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打坐與腦-打坐的腦中腳印

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打坐與腦-打坐的腦中腳印 打坐與腦-打坐的腦中腳印

作者:朱迺欣 
出版社:立緒文化事業有限公司
出版日期:2010-07-12
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:打坐與腦-打坐的腦中腳印

長庚醫院榮譽副院長腦神經科權威
朱迺欣博士潛心探索打坐對大腦的影響


打坐似乎能阻擋因年齡增加而產生的大腦皮質變薄。
此種因年齡而皮質萎縮的變化,在年紀大的人比較清楚。
這表示,打坐的預防效果,在這年齡層最明顯。

做為現代人,我們必須瞭解腦;把腦的知識變成常識。如此,我們才能安然處在「心靈」革命中。我們期望,我們因而能獲得心靈的平靜、快樂和滿足。

坐禪是靜坐冥想(meditation),華語傾向用打坐。雖然目前打坐風行世界,「禪與腦」對打坐本身,似乎未做深入探討,例如:打坐的歷史背景、打坐的方法、打坐的派別、打坐的原因、打坐的好處等。打坐的這些問題,我相信,應該是一般民眾想知道的。

剛好,我自己對打坐有興趣,也有一些經驗,對打坐的科學文獻也有所涉獵。經過再三思索,我把想要寫的,定在打坐的腦科學研究,讓讀者從另一個角度看有千年歷史的東方心靈鍛鍊。

不可否認,我對打坐和打坐的作用,有個人的一些見解,把它稱為偏見(bias)也可以。因為我喜歡歷史,我往往從歷史的角度觀察與分析;因為我也是腦科學的研究者,我也往往從腦科學的角度探討。

與其他科普書籍比較,此書有一個特徵。此書在敘述實驗發現或結果時,往往直接引用報告的表或圖,顯示實驗的「本來面目」,然後用通俗的語言說明或解釋。我衷誠希望,此項新嘗試能在讀者產生親身感受的經驗,如同禪宗所說的:「如人飲水,冷暖自知。」
 ──朱迺欣

作者簡介:

朱迺欣

  高雄縣鳳山市人,臺大醫學院醫科畢業,美國密西根大學(University of Michigan)神經生理學博士,美國科羅拉多大學(University of Colorado)神經科住院醫師,美國國家衛生研究院(National Institutes of Health, NIH)研究員,曾任教於加州大學(University of California)Irvine(爾灣)醫學院。

  回國後服務於長庚醫學院和林口長庚醫院,為腦神經科教授,曾任林口長庚醫院神經科主任,現為長庚醫院顧問級醫師及榮譽副院長。專長診治頭痛、痲癇症、巴金森症、威爾遜病等,因研究錳中毒巴金森症出色,獲得美國巴金森基金會(National Parkinson Foundation)之贊助,並成為該基金會的傑出研究中心,為亞洲第一個獲得此項榮譽之研究小組。並曾獲行政院國科會之傑出研究獎。

  除了學術專業論文外,著有《懸壺看人間》、《認識腦、保護腦、開發腦》、《走出頭痛的陰影》、《巴金森病-認識與面對》、《前塵往事腦醫學》、《腦醫生的大帽子》等,另譯有《尋找腦中幻影》(Phantoms in the Brain)、《禪與腦》(Zen and the Brain)等書。


商品資料
  • 作者: 朱迺欣
  • 出版社: 立緒文化事業有限公司 出版日期:2010-07-12 ISBN/ISSN:9789866513275
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:288頁
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 護理/保健
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