美麗心境界

名人推薦：

【推薦序】

慈悲智慧 醫愛接力

長庚大學生物醫學系與研究所教授 陳嘉祥

當個精神科醫師真的很不容易，除了需具備正確診斷患者症狀的醫學知識外，還需要有「慧眼」，才能了解形成這些症狀背後的因素。這種「慧眼」，可不是人人都有的。首先精神科醫師必需要有一顆「慈悲心」，願意耐心傾聽病人與家屬的傾訴。病人有時不會一下子就把內心的話告訴醫師，你得贏得病人與家屬的信任，才能了解真正問題核心。第二、精神科醫師也需具備一顆「聰慧的心」，熟悉人情世故，了解時代潮流，社會脈動，才能聽懂病人的弦外之音。最後適時點出病人心理的糾結，讓病人有所領悟，才能帶領病人走出精神症狀的干擾。

本書的三位作者，裕智、喬祥、與奕菁，就是慈悲與聰慧兼備的精神科醫師，讀者可以從本書的字裡行間，證明我所言不虛。人如其文，三位作者右手寫病歷，左手寫散文，把平日診療所見的病例與親身參與的社會重大事件的心得，以生花妙筆，娓娓道來，不僅作為他們個人行醫的足跡與記錄，同時也讓讀者在念故事看小說的心情下，增進精神疾病的了解，減少大眾對精神疾病的誤解。畢竟精神疾病是常見的疾病，一生中不是自己就是親朋好友，總會碰到。增加這方面的知識，才能幫助自己和別人。

由於精神醫學界同仁長期的努力，推廣精神醫學的相關的知識，近年來病人就診的意願提高，提早就醫的比例也增加，不像以往要等到病情嚴重才就醫。由於精神藥物的發展，很多症狀可以快速獲得改善，造成不管是醫師或病人，過度偏向使用精神藥物，忽略了心理與心靈方面的治療，導致病人長期依賴藥物，忽略或甚至遺忘還有其他的選擇，殊為可惜。誠如本書明確的指出，沒有忘憂水與聰明藥，精神藥物只是治療的一部分，要擺脫諸煩惱，達到清明的境界，還需從心做起。很為書中所描述的病人高興，因為他們能碰到用心的好醫師，解決心理的困境。

年紀愈長，愈能體會心靈修為的重要性，我們都是凡人，煩惱本是常態，很難達到菩提非樹，明鏡非臺的境界，反倒是本書所敘述的故事，提醒我們要勤加拂拭我們的心靈，少苛求他人，善待自己，增長慈悲與智慧，才能長保精神健康。裕智、喬祥、與奕菁三位醫師與我因緣聚會，都曾在花蓮慈濟醫院精神科服務過，書中的故事大都發生在花蓮慈濟醫院精神科的診療室。裕智是現任主任，讓我先讀為快，並囑我寫些心得報告，以記這如歌歲月所發生的一些故事，是為序。



【推薦序】

心藥良醫

花蓮慈濟醫學中心院長 高瑞和

現代人的生活比起以前我們的祖先是步調快多了，壓力也大多了，隨著社會的進步，分工越細，競爭比以前激烈，加上人際關係的複雜化，現代人的心靈承受了前所未有的挑戰。

在這種情形下，各種精神及心理的疾病層出不窮，有人估計現代人每三個人就有一個人在他生命的某一時期曾經有過憂鬱症。其他種種對社會不適應症或反社會的個案，也不時耳聞。因此，如何去治療或輔導這些個案，就成為社會非常重要的一個課題。

身心醫學科，過去稱精神科，就是在醫學領域中處理這一塊的專業科別，身心醫學科醫師不但治療真正的精神病人，例如精神分裂症、強迫症、躁鬱症之外，也處理一般心理的疾病，而且這一類病人日益增多。這些病人多半光靠事物是無法解決他們的問題的。因為他們各自都有心理上的結沒有打開，所謂「心病要心藥醫」就是這個意思，若沒有從心理層面上去真正化解或利用心理治療的方式去輔導，病情仍然會復發。

花蓮慈濟醫院前後三任身心醫學部主任，將他們多年來輔導治療的個案故事呈現出來，是很有教育意義的，一方面讓一般社會大眾對這些心理疾病有更深一層的認識，一方面也讓有這些心理困擾的個人有一個自我療癒的機會。這些故事都是極其動人且富有啟發性，可以提醒我們在人生道路上，即使遇到什麼樣的困難挫折，也應該以正確的態度去面對，克服自己心理上的障礙，才能擁有美麗的人生。

最後還是要感恩這三位主任，願意花時間寫出這些發人深省、具有教育及輔導意義的故事，分享給社會大眾。