鏡之戒：一個藝術家376天的曼陀羅日記

第一段婚姻失敗，讓侯俊明陷入孤單、無助的困境，為了重建自我，千禧年的第一天，他開始了為期一年的曼陀羅繪畫藝術治療。

「曼陀羅」（梵語Mandala，即圓輪）原是佛教修行觀想的場域，被視為佛陀覺悟境地。後來，心理學家榮格發現繪畫曼陀羅，具有暗示個人潛能和獨特的力量，於是將其發展成藝術治療的理論與工具。

對侯俊明來說，繪製曼陀羅就好像是鑄造聖杯。任何恐懼、痛苦、悲傷、沮喪、憤怒，見不得人的邪念、慾望、秘密，都可以丟進聖杯裡被攪動、滌濾、沉澱、轉化。

我告訴自己：不要倒頭就睡。不要鬆手。不要讓一天輕易就過去了。要記得鬆土，這樣你的土地就不會是一塊硬梆梆的死土，在你耙疏過的土地上有芽會冒出，有花會開，有果子會結籽，然後，你就可以享受這一切的豐美。

就這樣，我透過每日畫曼陀羅來整合我自己，從2000年的1月1日到2001年1月10日我的三十八歲生日，整整一年又十天，我畫了402幅曼陀羅。

我發覺圓形的曼陀羅像一面鏡子，照應著自己的內心世界，可以在簡單的塗繪中和自己相逢。

圓形的曼陀羅也像是子宮、種子、蛋，孕育著、隱藏著各種可能性。

更重要的是：我當它是一個堅實的缽。持戒托缽，我以此焠煉我自己。

在侯俊明的曼陀羅畫和文字裡，我們看到了一個藝術家打開自己樸素、直率的初心，胡言亂語的自我對話（畫），卻充滿堅韌的生命力。

每天持續繪畫不間斷，對任何人來說，都是高難度的討戰，曼陀羅繪畫日記進行到六月年中，侯俊明有一種畫不下去的苦痛，於是，他決定轉換一種形式，在曼陀羅繪畫之外加入自由書寫，讓心情有另一種抒發的感受。所以我們在七、八月的日記中，看到了有圖有文的日誌，其獨特的文字思維敘述，讓內容極富創意和啟發性。

作者簡介

侯俊明．六腳侯氏

1963年出生嘉義縣六腳鄉，貫以「六腳侯氏」署名，畢業於國立藝術學院〈現改制為國立台北藝術大學〉美術系。90年代以裝置、版畫形式進行藝術創作，大膽挑戰禁忌、富儀式性。曾受邀威尼斯雙年展等國際展。近年創作轉向心靈探索的隨手畫和自由書寫。著有《搜神記》（時報出版）、《三十六歲求愛遺書》（大塊出版）、《榖雨?不倫》（華藝文化）。