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纖腰手冊

的圖書
纖腰手冊 纖腰手冊

作者:蔡湘晴 
出版社:老樹創意
出版日期:2011-09-26
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:纖腰手冊

內容簡介

  沒有最細,只有更細─腰精語錄
  女人從細腰中得到最大的滿足,是讓其他的女人忌妒自己

  打造纖腰是每一個女人的夢想,就讓本書全方位的體驗來圓妳的腰精夢吧!

  瘦腰,就是希望將儲存在腰間腹部的贅肉消除遠離,書市中收集瘦腰方法最齊全的一本書,看完本書,讓妳永遠的甩掉水桶腰、告別小腹婆,成為人人羨慕的小腰精。

  本書獨家傳授腰精祕笈,讓愛漂亮的妳
  「裝」出小腰精
  「吃」出小腰精
  「動」出小腰精
  「造」出小腰精

特別收錄

  李玟、蔡依林、小S、舒淇、林心如、張柏芝、蔡妍、李孝利、胡杏兒、瑪丹娜等明星瘦腰妙法,讓我們一起健康快樂的營造屬於自己的水蛇腰。

作者簡介

蔡湘晴

  ◎輔英科技大學(五專部)、台北護理學院(二技)畢業。
  ◎曾任職於高雄市立凱旋醫院、台北國泰醫院、台北馬偕醫院、台北市立聯合醫院等。
  ◎著有《生活中的營養學》。

 

目錄

第一章 每個女人的聖渦夢
第二章 纖腰的黃金法則
第三章 「裝」出來的小腰精
第四章 「吃」出來的小腰精
第五章 「動」出來的小腰精
第六章 「造」出來的小腰精
第七章 神奇瘦腰零接觸
第八章 明星腰精修練法
 

詳細資料

  • ISBN:9789866297311
  • 叢書系列: 生活。美
  • 規格:平裝 / 292頁 / 16 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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