其實,你真的可以不簡單

不簡單之一─今天篇

１、不簡單今天篇的內容

今天，我開始新的生活。

今天，我爬出滿是失敗創傷的老繭。

今天，我重新來到這個世上，我出生在葡萄園中，園內的葡萄任人享用。

今天，我要從最高最密的藤上摘下智慧的果實，這葡萄藤是好幾代前的智者種下的。

今天，我要品嚐葡萄的美味，還要吞下每一位成功的種子，讓新生命在我心裏萌牙。

我選擇的道路充滿機遇，也有辛酸與絕望，失敗的同伴數不勝數，疊在一起，比金字塔還高。

然而，我不會像他們一樣失敗，因為我手中持有航海圖，可以領我越過洶湧的大海，抵達夢中的彼岸。

失敗不再是我奮鬥的代價。它和痛苦都將從我的生命中消失。失敗和我，就像水火一樣，互不相容。我不再像過去一樣接受它們。我要在智慧的指引下，走出失敗的陰影，步入富足、健康、快樂的樂園，這些都超出了我以往的夢想。

我要是能長生不老，就可以學到一切，但我不能永生，所以，在有限的人生裏，我必須學會忍耐的藝術，因為大自然的行為一向是從容不迫的。造物主創造樹中之王橄欖樹需要一百年的時間，而洋蔥經過短短的九個星期就會枯老。我不留戀從前那種洋蔥式的生活，我要成為萬樹之王─橄欖樹。

怎麼可能？我既沒有淵博的知識，又沒有豐富的經驗，況且，我曾一度跌入愚昧與自憐的深淵。答案很簡單，我不會讓所謂的知識或者經驗妨礙我的行程。造物主已經賜予我足夠的知識和本能，這份天賦是其他生物望塵莫及的。經驗的價值往往被高估了，人老的時候開口講的多是糊塗話。

說實在的，經驗確實能教給我們很多東西，只是這需要花費太長的時間。等到人們獲得智慧的時候，其價值已隨著時間的消逝而減少了。結果往往是這樣，經驗豐富了，人也餘生無多。經驗和時尚有關，適合某一時代的行為，並不意味著在今天仍然行得通。

只有原則是持久的，而我現在正擁有了這些原則。這些可以指引我走向成功的原則全寫在本書它教我如何避免失敗，而不只是獲得成功，因為成功更是一種精神狀態。人們對於成功的定義，見仁見智，而失敗卻往往只有一種解釋：失敗就是一個人沒能達到他的人生目標，不論這些目標是什麼。

事實上，成功與失敗的最大分野，來自不同的習慣。好習慣是開啟成功的鑰匙，壞習慣則是一扇向失敗敞開的門。因此，我首先要做的便是養成良好的習慣，全心全意去實行。

小時候，我常會感情用事，長大成人了，我要用良好的習慣代替一時的衝動。我的自由意志屈服於多年養成的惡習，它們威脅著我的前途。我的行為受到品味、情感、偏見、慾望、愛、恐懼、環境和習慣的影響，其中最厲害的就是習慣。因此，如果我必須受習慣支配的話，那就讓我受好習慣的支配。那些壞習慣必須戒除，我要在新的田地裏播種好的種子。

我要養成良好的習慣，全心全意去實行。這不是輕而易舉的事情，要怎樣才能做到呢，靠這本書就能做到。因為每一篇裏都寫著一個原則，可以摒除一項壞習慣，換取一個好習慣，使人進步，走向成功。這也是自然法則之一，只有一種習慣才能抑制另一種習慣。所以，為了走好我選擇的道路，我必須養成的第一個習慣。

每篇用三十天的時間閱讀，然後再進入下一篇。

清晨即起，默默誦讀；午飯之後，再次默讀；夜晚睡前，高聲朗讀。

第二天的情形完全一樣。這樣重覆三十天後，就可以打開下一篇了。每一篇都依照同樣的方法讀上三十天，久而久之，它們就會成為一種習慣了。

這些習慣有什麼好處呢？這裏隱含著人類成功的秘訣。當我每天重覆這些話的時候，它們成了我精神活動的一部分，更重要的是，它們滲入我的心靈。那是個神秘的世界，永不靜止，創造夢境，在不知不覺中影響我的行為。

