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愛上輕食健康滿點

的圖書
愛上輕食健康滿點 愛上輕食健康滿點

作者:蘇鼎雅 
出版社:旗林文化出版社有限公司
出版日期:2008-10-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:愛上輕食健康滿點

追求健康就在生活當中,飲食更是主要的關鍵! 天然食物的發酵釀造是一門既傳統又新穎的生化科技,利用它可以增加食物的酵素量並可使食物讓人易於吸收、 代謝,正好符合愛好養生人士的需求。

膳食纖維的攝取是時下非常流行的養生保健方法,本書所提的寒天蒟蒻各式料理的作法,保留水果的濃濃香味, 在低糖、低油、低鹽的標準下,使全家人可以在正確的飲食方法裡,為健康加分!


商品資料
  • 作者: 蘇鼎雅
  • 出版社: 旗林文化出版社有限公司 出版日期:2008-10-01 ISBN/ISSN:9789866655340
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:128頁
  • 類別: 中文書> 生活風格> 飲食烹調
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