慢騎：分段環島&悠遊22個小鎮

　　騎車分段環島可以放慢腳步、深入鄉鎮、體驗濃郁人情味。

　　本書作者以豐富的單車騎乘經驗，規劃鄉間小徑、地方單車路網、懷舊小鎮等所串聯的環台單車國道，儘量避開絕大部分現有環島騎台1公路、台9公路等車輛繁多吵雜、空氣污染、騎車安全品質備受威脅的省道路線，讓沒有長假期、無法儲存一次完騎體能的大眾，也能分段逐次搭配台鐵火車，完成個人的環島夢。

　　另外，不論騎乘的主題為何，或只單純去拜訪久未謀面的老朋友，不要在乎或刻意沿途安排食宿；隨遇而安去感受浪跡天崖的不定性；也不需埋頭苦騎，想想哪些是非得必要去經歷的，儘量留點時間給自己去呼吸體驗台灣的人情味。

　　當然，漫無目的流浪式環騎也行，你不一定要依照作者的路徑，環島之路隨心所欲！

作者簡介

林惠忠

　　曾任職於財團法人自行車新文化基金會副執行長
　　現任職於台灣樂活自行車協會副理事長
　　2008年，規劃及領騎自行車業界精英A-TEAM環島行程
　　2007年，規劃及領騎捷安特劉董事長單車環島行程
　　2003年，著作《台灣單車風情畫》，上旗文化出版

　　酷愛自行車旅行活動，足跡遍及台灣和紐西蘭、加拿大、挪威、瑞士及法國等國，是經驗豐富的單車旅遊家。提倡「台灣單車國道」系統，讓單車環島可以是一件安全又能體驗台灣之美的深度旅行。

專文推薦：劉金標(分段環台體驗寶島之美)
巨大集團暨捷安特公司、自行車新文化基金會董事長
作者序  慢騎呼吸台灣人情味

Part 1 分段圓夢  分段概念 

Part 2 上路吧！
◆Section 1 淡水─竹北
小鎮漫騎：淡水/鶯歌/大溪/新埔
◆Section 2 竹北─拱天宮
小鎮漫騎：新竹
◆Section 3 拱天宮─彰化 
小鎮漫騎：三義
◆Section 4 彰化─朴子
小鎮漫騎：鹿港
◆Section 5 朴子─高雄
小鎮漫騎：安平/台南/左營/鹽埕
◆Section 6 高雄─東港
小鎮漫騎：東港
◆Section 7 東港─大武
小鎮漫騎：墾丁/恆春
◆Section 8 大武─太麻里
◆Section 9 太麻里─瑞穗
◆Section 10 瑞穗─花蓮
小鎮漫騎：光復/鳳林/壽豐/花蓮
◆Section 11 花蓮─冬山
◆Section 12 冬山─北關
小鎮漫騎：宜蘭/羅東
◆Section 13 北觀─淡水
小鎮漫騎：金瓜石/金山

Part3分段行前準備
分段規劃與路線設計/行囊準備/各地單車道索引