當這些文字被我奇妙的心靈完全吸收之後，我每天都會充滿活力地醒來。我從來沒有這樣精力充沛過。我更有活力，更有熱情，要向世界挑戰的慾望克服了一切恐懼與不安。在這個充滿爭鬥和悲傷的世界裏，我竟然比以前更快活。

最後，我會發現自己有了應付一切情況的辦法。不久，這些辦法就能運用自如。因為，任何方法，只要多練習，就會變得簡單易行。

經過多次重覆，一種看似複雜的行為就變得輕而易舉，實行起來，就會有無限的樂趣，有了樂趣，出於人之天性，我就更樂意常去實行。於是，一種好的習慣便誕生了，習慣成為自然。既是一種好的習慣，也就是我的意願。

今天，我開始新的生活。

我鄭重地發誓，絕不讓任何事情妨礙我新生命的成長。在閱讀這本書的時候，我絕不浪費一天的時間，因為時光一去不復返，失去的日子是無法彌補的。我也絕不打破每天閱讀的習慣。事實上，每天在這些新習慣上花費少許時間，相對於可能獲得的快樂與成功而言，只是微不足道的代價。

當我閱讀此書的字句時，絕不能因為文字的精煉而忽視內容的深沈。一瓶葡萄美酒需要千百顆果子釀製而成，果皮和渣子拋給小鳥。葡萄的智慧代代相傳，有些被過濾，有些被淘汰，隨風飄逝。只有純正的真理才是永恆的，它們就精煉在我要閱讀的文字中。我要依照指示，絕不浪費，飲下成功的種子。

今天，我的老繭化為塵埃。我在人群中昂首闊步，不會有人認出我來，因為我不再是過去的自己、我已擁有新的生命。

2、檸檬人生

本章要點：人生是個酸檸檬，但你可以把它加料，製成可口的檸檬汁。

人生究竟是什麼呢？我們每個人都有這樣的疑問，即使是哲人也沒辦法真正的說清楚這個問題。下面這個寓言也許能給我們一個比較具體的回答吧：

在一個寂寞的黃昏，無盡廣闊的荒野中，有一位渾身疲憊的旅人在蹣跚地趕著路。突然，旅人發現昏暗的道路兩旁，散落著一塊塊白白的東西，在陽光的映照下分外顯眼，他仔細注意的看了看，大吃一驚，那東西分明是人的骨頭。旅人正在驚疑思考之際，忽然從前方傳來驚人的咆哮聲，接著一群荒漠之狼直逼而來。看到這群狼，旅人頓時明白了白骨的原因，立刻向來時的道路拔腿逃去。但是很快他就發現自己迷了路，竟跑到一座斷崖絕壁的頂上。在毫無辦法之時，旅人發現幸好斷崖上還有一棵雲松伸出了斷崖，並且發現從樹枝上垂下一條藤蔓。於是旅人毫不猶豫馬上抓著藤蔓垂下去，這真是九死一生的險境呀。然而這群狼看著到嘴的食物居然逃離，何等的懊惱，在崖上狂吼嚎叫著，死死不肯離去。旅人心裏感謝著老天，幸虧這藤蔓的庇蔭，終於救了自己一命。他暫時安心了。

但是當他朝腳下一看，不禁「啊」的大叫了一聲，原來腳下竟是波濤洶湧深不可測的大海，怒浪翻滾，在那波浪間有條蛟龍，正張開大口等待著他的墜落，旅人全身都戰慄起來。但還有更恐怖的呢，用來救生的藤蔓，在其根接處出現了一隻松鼠，正在咬啃著藤蔓。旅人拚命地搖動藤蔓，想趕走松鼠，可是松鼠一點也沒有逃開的樣子。面對著即將到來的厄運，旅人沒有任何辦法逃避。但是每當他搖動一次藤蔓時，便有水滴從上面落下來，這是在枝上將要成熟的果子所滴下的蜜汁。旅人由於蜜汁太甜了，自己完全忘記如今正處於危險萬分的境地，而陶陶然地此心被蜜汁所奪。

可以說，我們每個人都是這個旅人，都是生命旅途中的旅人，由我們誕生那一刻開始，苦難，就像饑餓的狼一直追趕著我們，死亡，就像那頭兇猛的惡龍，一直在懸崖的盡頭等待，時光就像是那隻松鼠，不停地正用力咬著我們暫時棲身的生活之樹，總有一天我們會落入龍的口中。既然知道了生命中最壞的情景是死亡，唯一的路，就是安然地享受上天賜予我們的那蜜汁，然後安心地睡覺，只有存著這樣單純的心，少慾望，多一點赤子之心和知足長樂的思想，我們才會取得意想不到的成功！

