給周遭人。那麼妳呢?

  ■《一個快樂女人要有的40個態度》告訴所有女人,不論外界如何變,最重要的是──妳的「態度」永遠不要變。「快樂與幸福」才會如影隨形跟著妳!

  她們獨立,不論優點或缺點,她們喜歡每一個自己;她們擁有一顆寬容的心,總是樂於讚美別人;她們擁有一群超愛自己的姐妹淘和好哥們;她們對每件事勇於嘗試、全力以赴;她們和家人關係密切,和朋友真誠以對;她們不論擁有多麼高的成就,依舊熱愛學習新的事物……。

  妳也是這樣的女人嗎?沒錯,《一個快樂女人要有的40個態度》就是要告訴所有女性朋友,當個快樂女人就是這麼簡單。別想太多,生活中快樂的事情還有很多,請放下心中的顧慮,問問自己要的是什麼?一旦態度確度,就努力去追求,並發自內心去感受世界帶給妳的一切,「快樂與幸福」才會如影隨形跟著妳!

作者簡介

新世代兩性教主 魔女Sha Sha

  銘傳大學應用英語系畢業。

  朋友間習慣稱她為Magic Sha Sha,並不是因為她會變魔術,而是她無敵樂觀的開朗個性,總是不經意就感染了周圍的每一個人。對Sha Sha來說,快樂是每天俯拾即是的事情,朋友總說她就像有魔法一樣,和她相處就會莫名的感到開心,彷彿被施了法術。

  繼《一個快樂女人要做的40件事》榮登書店暢銷榜後,擅長兩性議題與勵志題材的Sha Sha,再度推出《一個快樂女人要有的40個態度》,她認為現代許多女性大多因為缺乏態度,不敢勇敢追求自己想要的生活,以致錯失掉許多幸福與快樂,Sha Sha希望透過這本書,將自己面對生活時堅定樂觀的態度,分享給所有女性朋友,讓所有女性朋友瞭解──「女人的態度,決定女人幸福與快樂的指數!」只要妳能夠態度堅定並勇往直前,去追求自己想要的一切,擁有快樂與幸福其實很簡單。

  親愛的姐妹們,每個女人都可以是一個快樂女人,和Sha Sha一樣,讓周遭的每一個朋友,都如同被施展了魔法般,快樂、自信地迎接每一天。

 

目錄

作者序:妳擁有讓自己快樂的態度嗎?

PART1自我充實篇:做最美的自己

  美麗是女人終其一生都要用心經營的事業。少女時期,妳因青春而美麗,不施脂粉也嬌豔如花,活力和笑容是妳最出色的化妝品。輕熟女之後,身體新陳代謝變慢,美麗便要開始從妳的修養、妝容和服裝儀容來延續、展現。女人不應該只是表面美麗,而應該是一本外表華美、內容精妙的書,讓人「讀妳千遍也不厭倦」。

1.再忙也別忘了好好打扮自己
2.美麗是一種生活態度
3.除了美麗更要有魅力
4.愛上每一個自己
5.獨立是一門必修課
6.把健康放在第一位

PART2情感篇:愛自己也愛別人

  愛是世界上最美麗的語言,世界因為愛而更加地美麗。愛別人簡單,愛自己卻難,有些時候我們所做的事情恰恰與我們愛自己的本能背道而馳。愛自己和愛別人,都是人生中的必修課。一個不懂得愛人的人,永遠不會明白什麼是幸福,也不會擁有真正的快樂。

7.家人永遠是最愛
8.獨處也可以很享受
9.勇敢追愛不等待
10.寧做心上人,不做身邊人
11.婚後依然也要耍浪漫
12.就算當媽也不能只圍著兒女打轉
13.讓婆婆為自己的最佳後盾
14.不只姐妹淘,擁有好哥兒們也很重要

PART 3人際關係篇:會做人比會做事更重要

  社會不只是我們為人處事的舞臺,也是一個充滿硝煙的戰場。一個沒有社交能力的人,就像是沒有翅膀的小鳥,永遠不能飛上天空。而一個真正的社交高手,不但能夠輕易地識破人心,而且能夠利用自己的人脈資源攻無不克、戰無不勝。就像卡內基所言:「一個人取得成功的因素,僅有15%取決於他的專業知識,另外85%則取決於良好的社交能力。」由此可以看出,只要擁有了良好的社交能力,就等於成功了大半。一個擁有人脈的女人,更容易成為一個快樂的成功女人。

