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健健美199的圖書 |
健健美199 作者:李曼 出版社:捷徑文化出版事業有限公司 出版日期:2011-09-01 規格:初版 / 500頁 |
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追求健康,追求美麗,每一個生活小習慣,都是重要關鍵!
根據調查,這些疾病,做好飲目前我們國人的十大死因當中,有八成的疾病,如常未、心血管及一些慢性疾病的發生,都和飲食有關,不健康的飲食習慣就是元兇,所以為了預防食控制是很重要的!
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