我們在生與死的夾縫中艱難的掙扎著生存。兩難的境地誰都不能避免，但是那滴甜蜜的蜜露卻能讓我們忘記苦難，那滴蜜露就是生活，就是美麗的人生。每個擁有生命的人都擁有幸福，那是人最大的幸福。縱然有危險環伺，它也能讓人忘記所有的不愉快，人生是美麗的，人生是甜蜜的。

但這並不代表人生是一帆風順的，人們也許在還沒有享受到人生快樂的時候先品嚐到它的苦澀，但痛苦並不是全部，生命中會有痛苦，但它同時也充滿了很多奇蹟，像藍天、陽光、嬰兒的微笑。痛苦不是全部，我們還必須去認識和體驗生命中的奇蹟，它們就在我們心中、我們周圍的每一個角落、每一分鐘，苦澀一樣可以轉換成甜蜜。

過去有這樣一個傳說，義大利古城龐培城裏有位賣花女叫做莉迪雅。她自小雙目失明，雖然她擁有這樣的不幸，但她並不自怨自艾，也沒有垂頭喪氣把自己關在家裏，而是像常人一樣靠勞動自食其力。

不久，一場災難發生了，在古城旁邊的維蘇威大火山爆發，龐培城面臨一次大地震，整座城市被籠罩在濃煙和塵埃中，昏暗如無星的午夜，漆黑一片。驚慌失措的居民跌來撞去尋找出路卻無法找到。但莉迪雅本來就看不見，這些年又走街串巷在城裡賣花，她的不幸這時反而成了她的大幸，她靠著自己的觸覺和聽覺找到了生路，而且她還救了許多人。因為她可以不用眼睛安全如常行走，她的殘疾已成為她的財富。

上帝很公平，在向莉迪雅關閉一扇窗的同時，又為她打開另一扇窗。人生沒有總是醜惡的一面，世上的任何事都是多面的，我們看到的只是其中的一個側面，這個側面讓人痛苦，但痛苦卻往往可以轉化，風雨之後還會有彩虹。

有一個成語叫做「蚌病成珠」，這是對生活最貼切的比喻。蚌因身體上嵌入砂子，傷口的刺激使它不斷分泌物質來療傷，到了傷口復合，舊傷處就出現一顆晶瑩的珍珠。那粒珍珠不是由痛苦孕育而成為任何不幸、失敗與損失，都有可能成為我們有利的因素。

如果生命給你的是一顆檸檬，你就把它拿來做成一杯檸檬汁吧！

檸檬又苦又酸，一點也不討人喜歡，根本無法下嚥。可是把它榨成汁，加上水，加上糖，倒進蜂蜜，卻變成人人愛喝、生津止渴的檸檬汁。

生命給我們酸苦，我們自己製造出甘甜。只有無知的人，才會期望生命賜給我們現成好喝的檸檬汁。

聰明人都知道，生命就像一個處處刁難的老師，他給你一個似乎莫可奈何的難題，讓你自己想辦法，把它剖開、切片、榨乾，細細地加工處理，然後靜靜坐下來，好好享受歷經千辛萬苦才得到的寶貴成果。

好喝的檸檬汁，是擠壓檸檬的結果；好吃的麻薯，是捶打米粒的結果。在現實生活中，被擠壓、被捶打，也許不是快樂的事，但是曾經痛不欲生的檸檬與米粒，也不知道有一天它們會備受讚賞。被生活壓迫得喘不過氣來的時候，想想檸檬汁吧！每一次擠壓，都讓我們又流出一滴清涼爽口的檸檬汁。

