推薦序1
讓我們一起邊看書邊排膽結石吧！
◎王康裕
當城邦原水文化出版社邀請本人為本書寫序時，本人苦笑一下欣然同意，心想出版社怎麼知道我是膽結石的犧牲者，我已經是個沒有膽的人了！五年前有一天晚上，在信義社大講課時，突然胃部隱隱作痛，我以為是胃不舒服而不予理會、繼續講課，慢慢的愈來愈痛，開始流冷汗，當天晚上，馬上到陽明醫院掛急診，被診斷為膽囊因結石發炎，我形容那種劇痛「比生小孩還痛」，卻被同事笑說：「你又沒有生過小孩，怎麼可以這樣用詞！」第二天，醫生建議開刀，我馬上同意。
認識作者是從作者的另一本著作《癌症不是病》開始，他說癌細胞是人體因作息及飲食習慣不好，引起某個部位（器官）的細胞垃圾太多（主要是不良的蛋白質），導致阻塞缺氧而自我犧牲的現象。因此應該感謝它讓你有機會反省，並應立刻改善壞習慣，以獲得重生，如果沒有癌細胞的警告，細胞累積的垃圾會越來越多，直至一發不可收拾時，有可能連就醫的機會都來不及而暴斃，一針見血道盡了現代人的苦衷和無奈。
而這本《神奇的肝膽排石法》，作者對人體因阻塞引起的疑難雜症，有更完整及詳細的舉證。目前談「排毒」的書很多，其實排毒就是排除細胞或器官內人體不必要的物質，如肝膽結石以避免阻塞。
膽結石是膽汁的凝態物，內含膽汁、膽固醇及鈣鹽，發生的原因是吃的食物太油膩，以致膽固醇過多，膽汁的排泄不順及運動不足。因為起源是肝臟，所以正確的說法應該是肝膽結石，這種結石太多以致阻塞膽囊引起發炎時，大部分的人只有選擇開刀一途，本人就是這種無奈的犧牲者之一，文明國家（包括台灣）大概有20％的人會有機會遇到這種倒楣的事。作者認為肝膽結石不是單純的病兆，影響所及包括心臟病、關節炎、憂鬱症、糖尿病、癌症等，這些人的肝膽都有累積為數眾多的大小結石，如果不及早排除，不是只有引起膽囊發炎要開刀，而是可能引發上述全身性的疾病，可是大部分的人都因平常沒有症狀而小看它的威力。
研讀本書時，剛好我們家的浴室最近熱水的口徑，出來的水太少，正想更換一部新的熱水爐。我一想，莫非是硬水變成軟水的過濾系統，因長久使用，所以造成鈣化阻塞？排除之後，果真熱水大開，看來得感謝出版社，讓我有機會拜讀這本有關「阻塞」的百科全書呢！
喝蘋果汁排肝膽結石法流行已久，實行時不是很困難，在我這個行業裡，已經有很多人成功的使用這種方法排出肝膽結石。本書最可貴之處，是作者將肝膽結石的來龍去脈，用科學及自然療法的邏輯，有條理的分析及解釋，讓讀者心服口服而願意嘗試。作者精通傳統的印度醫學，從身心靈去探討慢性病（包括癌症）的成因，用自然療法治癒了許多末期的病人，目前正值春天來臨，是一年中最好的排毒季節，讓我們一起來邊看這本書邊排肝膽結石吧！
（本文作者為北醫首屆資深藥師、無毒的家國際連鎖創辦人）
推薦序2
為自己的健康，下一只關鍵的活棋
◎姜淑惠
憶及二十多年前，我就常聽聞這種古老的排膽結石方法，但於其詳情、細節及理論都無由察考，故僅能將它蒐藏在記憶庫中。
爾後又於行醫期間，遇一八十二歲老嫗，因為屢為膽囊結石所困擾，經由她的家人推介而採用這種排膽結石的方法，不幸於使用第三天，發生急性阻塞性膽囊炎，因化膿及敗血病而緊急手術，險些喪命。
當然也有嘗試自然療法者，與我分享他們採行此法，排出許多結石而改善病情之事。由於這種毀譽參半的事件，屢屢發生，因而我一直採取沉默觀察的態度，未實質地涉入。
直到原水出版社，寄來安德烈莫瑞茲先生的《神奇的肝膽排石法》（2007年改版），終於把我沉寂二十多年的疑慮，突然喚醒，令我雀躍且興奮地捧讀，讀後感到敬佩不已，並不吝惜與大眾分享幾點感觸與感動。
