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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：練氣
教您三分鐘學會氣功的一本書 本書教您從氣功的基本原理，進而了解氣功的基本功法，到氣功的效應，一氣喝成。 同時一次教您學會七種簡易的氣功功法，再配合精美插圖讓您在最短的時間透過訓練，經由調身、調息、調心而能氣貫全身，活絡經脈健康一生。 氣功養生是一種獨特的身心訓練，經由調身、調息、調心而實現的養身方法。本書透過簡明易懂的圖解方式，深入淺出的闡明氣功養生的方法和宏效，讓您能夠活得健康快樂又長壽。
商品資料
- 作者： 曹進雷、孫礪、周麗華
- 出版社： 知青頻道 出版日期：2008-07-01 ISBN/ISSN：9866643255
- 語言：繁體中文 適讀年齡：18歲以上 裝訂方式：平裝 頁數：220頁
- 類別： 中文書> 醫學保健> 中醫
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