護肝,護健康
台灣每年約有10000人,因肝炎、肝硬化及肝癌而送命!
面對來勢洶洶的肝病,我們該如何應對?
本書包含最詳盡的愛肝知識,並破除你對肝病的誤解。
幫助我們一起找回好心肝!
「肝指數異常就代表肝生病了嗎?」
「慢性肝炎無法治癒,只能保養嗎?」
「健康食品可以保肝嗎?」
「肝功能檢查真的有用嗎?」
「火氣大,睡不著,是不是『肝』火上升呢?」
肝病是國人最擔憂的疾病之一,同時也是國人迷思最深的國民病!
聽信偏方、亂服成藥,不但無法護肝,反而加重肝臟分解毒素的負擔,
想要維持肝臟最佳狀態,唯有時刻傾聽「它」的聲音,顧好「它」,
自然就能改善精神不濟、減少疲勞,讓你護肝成功再出發!
每個人都有個肝膽相照的好朋友,
肝為你做這麼多,你為它做了什麼?
呵護你的小心肝,就從現在開始!
本書特色
1.全台第一本強調「健康機能性食品才是保肝王道」的完全自我調理手冊。
2.以輕鬆易懂的筆觸讓讀者明瞭肝臟重要性及保肝方法。
3.運用有趣的手繪插圖表現艱澀難懂的肝臟功能及醫學文字。
4.從肝臟保健的預防著手,達到沒有肝病的彩色生活。
5.針對肝病預防提出具體有效的方法,有別於一般保肝書大方向的預防方法,給予讀者更明確的保健方法。
6.收錄常見的有益肝臟的中草藥植物,給予讀者在家自我保健中草藥常識。
7.以Q&A方式收錄大眾想要了解的問題,有別於一般醫學書籍教條式、長篇大論的文字敘述。
作者簡介
陳志義
現職:
修平科大化工系 副教授
中華民國健康再造養生協會 常務理事
經歷:
中興大學化工博士畢
南開科大通識中心兼任副教授
99年經濟部勞委會化工丙、乙級學術科之命題委員.
相關生技研究成果於國內外研討會發表有43篇、國際SCI期刊10篇.
陳孟平
東海大學生物系
中國醫藥大學中醫學士
中醫肥胖醫學專科醫師
中醫肥胖醫學會理事
台中縣中醫公會理事&中醫發展主委