15.有人脈的女人才能緊握錢脈
16.微笑是妳最好的化妝品
17.為人處世只用三分聰明
18.說好話,做好事
19.因為寬容所以快樂
20.把讚美當作生活的一部分
21.將心比心多為別人設想
22.除了會說也要懂得用心聽
23.與人相處保持適當距離

PART 4內在改造篇:從「心」開始認識自己

  如果妳無法改變這個世界,妳就要學會改變自己的內心!女人,當我們面對生活中的繁瑣事情時,或許我們沒有辦法改變,但是──態度可以決定一切!我們無法決定事情的發生,但是我們可以決定自己用怎樣的態度去面對。世界上有很多無奈,如果我們無法心平氣和去面對,就只會徒增煩惱!如果妳想做一個快樂女人,就要從內心改變自己的生活態度以及對這個世界的看法。世界是美好、充滿希望的,只要妳用心去生活,就能夠得到快樂和幸福!

24.看問題不可只看一面
25.我知足,所以我快樂
26.勇於嘗試不自我設限
27.活在當下,用心感受生活
28.感恩讓心胸變寬廣
29.灑脫的女人更有魅力
30.心中要有一個信仰
31.因為捨才有得

PART 5事業篇:確立目標勇往直前

  女人,身在職場時,我們難免會遇到壓力和挫折。在面對困難的時候,我們或許會消沉,或許會鬱悶,可是,既然我們選擇了職場,就要勇敢面對一切困難,不要被打敗。一個職場女性是有魅力的,她們的魅力展現在為了自己的目標打拚奮鬥的時候,她們的魅力展現在不服輸的精神上。女人也可以是職場的勝利者,確立目標,勇往直前吧!

32..拒絕有壓力的生活
33.不斷充電保持競爭力
34.清楚自己要什麼
35.選妳所愛,愛妳所選
36.不只會賺錢更要懂用錢
37.兼具柔軟身段與韌性態度
38.擁有目標,不斷進步
39.理財比賺錢更重要
40.擁有自己的事業

 

作者序

妳擁有讓自己快樂的態度嗎?

  親愛的,妳是否曾問過自己:「現在的我快樂嗎?」或許妳會覺得,雖然生活還不至於到不快樂的地步,但總覺得生活中缺少了些什麼,或總是提不起勁。這些缺少的事物,或許是一種想要改變的勇氣,或許是些許想法的轉換,也或許是現實環境的限制,種種的一切可能讓妳與真正想要的生活漸行漸遠。

  女人的快樂與否,取決於妳的態度,而態度更是大大地決定了妳生活中的氣度與廣度,還有快樂的程度。想要讓自己更快樂更美麗,以下幾種生活態度,妳必須謹記在心,並時時刻刻檢視自己是否具有這些良好的心態,而不是處於負面的壞情緒或是懶散地停滯不前。

  適時適地充實自己,會使妳更快樂。美麗是一種「生活態度」,而這需要內在與外在的同時兼修。一個外表美麗得宜的女人,若是說話毫無內涵,將使得她的美麗變得不耐看;而一個有豐富學識內涵的女人,若是非常邋遢,甚至不修邊幅,有時就連同性也會不喜歡與妳相處。另一方面,藉由規律的運動習慣,保持自己的美麗,就算是單身,妳也會自然而然散發一股魅力,而變得容易吸引人。

  愛自己也愛別人,享受雙倍快樂。家人是永遠的後盾與防護傘,不吝惜對他們展現自己的愛或擁抱,珍惜與家人相處的時間。或許偶爾妳也會有獨處的時候,但聰明的女人應該要懂得享受獨處的時光,而不是自覺孤單寂寞,獨處反而是可以檢視沉澱自己的絕佳時機。

  如果遇到喜歡的人,就該勇敢地去追求,若發現對方不適合自己,也應該及早放手,對待感情就該拿得起放得下。記得以下的這些人,也可以成為妳的好夥伴、生活中的精神食糧:自己的婆婆、好哥兒們、小孩們。而有小孩的妳記得要多花點時間在自己身上,不能只圍著兒女打轉。台灣的女性常常因為家庭而忽略了自己,記得多花點時間愛自己,才更有本錢去愛別人!

