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潔西卡艾芭的真實生活

的圖書
潔西卡艾芭的真實生活 潔西卡艾芭的真實生活

作者:潔西卡艾芭 / 譯者:劉品均 
出版社:台灣知識庫股份有限公司
出版日期:2015-02-24
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:潔西卡艾芭的真實生活

我的真實之道:
這是一本關於如何過得更健康、擁有更具品質的生活風格的書,但這並不表示它是一本告訴你為何要成為純素食者、使用純棉尿布、自己種植食物的書。

我吃(有機)肉品。
我沒有時間洗布尿布。
我是無可救藥的黑手指,如果要我自己種植食物,
我們會餓死。

因為厭倦了聽到「健康」、「安全」、「對環境友善」代表「無趣」、「枯燥」、「乏味」,更別提這樣的商品貴得離譜又難找,所以我決定寫這本書。有點難懂,是嗎?讓我來解釋。自從懷了漢諾之後的五年來,我一直在為家人和自己追求健康的環境,但同時也希望生活過得真誠、時髦、有趣,因為我們就是這樣的人。問題在於,無論是裝潢漢諾嬰兒房、檢測對環境友善的紙尿布或購買完美的口紅,我都必須妥協。為了健康,我必須讓步,犧牲效率或風格。

你不是買到加工後外觀精美卻充滿有毒化學物質的產品,就是未經加工但外表不那麼討喜、稍微貴一點的環保商品。總之,買不到兼具兩種優點的產品,這使我非常沮喪。我一直都非常忙碌,尤其在成為母親後更是如此─我打賭你也是,我們都沒有時間浪費在無效的產品上。

我知道一定有更好的方法─可行的、更有趣的、不需妥協的,而我的任務就是找出它們。

以《驚奇四超人》、《萬惡城市》閃耀好萊塢的著名影星潔西卡‧艾芭(Jessica Alba),與讀者們分享同時作爲一名母親和藝人的生活理念及心得。

飲食、清潔、美容、穿衣風格、家居裝潢到育兒的親身經驗,與大家分享如何爲家庭和孩子打造安全、純天然的生活。

艾芭不僅分享自己如何在家庭飲食習慣中澈底實施無毒政策,更提供自己的私房料理菜單,同時也首次全面分享自己的美容妙方。

簡單時髦的艾芭,面上僅帶著精緻素雅的妝容,儼然是個幸福女人的模樣,更是時尚女性的新楷模。

本書也在美國亞馬遜網站創下高銷售量,位居時尚類書籍銷售排行榜的第一名。

作者簡介:

潔西卡‧艾芭(Jessica Alba)

美國著名影星,2000年出演美劇《末世黑天使》開始嶄露頭角成為知名女演員,

之後擴大其演藝版圖進軍大銀幕,主演了《驚奇四超人》、《萬惡城市》等電影。融

合了五國血統(媽媽是加拿大、法國、丹麥的混血,爸爸是墨西哥和美國的混血)

的艾芭,擁有美麗的小麥色肌膚、精緻的臉龐和優美的身形,是世界公認的時尚偶

像,使得本書一經推出就受到廣泛關注。即使在好萊塢光彩照人,但艾芭的私人生

活十分低調,全心經營家庭和自己的事業,鮮有負面新聞,而每次帶著女兒出街或

是全家出遊總是成為狗仔隊的最佳跟拍目標,占據娛樂、時尚新聞的頭條。家庭美

滿的艾芭以時尚辣媽的形象經常出現在各類街拍和時尚雜誌上,是眾多年輕女性標

榜的偶像。

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各界推薦
名人推薦:推薦序

克理斯多夫.葛文根

成為父母不只是大部分人一生中的關鍵時刻,也可能激發出意想不到的動機。我首次與潔西卡.艾芭見面時,她懷孕七個月,肚子裡是她第一個寶寶─漢諾。她來參加我的新書《身在毒中不知毒》(Healthy Child Healthy World: Creating a Cleaner, Greener, Safer Home)的發表會─這本書以我當時擔任執行長的非營利組織「健康兒童,健康世界」(Healthy Child Healthy World)為名─並自我介紹。我知道大部分人欣賞她女演員的身分,但我那天晚上遇到的人,是個憂心的準媽媽,她想要的只不過是為自己的孩...
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章節試閱
真實的食物FOOD

新鮮、完整、香味濃郁─用愛烹調



除非你看過我在Twitter 的推文或我放在Instagram 上的照片,否則有個關於我的事實可能會使你感到驚訝─我為食物瘋狂。沒有任何事比為家人及好友做出很棒的一餐更令我快樂。即使是忙亂的週二晚上,我剛從The Honest Company 開完一連串的會議回家,處理好一如以往、核爆般的混亂,我仍會花上兩小時煮一頓有小烤雞(Cornish game hens)與烤白胡桃南瓜(roasted butternut squash)的家常晚餐,並邀請至少六個朋友到家中作客。我發誓,這就是我的放鬆之道。對我來說,做菜時來一些葡萄酒...
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目錄
推薦序
引言

第一章 真實的食物
第二章 真實的清潔
第三章 真實的美容
第四章 真實的風格
第五章 真實的家居
第六章 真實的育兒
第七章 真實的靈感

結語
真實的細節
誌謝辭
索引
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商品資料
  • 作者: 潔西卡艾芭 譯者: 劉品均
  • 出版社: 台灣知識庫股份有限公司 出版日期:2015-02-24 ISBN/ISSN:9789866354632
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:272頁 開數:18開
  • 類別: 二手書> 中文書> 傳記> 明星
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