這輩子，只能這樣嗎?

這本書是我看過勵志書籍最棒的一本書了~
真的很誠心推薦這一本書給各位有夢想的人，
每次在生活中遇到挫折、瓶頸的時候，
看完這本書又精神百倍了~
如果可以的話，我想給這本書7顆星~

這本嚴格來說不是時間管理的書，而是讓你突破現在被困住生活的書，非常棒的自我成長書籍，值得仔細思考閱讀。不管你12歲還是90歲了，都值得找回你自己！

如果想要時間管理的書，推薦《關鍵十八分鐘》

但《這輩子，只能這樣嗎？》是心法，《關鍵十八分鐘》是功法，相輔相成！

“這輩子，只能這樣嗎？”這樣的書名向對正步入中年的我狠狠的敲了一頭，年輕時我也曾有過夢想，是何時放棄的？是何時向現實低頭的？很久很久沒想過這樣的問題了，是被這社會消耗殆盡夢想了吧！
書的開頭，作者問了一串問題：
自己是沒有個寫作的作家?
逃避，真的可以換來永遠的自在嗎？
放棄機會，你保證將來不會後悔？
你覺得你是誰？
故意不盡力的人？
編織藉口，成了一種新興習慣？
每一個問題都讓人陷入深思，這算是一本勵志的工具書，有系統的指出缺點並明確的建議改善的步驟，很適合推薦給需要人再推一把的年輕人。
我這個超過40歲的男人，需要再推一把嗎？
謝謝，不用了！
我只想這樣靜靜地過過風平浪靜的日子就好。

光是讀前言就感同身受，心有戚戚焉。如果你跟我一樣對於未來前途茫茫，這本書會是很好的指引； 書中很多練習，必須耐著性子拿筆寫下作者對讀者的提問，這樣讀這本書才會有幫助。
畢竟，未來還有好幾年的日子要過，花幾個小時的時間投資在這本書上，能夠得到的報酬率非常高了。 大家一起共勉之 ~

最大的敵人就是內心裡的自己，是不是常常感到想改變過去、迷失於現況、恐懼未來並害怕失去，這本書的書名名取的很好，會想看這本書的人就是不滿足於現況或想要重A爬到A+，化為行動突破舒適圈吧！

本書作者是位心理學家，他發現大多數人都有一個通病，就是對自己的生活設限，而當中越有天賦的人，越容易陷入自我設限的情境，無法發揮所長，成為低成就族群。當然，並非所有高潛質的人均會變成低成就者，但許\多高潛質的人故意選擇低成就人生，或無意中為人生設限。本書針對的正是這類因自我設限而導致低成就的高潛質族群。書中以相當篇幅描述自我設限的原因，並提供了十五個打破自我設限、克服障礙的方法。



  作者指，現今大眾文化不怎麼重視堅持理想奮鬥的價值觀，大家只喜歡快速、容易的事情，只對天才與奇人有興趣，而不是一步步朝目標邁進的人，這種文化使我們降低了對自我生活及個人成就的期望和標準。其實將目標設低，就等於過著刪節版人生。不發揮潛力，只讓它維持在最低限度，這是一種退縮，也等於放棄自己的最大權益。也許\別人眼中的我們表現還算不錯，但其實我們可以更有成就。事實上，退而求其次的期望，搭配二流的努力，是很常見的。我們可以看到太多有才華的人，例如藝術家、運動員、作家、演員、歌手等閃耀短暫光芒，然後基於某種原因突然消失。這些人選擇追求其他東西而放棄天賦，但更普遍的原因是他們面臨抉擇，卻選擇逃避下一個階段的承諾，放棄天賦。面臨抉擇時，選擇觀望退縮是人之常情。我們會告訴自己，就只有這麼多時間、精力，何不走輕鬆一點的路？若投入了心力，結果卻失敗，那怎麼辦？我們就是能想出一大堆理由說服自己不必幹得那麼辛苦，應該好好享受人生，結果養成習慣選擇較不用付出太多的路，一次又一次放棄機會，無形中限制了自己的滿足和幸福，生命也漸漸失去光彩。



  從書中分析可見，造成自我設限及低成就的原因就是害怕失敗。然而人生正是建築在一次又一次的失敗上，沒甚麼好逃避。唯有接受挑戰、承擔風險、經歷失敗，才能學會生存之道。無論踏入哪個階段都需要冒險，我們從熟知的地方進入未知的領域，如果抗拒這樣的過程，就是阻斷自己的進化。



  別認為必須具備某些條件才能成功\，也不要去想自己是否遠遠落後，因為人人都是與眾不同的。每個人都會在不同時間、以不同方式到達不同地方，你也會用自己的方式到達目的地。而偉大的成就雖然確需要天賦，但有天分不一定能成功\。成功\除了要努力、堅持外，對挫折的容忍度也很重要。若遇挫折就習慣閃躲迴避，很難養成耐力。實際上，靠堅持和努力獲得成功\的人最後都會取代光有天賦的對手。作者在書中一而再，再而三提醒大家，最大的敵人就是自己，若想改變人生，就要勇敢說服自己去改變，去嘗試。就從現在開始把握當下，突破自我，讓自己飛得更高更遠。

如果你真的想扭轉目前的人生,就看這本書吧!

很棒的一本書，適合前途茫茫，對自己未來沒有方向或是不甘墮落的人閱\讀...

這本比起其他勵志書，實在多了！真誠多了！



雖然不薄，但一天就看完了



練習自己控制習慣部分，就不能一天做完它



依照書的指示，讓自己一點點的進步，其實是件很開心的事情







期待，一個禮拜，一個月後，又會是怎樣的自己呢？

我們都是平凡一族?我們常會抱怨自己沒有特別的成就?我們總是怨嘆沒把某項才藝或事情完成?如果是這樣,我們真的就像作者說的低成就[高潛質族群]就是所謂的Self-limiting  high  Potential  Persons 簡稱 [SLHPPs] 其實是因為我們自我設限了!

但是本書在探討一個人因懶惰推託慣性而致使自己無法成功\的原因之下.該如何立志改變自我,書裡更利用許\多例子和小故事來說明分析.除了明列做自我檢視的問題之外, 特別的是利用十五項任務讓讀者有一個明確依據的方法去進行自我改變. 好像工具書一般可以參考利用.

想改變想成功\,當然首要任務就是要持之以恆,努力抗拒惰性.想成功\就從訂定小目標開始吧!

當時會想買這本歸類在商業理財的書,是因為有幾位有名的心理醫師和黑幼龍等人聯名推介. 讀完之後還是覺得受益頗多!