購物比價找書網找車網
FindBook  
 有 10 項符合

愛上豆漿機(暢銷新裝版)

的圖書
愛上豆漿機:按一按,養生豆漿讓你喝出健康好美麗!(暢銷新裝版) 愛上豆漿機:按一按,養生豆漿讓你喝出健康好美麗!(暢銷新裝版)

作者:養沛文化編輯部 
出版社:養沛文化
出版日期:2014-04-11
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:Readmoo   評分:
圖書名稱:愛上豆漿機(暢銷新裝版)

【無豆漿機可】

豆漿性質平和,補虛潤燥、清肺化痰的功效,含有大豆蛋白質、豐富的不飽和脂肪酸、大豆卵磷脂、大豆異黃酮、大豆皂苷、大豆纖維、維生素、礦物質、鐵、鈣等物質。
還含有一種牛奶所沒有的植物雌激素「黃豆苷原」,可調節女性內分泌系統的功能。

★中醫認為,豆漿不僅含有容易消化的優質植物性蛋白質,被稱為「綠色牛奶」。
★營養界宣稱,豆漿是本世紀「餐桌上的明星」,是「心腦血管保健液」。
★西醫認為,豆漿可降低血脂肪,避免動脈硬化達到降低腦血管、心血管慢性疾病的發生率。
★根據學者研究,豆漿對人體的影響包括血脂肪的調節、增加骨質密度、改善停經後婦女的更年期症狀及減低癌症的發生率,如乳癌、前列腺癌等。此外,常喝豆漿可滋潤皮膚,達到養顏美白的目的,是最營養的保健食品之一。

喝豆漿,還有以下八大好處──
◆強身健體
◆預防糖尿病
◆預防高血壓
◆預防冠心病
◆預防腦中風
◆預防癌症
◆預防支氣管炎
◆預防衰老

喝豆漿一定要注意──
◆煮熟再喝。
◆別空腹喝。
◆患有急慢性胃者,最好別喝。

只要輕鬆按一按,養生豆漿喝出健康好美麗。

目錄:
【前言】喝杯健康的豆漿
Part1在家做豆漿,輕鬆又健康
◆黃豆的益處
◆黑豆的益處
◆解讀豆漿中的營養素
◆哪些人群不適宜喝豆漿
◆怎樣喝豆漿最科學
◆製作豆漿的方法
◆製作豆漿注意事項
◆製作豆漿

Part2輕鬆做簡單的豆漿
◆抗老化──原汁黃豆漿
◆益壽──營養黑豆漿
◆利尿消腫──美顏紅豆漿
◆解毒──退火綠豆漿
◆強肺-解鬱開心果豆漿
◆營養均衡──健康牛奶豆漿
◆強健骨骼──健體青豆漿
◆通便──潤腸豌豆漿
◆預防腦出血──軟化血管蕎麥豆漿
◆抗過敏──止瀉止癢蓮藕豆漿
◆降血脂──排便玉米豆漿
◆潤膚──青春花生豆漿
◆增進細胞生長──健體米香豆漿
◆促進睡眠──潤腸小米豆漿
◆安撫神經──生津小麥豆漿

Part3跟我做健康豆漿
◆補腎──養血黑豆漿
◆預防心臟病──安神紅棗豆漿
◆健脾胃──豐胸山藥豆漿
◆幫助代謝──排毒紅薯豆漿
◆護髮──益壽核桃豆漿
◆養肺──滋補百合豆漿
◆改善痛經──養顏山楂豆漿
◆增強免疫──活力小麥豆漿
◆消除疲勞──健腦腰果豆漿

Part4更好喝的養生豆漿
◆美白──瘦身生菜豆漿
◆增強免疫力──降脂南瓜豆漿
◆排毒──淨化蘋果豆漿
◆潤肺──生津雪梨豆漿
◆防癌──清腸蘆筍豆漿

Part5適合你的養生豆漿
◆產後恢復體形──紅薯豆漿
◆改善更年期潮熱──桂圓豆漿
◆保護幼兒眼力──胡蘿蔔豆漿
◆緩解妊娠反應──銀耳黑豆漿
◆促進乳汁分泌──紅棗豆漿
◆緩解月經不調──蓮藕豆漿
◆促進胎兒神經發育──小米豆漿
◆補充幼兒營養──芝麻豆漿
◆改善老年體虛乏力──五豆豆漿
◆防止老年動脈硬化──豌豆綠豆漿
◆抑制老年血糖升高──燕麥豆漿
◆好朋友來抗焦躁──紅棗豆漿

贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
詭祕客Crimystery2024
作者:台灣犯罪作家聯會
出版社:幻華創造有限公司
出版日期:2024-09-21
66折: $ 264 
金石堂 - 今日66折
職場求生全攻略套書(三冊):《圖解職場心理學》、《圖解人際關係心理學》、《圖解NLP》
作者:齊藤勇
出版社:漫遊者
出版日期:2024-05-08
66折: $ 891 
金石堂 - 今日66折
賽斯書輕導讀有聲書第 4 輯
作者:王怡仁醫師主講
出版社:賽斯文化
出版日期:2019-07-01
66折: $ 871 
金石堂 - 今日66折
完全指南 地球編年史全系列(八冊)
作者:撒迦利亞.西琴
出版社:新星球出版
出版日期:2021-08-02
66折: $ 2534 
 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
經理人特刊—超實用心理學法則(熱銷再版)
出版社:巨思文化股份有限公司
出版日期:2022-11-14
$ 89 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
落九花
作者:郭松棻
出版社:INK印刻出版公司
出版日期:2025-01-13
$ 379 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
邏輯學入門:88個邏輯學常識,提升思辨能力,辨識思維謬誤,清晰思考,理性生活
作者:格桑
出版社:遠流出版事業股份有限公司
出版日期:2024-04-26
$ 268 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
百年孤寂:首度正式授權繁體中文版!出版50週年紀念全新譯本(平裝典藏版)
作者:加布列‧賈西亞‧馬奎斯
出版社:皇冠文化出版有限公司
出版日期:2018-02-05
$ 355 
 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
小可憐成了大財閥的心頭好(全)
作者:清漪
出版社:北京億森同創文化
出版日期:2025-01-17
$ 59 
博客來 - 新書排行榜
小美老師如是說 6 (首刷限定版)
作者:鹿成徳策
出版社:東立
出版日期:2025-01-23
$ 195 
博客來 - 新書排行榜
奈奈與薰的SM日記(14)
作者:甘詰留太
出版社:青文
出版日期:2025-01-20
$ 110 
博客來 - 新書排行榜
落九花
作者:郭松棻
出版社:印刻
出版日期:2025-01-13
$ 379 
 

©2025 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策