《卷一》:解開心靈祕密
01當心受到侷限的時候---解密法則:踏出第一步
02當心感到孤單的時候---解密法則:尋找真朋友
03當心尋尋覓覓的時候---解密法則:發現幸福之道
04當心遇到難關的時候---解密法則:既交託又努力
05當心中的愛不夠的時候---解密法則:以耶穌的心為心
06當心安靜聆聽的時候---解密法則:放下自我成見
◎心靈會客室--蘇珊娜.衛斯理 (Susannah Wesley)
07當心願意付出的時候---解密法則:累積小善行
08當心過於複雜的時候---解密法則:活在簡樸中
09當心想要放棄的時候---解密法則:在靜默中仰望神
10當心感到寂寞的時候---解密法則:和永遠的好朋友對話
◎心靈會客室--耶穌 (Jesus Christ)
11當心渴望溫暖的時候---解密法則:勇於表達情感
12當心感到惆悵的時候---解密法則:及時說出感謝
13當心滿懷夢想的時候---解密法則:越具體越好
14當心有所不捨的時候---解密法則:享受付出的樂趣
15當心停滯不前的時候---解密法則:活在當下
16當心遠離家庭的時候---解密法則:重新檢視優先次序
◎心靈會客室--露絲.葛理翰 (Ruth Bell Graham)
《卷二》:打破心靈限制
17當心感到忿怒的時候---解密法則:成為怒氣的主人
18當心感到挫敗的時候---解密法則:先調整自己
19當心感到枯竭的時候---解密法則:讓生活多點趣味
20當心感到軟弱的時候---解密法則:學習愛那一根刺
21當心感到懊悔的時候---解密法則:何不轉一個彎?
◎心靈會客室--盧雲 (Henri J.M. Nouwen)
22當心缺乏自信的時候---解密法則:主看你為至寶
23當心汲汲營營的時候---解密法則:由死看生
24當心無法安息的時候---解密法則:為睡眠禱告
25當心感到懊悔的時候---解密法則:忘記背後,努力面前
◎心靈會客室--戴德生 (James Hudson Taylor)
26當心感覺渺小的時候---解密法則:蝴蝶效應的影響力
27當心感到不自由的時候---解密法則:何不健忘一下?
28當心受傷的時候---解密法則:放自己一馬!
29當心展露真誠的時候---解密法則:以讚美開始
30當心中出現負面聲音的時候---解密法則:改變說話的模式
31當心承受壓力的時候---解密法則:減壓十訣
◎心靈會客室--倪柝聲
32當心感到煩躁的時候---解密法則:除煩十訣
33當心缺乏喜樂的時候---解密法則:多一點幽默吧!
34當心想要表達的時候---解密法則:謹慎口舌
35當心感到恐懼的時候---解密法則:愛裡沒有懼怕
◎心靈會客室--十架約翰 (John of the Cross)
36當心疏於細節的時候---解密法則:不要因小失大
37當心有所固執的時候---解密法則:尊重彼此的不同
38當心陷入爭競的時候---解密法則:學習欣賞差異
39當心感到紛雜的時候---解密法則:勤倒心靈垃圾
40當心過於忙亂的時候---解密法則:不做事是為了多做事
41當心感到貧乏的時候---解密法則:尋找生活的美好
◎心靈會客室--司布真 (Charles Haddon Spurgeon)
《卷三》:擴張心靈境界
42當心失去方向的時候---解密法則:起步永不嫌晚
43當心需要成長的時候---解密法則:終身學習
44當心偏離目標的時候---解密法則:向著標竿直跑
45當心渴望成功的時候---解密法則:扮演好自己的角色
46當心感到失序的時候---解密法則:保持身心靈平衡
◎心靈會客室--聖方濟(St. Francis de Sales)
47當心想要逃避的時候---解密法則:正視生命的風暴
48當心無法遺忘的時候---解密法則:向過去告別
49當心難以釋懷的時候---解密法則:拉高視野
50當心有所不捨的時候---解密法則::世事都會過去
◎心靈會客室--德蕾莎修女
附錄∕讀完此書後 248