前言
一、霸凌離你很遠,離你的孩子很近
1.為什麼你的孩子總是被霸凌?
2.為什麼孩子被霸凌了不和你說?
3.如何判斷孩子是否遭遇了霸凌
4.老師、家長、孩子,誰是保護者?
5.霸凌事件對孩子的長遠傷害
6.什麼程度才算適當的忍讓
二、不要讓霸凌的陰影阻礙孩子的成長
1.不同的霸凌程度,不同的應對方法
2.如何防止孩子從被霸凌變成霸凌
3.不當的干預,會讓問題激化
4.身為家長,你忽視了什麼?
5.學校如何配合家長保護好學生
6.用自己的行為,教會孩子低調
三、學校和老師應該承擔怎樣的保護責任?
1.定期和學生的家長保持聯繫
2.注意孩子突然的成績變化
3.幫助孤僻的孩子合群的三個手段
4.多鼓勵孩子,讓孩子建立自信
5.注意自身言行引起的學生衝突
6.教導學生自我保護知識
7.不要忽視學生的求助信號
四、面對被霸凌的孩子,我們應該怎麼做?
1.合群的孩子最不容易被欺負
2.家長?老師?都不如成為孩子的朋友
3.幫助孩子遠離家庭暴力
4.如何幫助單親家庭的孩子遠離霸凌
5.孩子不懂,但是你清楚忍耐的限度
6.幫孩子自己走出心理陰影的幾種技巧
五、孩子們,請提高你的自我保護能力!
1.別大驚小怪!區分普通的衝突和霸凌行為
2.注意!這些行為容易招來霸凌!
3.面對霸凌,你怎樣才能不畏懼?
4.面對危險,你應該怎樣求救?
5.沒有救援的時候,你應該怎麼辦?
6.主動遠離,才是避免霸凌最有效方式
7.家庭、學校和孩子應該如何配合避免霸凌
附錄1:處理校園霸凌法則
附錄2:校園霸凌求助管道