即使是苦澀的檸檬也可以成為酸酸甜甜的檸檬汁，只需要你去榨取。

勝經秘訣：

生命賜予我們每個人的不一樣，我們所能做到的就是接受，接受甜蜜，也接受酸苦；接受公正，也接受不平；接受，接受……。



3、是延遲而非拒絕

本章要點：失敗只是上帝在考慮怎麼給你更好的禮物；生命中沒有註定要失敗的；世界上其實不存在真正的失敗。

給曾經失敗的人

有一個人，他在二十一歲時，做生意失敗；二十二歲時，角逐州議員落選；二十四歲時，做生意再度失敗；二十六歲時，愛侶去世；二十七歲時，一度精神崩潰；三十四歲時，角逐聯邦眾議員落選；三十六歲時，角逐聯邦眾議員再度落選；四十五歲時，角逐聯邦參議員落選；四十七歲時，提名副總統落選；四十九歲時，角逐聯邦參議員又再度落選；五十二歲時，終於當選了美國第十六任總統。

這個人是誰？這個人就是林肯，因為他堅信上帝的延遲，並不是上帝的拒絕，因此能在每一次的打擊過後又重新站起，最終成就不凡。

對於林肯的事跡很多人都不陌生，每一個知道他的人都不能說他的人生是失敗的，但是上面這份清單卻更為清晰的向我們展示了林肯曾走過失敗的道路，和他所走過的艱難歷程。記住，失敗只是上帝的延遲而不是上帝的拒絕。每個人都不願意承受失敗，但那些我們眼中的成功人士，實際上也經歷了失敗的困擾，他們現在的成功都是奠基於過去的失敗，他們現在成功了，但從前也有黯淡、失敗的時刻，但是他們之所以成功，是因為他們最後把失敗「打敗」了。

失敗的分類

在我們的面前，就已經矗立著成功的大門，這扇門的旁邊有著一堆又一堆的鑰匙，是名為失敗的鑰匙，其中隱藏著可以開啟大門的正確的鑰匙。成功的大門只有一扇，而失敗的鑰匙卻有很多，當然正確的鑰匙也很多，只要我們能從那堆失敗中找出正確的。我們是在那鑰匙堆中尋找正確鑰匙的人。沒有別的辦法，只能一一去試驗，也許有的人運氣好一些，較早的找到了正確的鑰匙，也許有的人運氣差一些，暫時還沒有找到。但是只要堅持去找，最終還是能夠找到的。可是看到這麼多沒有用的鑰匙，有的人退縮了，並且說：「這麼多的鑰匙，我怎麼可能找得到呢！」於是他就真的找不到了，因為他不去找，卻不知道下一個就是那把能開啟成功大門的鑰匙。有的人雖然也覺得這麼多的鑰匙不好找，但是卻對自己說：「沒關係，我只要實驗過就知道是不是正確的，然後逐漸縮小範圍就可以了。」於是他堅持下去，最後他找到了鑰匙進入了成功的大門。

我們的失敗就像那鑰匙一樣，也有兩種，一種是一時的失敗，只要你正視它，把它當作生命中的一個過客，那麼你還沒有失敗。愛迪生試製白熾燈泡，失敗了一千二百次。一個商人諷刺他是個毫無成就的人。愛迪生哈哈大笑：「我已經有很大的成就，證明了一千二百種材料不適合做燈絲。」每次失敗之後他都能去尋找更多的東西，直到他找到了他要的東西，如果他在做這些實驗的中間認為自己失敗了，不再實驗了，那人類用上燈泡的時間起碼要退後五十年。

另一種失敗是你把自己給打敗了，如果連你自己都認為自己失敗了，那你就真的完了。

命運一直藏匿在我們的思想裏。許多人走不出人生各個不同階段或大或小的陰影，並非因為他們天生的個人條件比別人要差多遠，而是因為他們沒有要將陰影的紙籠咬破的思想，也沒有耐心慢慢地找對一個方向，一步步地向前，直到眼前出現新的洞天。

命中沒有註定要失敗的

凡是想在社會上做一番事業的人，他們堅決肯定自己一定能夠成功。他們堅信自己生來就能夠征服一切，一切的成功都跟在他們後面，成功是他們應該享有的權利，任何阻礙、任何打擊都無法去打垮他們。

縱觀那些偉人和領袖，似乎一切勝利都跟在他們後面一樣，足跡所至，無往不利。他們是一切事物的主人、一切行動的命令者。他們能夠如此征服一切，實應歸功於他們的自信心。他們相信自己具有排除一切艱難困苦的力量，他們擁有享受一切勝利的特權，他們在生存競爭中似乎能十分自如的發揮出自己應有的本領。