  處理好人際關係,妳會更快樂。不管妳是少女、輕熟女、熟女或是媽媽、阿嬤,都需要累積自己的人脈,這對妳的生活能量或甚至是事業都有正面的影響。有很多女性年過四十,才發現自己的生活圈怎麼變得那麼狹小:想逛街沒人陪,想做點小事業又完全沒有資源管道,只能默默地繼續做著年復一日的家管,仔細想想那會是多麼無趣的生活。學習拓展妳的人脈,學會寬容與讚美,凡事不要太計較,其實快樂並不難。還有,千萬別忘了,微笑永遠是妳最好的化妝品,常保微笑不僅能為妳加分,無形中妳的心情也會因為微微上揚的嘴角而感到愉快。

  真實面對自己、認清自己特有的價值,妳會更快樂。信仰是可以讓妳更認識自己的一種方式,它可以給人力量、指引方向。而知足讓人遠離煩惱,是一種生活智慧的展現;有些事情就算強求也求不來,而有些東西就算獲得了也並不真正適合妳。正確的生活態度是──「活在當下、用心感受生活,不要被過去牽絆,也不要為未來擔憂。」在人生的道路上,時時刻刻都發生著變化,對於過去和未來我們是無法掌握的,而只有當下才是真正屬於自己!要記住,每一天都是新的開始,生活中處處充滿精彩,倘若身邊的風景不美好,不如灑脫地去尋找另一番新的美景!

  確立生活目標,為事業勇往直前,妳會更快樂。但在追求事業的時候,不要給自己太大的壓力;壓力是具有彈性的,妳愈是在意,壓力也就愈大;當妳不在意的時候,反而是最好的狀態。隨時充電可以讓妳保持最佳狀態,不只可以增加自信,還可以讓自己增加競爭力,無形中增加妳的抗壓性。在現有的職場生涯中,或許妳會有以下的不如意:薪水不夠高,同事不好相處,升遷不夠快速。怨天尤人並不會讓妳比較快樂,「選妳所選、愛妳所愛」才是正確道路。

  既然妳選擇了現有的工作,縱使不一定是自己所喜愛的,還是要學著去接受,發揮能力與專長。工作並沒有好壞之分,當妳對自己的工作環境不甚滿意,試著去瞭解它,或許會發現裡頭有著吸引妳的另外一面。而辛辛苦苦賺來的錢,想買甚麼東西就盡量買吧!但記得要合理消費,才是真正地犒賞自己,與其浪費,不如將這些錢拿來做投資,開始經營妳的「第一桶金」。

  妳覺得妳快樂嗎?如果答案是否定的,那麼請開始檢視妳的生活態度,是否有任何可以開始改變的地方,積極的調整自己的心態與腳步。如果妳覺得自己已經很快樂,也歡迎和我們一起進入《一個快樂女人要的40個態度》中,一窺其中的生活故事以及快樂祕方,並不吝惜與身邊的人一起分享吧!

 

詳細資料

  • ISBN:9789866166075
  • 叢書系列: 女人意識
  • 規格:平裝 / 272頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
圖書評論 -   評分:
 我覺得每個女人都應該要買這本書...
轉載自博客來  極力推薦  2011/05/03
我覺得每個女人都應該要買這本書

讀這本書真的會獲益良多

每當我心情不好我看個幾頁就覺得人生原來可以這麼快樂

煩惱真的會一掃而空

我很愛這本書,現在的我19歲,相信到60歲都受用 :)
 這本書讓我看到了女人應該要對自...
轉載自博客來  推薦  2011/03/31
這本書讓我看到了女人應該要對自己的生活有所堅持,確定自己想要的,就該態度堅定的去追求,因為這樣的態度真的影響了我們的生活,就像書上說的,女人的態度決定幸福和快樂的指數,這本書讓我學到很多。我也把她推薦給好姐妹看。因為我們也都是快樂女人喔。
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