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小顏淋巴按摩的圖書 |
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【本書特色】
一定要溫柔!
不同於一般需要力道的按摩方式,由於淋巴很脆弱,過於用力容易造成淋巴管破裂,所以請遵照書中所授,以輕柔小心的手法進行。
簡單好上手!
不賣弄專業知識,詳細解說施行方法,以實作為教學目的。只要一書在手,就可立即上手。
健康就是美麗!
藉由淋巴按摩將鬱積於體內的老廢毒物排除,身體輕鬆無負擔,臉龐自然散發美麗光彩。
書中還介紹各種實用的穴道,讓讀者可以進一步保健自己的身體。
【內容簡介】
日本經絡按摩權威,渡邊佳子
這次要教你,如何用淋巴按摩回覆小臉水嫩肌!
淋巴聽起來很耳熟,但它究竟是什麼,相信大部分的人都是一知半解。淋巴其實是一種分布於我們身體表層的液體,有運輸廢物與養分的功用。淋巴按摩的主要用意就在於,藉由按摩提升淋巴的功效,促進老廢物質的排除。如此一來就能增強新陳代謝,啟動皮膚原本的治癒力。
本書以常見的臉部問題為分類,讀者可依照自己的需求查詢。熬夜加班明天一定會有難看的黑眼圈;每天睡起來,臉都腫得像豬頭一樣;隨著年紀增長黑斑越來越多,皮膚也越來越鬆弛……不論你有何種臉部煩惱,書中都有提供最實在的因應之道!
不需要花大錢整形,不需要忍受雷射的疼痛,在家就可以輕鬆擁有美麗的肌膚。每天只要按摩一下下,讓妳隨時隨地水噹噹,法令紋、浮腫、鬆弛、小細紋……通通都消失。
這一次,一定要跟惱人的肌膚問題說Bye-Bye!
作者簡介:
渡辺佳子
日本經絡淋巴按摩協會會長。銀座NATURAL TIME總院長。第一位提倡經絡淋巴按摩的人。持有針灸、按摩、指壓以及從事該專業技術培訓教師資格,任職相關技術教師養成科講師。目前,除廣泛從事電視、雜誌等監修工作外,經常透過講習或教學等活動,為自我保養之普及、治療、教育活動投注了莫大心力。其次,積極地運用長期累積的臨床經驗,透過美容或減重等最貼近人們生活的主題,廣泛地以一般女性、母親或嬰兒,甚至以專門從事相關工作者為對象,以宣導健康、醫療或預防醫學之重要性為畢生志業。
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