莫瑞茲醫師本身從小多病，曾罹患幼年型類風濕性關節炎，病苦促使他對生命有豐沛的體悟，藉由多次排膽石方法，並斷除肉食的素食方式而痊癒。他不斷透過自己的身體力行，親身求證，細心觀察，進而指導病友，分享經驗，在累積二十至三十年豐富的臨床經驗後，更進一步著書立說，落實「立德、立功、立言」三達德的圓滿境界。
作者從古老的保健法中，試圖找到圓融闡示的理論基礎及架構，由掌握真理而實踐兌現真理；從遵循古法中，更躍一程臻至「知其所以然」的境界。若粗略地看，或許有人會認為他是「自圓其說」，但若客觀細心地評量，從膽汁由膽管排泄受阻所導致的大小疾病中，演繹貫串成一個生理機制的體系，可謂牽一髮而動全身。
排膽結石的淨化法，屬於一種斷食自淨法，猶如為自己進行一個迷你手術，一年多次的清除，是自我的環保，藉由一次一次地膽管疏通，直到通暢無比，屆時許多頑固疾病均有療癒的機會。膽管癌、壺腹癌、胰臟癌，乃至肝癌是肝膽消化道中最為棘手且困難的絕症。因為發現時，通常為時已晚，已瀕臨癌末才發現。探其致病原因也都相當模糊，但許多資料都指向「肝內或膽管的結石為遠因」。
預防永遠勝於治療，若能於平日，多執行這個區域（肝、膽、胰、十二指腸區）的清掃工作，相信這種頑固疾病必可迎刃而解。這種肝膽淨化法經濟實惠又簡單，只要小心幾種禁忌，則其他只剩下執行的勇氣、毅力與恆心耳。
基於臨床醫師與實踐預防醫學的熱望，我欣然推薦此書，唯獨對於書中有關大腸灌洗部份，抱持保留的態度，因為曾有病友自行灌腸，卻因操作不當而發生腸穿孔或腹膜炎的意外。因此建議大家可先從第一步「清除肝膽結石的保健法」做起，這是我對讀者所展現的忠誠態度。
新陳代謝症候群，儼然已成為現代人的生活流行病，在因難重重的窘境中，作者為我們找到一條活路，下了一只活棋，使得全盤都解套了。自然療法最大的陷阱就是「依樣畫葫蘆」，只知盲目地做，卻不解其中道理，亦不知可能的風險。莫瑞茲的大作為諸多如我一般，遲遲不敢將此方法付諸實踐者，填補了應有的自信心，期盼樂於一試者，一定先詳閱此書，再放手一搏，必然會包君滿意，實現健康夢想。
（本文作者為腎臟科專科醫師、中西醫專科醫師、二利診所負責醫師、無著健康之道創辦人）
推薦序3
肝膽排石法，助你走上健康大道
◎梅襄陽醫師
本書的重要性，在於快速有效地提供人們啟動自癒力的金鑰匙，並再度顛覆了舊有的醫療觀念。請注意下面擷取自《癌症不是病》一書的兩段引述：
「三十年來施行自然醫學的過程中，我遇過數千個有著各種疾病的人。我可以斷言，每個人在他們的肝臟內都有數量可觀的膽結石，無一例外。癌症病患以及那些深受關節炎、心臟病、肝病、腎病和其他慢性病折磨的人，在他們的肝臟中有最多的結石。令人驚訝的，只有相當少部分的人說他們在膽囊中有膽結石。」〈P.108〉
「一九九○年代我在歐洲行醫期間，檢查了許多癌症病患。我發現他們不管得了哪種癌症，在他們的肝臟和膽囊中都累積了大量的膽結石。透過一連串的肝臟淨化法把所有的肝臟或膽囊的石頭全部清除，且在每次肝臟淨化前後淨化結腸和腎臟，就能創造出幾乎能夠讓每種癌症進入自然緩解狀態的先決條件。這也適用在普遍被認為是末期的癌症上。」〈P.242、243〉
站在一位肝臟淨化法資深受益者的立場上，我強烈地建議各位要採取行動，儘快地找到周圍有做過肝膽排石的親友們詢問一下。如果他們的體驗是正面的，本書將引導你一探究竟，發掘肝膽淨化神奇之所在。如果是負面的，請和他們一起將本書的引言和第八章Q&A仔細研讀一番，必定有所收穫。