大自然創造了我們，就是希望我們將來能夠成功立業，長成一棵世上最偉大的樹。我們相信大自然賦予我們的力量，足以讓我們成功立業。

世上古今無數成功的人物，他們之所以能取得那麼大的成就，是因為他們相信自己必有成功的希望。也許有時他們態度消極，預備中途退縮，但忽然記起自己對自己的信心，記起周圍的朋友們的鼓勵，便立刻又振作起來，奮力去做了。

人類好比一台複雜的機器，他有長長的生命，無非是為了想成就一番偉大的事業，建立不朽的功名。這台複雜機器的每一個零件都是成功的關鍵，它們完全是為了成功而設計的。

記住這條定律：認定自己必有成功的把握。這無異於替自己的精神打了一針興奮劑，使那些遲疑畏縮的魔鬼，都不約而同地退避三舍。同時你的憧憬、能力都將像電流一般在身體中受到感應，將你重新改造成一個有所作為之人。

創作樂譜，必須使每一個音調都十分和諧，一個人的各種活動也正是如此。凡是人體內的每一根神經、每一個細胞、每一項組織、每一種能力，都是成功的基本要素都可以發生極大的效力。但正如某一個不和諧的音調可以使整章樂譜失敗一樣，人的每一種缺點，也可以使他的全部活動失敗。

沒有一個人是命中註定應該失敗的。凡是他全身的一切原質、一切組織，無不有著成功的能力，只要他能自己善加利用。

也沒有一個人是命中註定應該窮苦的。我們可以舉出無數例子證明，每一個人都有享樂的權利。無論從一個人的生理結構還是心理、環境來看，任何人都是為了快樂而生存，任何人都有權享受一切幸福、富貴和滿足。

張開眼來仔細看看，世上不知有多少機會正從你眼前溜過，一個身強體健的人會弄得窮苦不堪，這真是一種奇恥大辱，它不但有損於人的身體，並且也阻礙著人類文明的進步，大自然所創造的人類，沒有一個是生來就應該遭遇失敗和窮困。

世界上不存在失敗

其實，世界上並不存在失敗，看到這一說法，你也許十分吃驚。所謂失敗，只不過是別人對你應該如何做某件事的看法。所以，一旦你相信沒有必要事事都按別人的意圖去做，也就不存在什麼失敗可言了，它們只不過是最終獲取成功的一次次嘗試。

有時，我們確實遇到這樣一種情形：你已制定了完成某一任務的計畫和目標，然而，你歷經努力都無法實現，在這種情況下，關鍵是不要將此事與你的自我價值等同起來。你沒有完成某一具體的事情，但這並不等於你作為一個人都失敗了，你只不過是在某一具體時刻中未能成功地進行某一具體嘗試而已。然而，你可以不斷探索未知，積極嘗試，直到最後成功。這個世界上沒有真正的失敗，只有你對自己的放棄。

勝經秘訣：

面對失敗，每個人都難免懷疑自己的付出是否值得，當你懷疑的時候謹記：

１、失敗只是暫時的；

２、失敗是成功之母；

３、只有你放棄自己，否則，世界上不存在失敗。

不簡單之一─今天篇

１、不簡單今天篇的內容

今天，我開始新的生活。

今天，我爬出滿是失敗創傷的老繭。

今天，我重新來到這個世上，我出生在葡萄園中，園內的葡萄任人享用。

今天，我要從最高最密的藤上摘下智慧的果實，這葡萄藤是好幾代前的智者種下的。

今天，我要品嚐葡萄的美味，還要吞下每一位成功的種子，讓新生命在我心裏萌牙。

我選擇的道路充滿機遇，也有辛酸與絕望，失敗的同伴數不勝數，疊在一起，比金字塔還高。

然而，我不會像他們一樣失敗，因為我手中持有航海圖，可以領我越過洶湧的大海，抵達夢中的彼岸。

失敗不...

