宅運動武術健身寶典102

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此書可能僅有前半部份一些暖身操...

轉載自博客來

2009/10/05

此書可能僅有前半部份一些暖身操及伸展操有運動的參考價值。關於空手道部份無論是術語用語，示範者動作，及其提供的觀念皆為錯誤，雖然只是運動體操為主，但是書本裡的觀念可能會誤導不熟悉武術運動的廣大讀者群。雖然書本裡面介紹了很多種武術項目，但是細節及動作如何施展皆...

宅運動武術健身寶典102

作者：李苙豪、SWS　
出版社：旗林文化
出版日期：2009-09-01
語言：繁體/中文

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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活

圖書名稱：宅運動武術健身寶典102

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商品資料

作者：李苙豪、SWS
出版社：旗林文化出版社有限公司出版日期：2009-09-01 ISBN/ISSN：9789866655814
語言：繁體中文裝訂方式：平裝頁數：240頁
類別：中文書> 生活風格> 美妝

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圖書評論 - 評分：

此書可能僅有前半部份一些暖身操...

轉載自博客來

2009/10/05

此書可能僅有前半部份一些暖身操及伸展操有運動的參考價值。



關於空手道部份無論是術語用語，示範者動作，及其提供的觀念皆為錯誤，雖然只是運動體操為主，但是書本裡的觀念可能會誤導不熟悉武術運動的廣大讀者群。



雖然書本裡面介紹了很多種武術項目，但是細節及動作如何施展皆沒有詳細介紹，因此對於想靠此書來達到運動效果的人來說，價值並不高。

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