另外，站在專業醫師的立場上，我則誠摯地建議大家尋找有愛心且經驗豐富的指導者，讓自己好好體驗一番。我敢這樣說，當你有了正確的認知，加上良好的見聞與心得，再配上本書的催化，你將從此走上一條完全不同的健康覺醒大道。
關於肝膽排石法的滿意度評估，在www.curezone.com上可以查閱Liver Flush Survey。九百多人當中，只有百分之二的人後悔或不滿意，這麼高的滿意度是怎麼回事？本書第七章的見證正值得你參考。感謝作者安德烈．莫瑞茲醫生的努力，讓《癌症不是病》、《神奇的肝膽排石法》這兩本精采好書，能與讀者見面。
最後，身為防癌長鏈的倡導人，提出兩段話祝福大家：
一、「雙口齊下、百病不生」，二○一○年後請不要抱著大便睡覺。
二、請努力做到三件事：「清腸、清肝、清腦袋」。
括弧裡的十五個關鍵字，人人牢記，家家奉行，自然處處有貴人，日日是好日了！
（本文作者為全球華人防癌長鏈倡導人、健保救星）
推薦序4
常保青春、守護健康與幸福的祕訣
◎歐陽英
「星星之火足以燎原」，當我們的身體出現皺紋、黑斑以及酸、痛、腫、癢等症狀時，若不及時調養，便會很快地出現老態並疾病叢生，從此人生從彩色變成黑白，後半輩子就注定要忍受無盡的身心折磨。
然而此時只要懂得從「關鍵處」下手，及早進行身體的調養，這些症狀就如同星星之火一般，可以輕而易舉地將之撲滅，這個「關鍵」便是「肝膽淨化法」。
身體內臟經歷數十年的使用，如同汽車一般，一定要定期保養，進行加水、清理火星塞等工作。身體隨時會產生新陳代謝的廢物，若不及時排出體外，久而久之，就會形成毒素，戕害健康；身體的排毒不外乎「腸道排毒、心靈排毒、肝膽排毒、腎臟排毒」等，其中以「肝膽排毒」最為重要。
本書將肝膽排毒的前因後果以及淨化的方法細節，敘述得非常詳細，真是一本自然療法中足以流傳千古的經典大作，若能及早熟讀並運用之，便能及早免除疾病的災難，我的確親眼看到許多患有疑難雜症者，皆因進行「肝膽排石法」後，身上的酸、痛、腫、癢均在短期之內不藥而癒！
「身體是最好的醫生」，但是您必須先善待自己的身體，及早清除內臟的負擔，排出肝膽結石，然後才能喚醒與生俱有的自癒能力，讓內在更健康，外表更美麗！
盼望大家多學習正確的自然療法，如此不僅能照顧自己與家人的健康，更可以推己及人，告訴周遭的親戚朋友。讓大家都能掌握住這個保持青春的祕訣──肝膽排石法，永遠可以守護健康、守住幸福！
（本文作者為生機飲食傳道人、「歐陽英樂活生機網」網主）
推薦序5
給自己一個創造健康的機會
◎翁湘淳
十幾年前第一次排膽結石的經驗，讓我到現在都無法忘懷在過程的最後一天清晨那精采的狀況。馬桶裡有從我身體裡排出來三顆手指般大的石頭，還有一百多顆翠綠色的小石子。我好奇地將三顆比較大的石頭夾起來，沖淨之後壓一壓，觸感軟軟的，像是尚未鈣化的黏土。我從來沒有想過身體裡、膽囊裡，竟然會有這些軟石頭！排完膽結石之後，我發現臉上氣色亮了，肩膀也輕鬆了不少。
之後每年有機會，我都會讓身體排膽結石和肝毒。在棉花田的健康推廣課程裡，講師們都會把這個好方法介紹給我們的學員，並得到非常好的回應。如果你這輩子都還沒有排過膽結石，給自己一個機會吧，用自然的方式排出這幾十年來你吃進去卻沒有正常代謝出來，堆積在肝膽裡的油和石頭。
祝大家 健康有活力！
（本文作者為棉花田董事長、合一基金會董事長）
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