【譯者序】

近些年來，我國引進了很多的外版書籍，廣泛涉及社會科學各個領域，而其中勵志類叢書獨秀一枝，在萬花叢中散發著自己獨有的芬芳。從早些的《羊皮卷》，到《人性的弱點》，從《最偉大的推銷員》到《致加西亞的信》，這些精品書籍提供了人們一個璀璨的精神殿堂，開拓著我們的視野，打開了我們的心靈。精品的書籍自然讓人們愛不釋手，但是也因為選擇過多，反而讓人們不知道該買些什麼好，往往拿起這本又覺得那一本也不錯，讓人在各種選擇間徘徊不定。

譯者也廣泛閱讀了大量的書籍，在各種精品書籍之間進行了仔細的篩選，最後決定了這本來奉獻給廣大的讀者，使讀者們不必再從那些眼花繚亂的書堆裏反覆猶豫，一本書就可以搞定。本書用清晰的語言、智慧的小故事，闡發意味深長的哲理，絕對值得一讀。雖然只是小小一本，但其內容囊括萬象，古今中外，名人事例，絕對讓你能夠一飽眼福。

我們每個人都有一座自我的寶藏，差別只在有的人開掘了自己的寶藏，而有的人空有寶山而不知，我們編譯的這本書，就是為了給各位一把鑰匙，使大家能夠開啟自己的寶藏。

你不能決定生命的長度，但是你可以控制它的寬度；

你不能左右天氣，但是你可以改變心情；

你不能改變容貌，但是你可以展現笑容；

你不能控制他人，但是你可以掌握自己；

你不能預知明天，但是你可以利用今天；

你不能樣樣勝利，但是你可以事事盡力；

你不能……但是你可以……

這本書，告訴你如何將不能變為可能，告訴你如何將人生變得美麗。讓這本引導成功的枕邊書，陪伴在你的床頭；讓那一個個活生生的小故事，豐富你的心靈；讓那書中的哲理，為你打開成功之門。

【譯者序】

近些年來，我國引進了很多的外版書籍，廣泛涉及社會科學各個領域，而其中勵志類叢書獨秀一枝，在萬花叢中散發著自己獨有的芬芳。從早些的《羊皮卷》，到《人性的弱點》，從《最偉大的推銷員》到《致加西亞的信》，這些精品書籍提供了人們一個璀璨的精神殿堂，開拓著我們的視野，打開了我們的心靈。精品的書籍自然讓人們愛不釋手，但是也因為選擇過多，反而讓人們不知道該買些什麼好，往往拿起這本又覺得那一本也不錯，讓人在各種選擇間徘徊不定。

譯者也廣泛閱讀了大量的書籍，在各種精品書籍之間進行了仔細的篩選，最後決定...

譯者序 …… 10
不簡單之一─今天篇 …… 13
1、不簡單今天篇的內容 …… 14
2、檸檬人生 …… 19
3、是延遲而非拒絕 …… 24
4、活在今天的方格中 …… 31
5、經驗的迷宮 …… 40
6、相信自己 …… 43
7、慾望：人生的馬車夫 …… 55
8、自我暗示療法 …… 64
9、戴上習慣的魔戒 …… 73
10、制定人生計畫 …… 82

不簡單之二─熱愛篇 …… 95
1、不簡單熱愛篇的內容 …… 96
2、愛是奇蹟 …… 101
3、用愛為生命化妝 …… 108
4、發現他人的優點 …… 117
5、付出你的愛 …… 129
6、最大的愛是愛自己 …… 139
7、忘記仇恨 …… 150
8、健康的身體是人生最大的幸福 …… 163

不簡單之三─堅持篇 …… 173
1、不簡單堅持篇的內容 …… 174
2、閱讀人生的苦難 …… 178
3、抱怨不能改變什麼 …… 190
4、天道酬勤 …… 197
5、從失敗中找出成功 …… 200
6、樂觀，悲觀 …… 208
7、昨天的輝煌 …… 219
8、都是恐懼惹的禍 …… 226
9、再試一次 …… 235
10、困境即是賜予 …… 242

譯者序 …… 10
不簡單之一─今天篇 …… 13
1、不簡單今天篇的內容 …… 14
2、檸檬人生 …… 19
3、是延遲而非拒絕 …… 24
4、活在今天的方格中 …… 31
5、經驗的迷宮 …… 40
6、相信自己 …… 43
7、慾望：人生的馬車夫 …… 55
8、自我暗示療法 …… 64
9、戴上習慣的魔戒 …… 73
10、制定人生計畫 …… 82

不簡單之二─熱愛篇 …… 95
1、不簡單熱愛篇的內容 …… 96
2、愛是奇蹟 …… 101
3、用愛為生命化妝 …… 108
4、發現他人的優點 …… 117
5、付出你的愛 …… 129
6、最大的愛是愛...