排毒+瘦身+健康+美白=美人兒「看!好漂亮的女孩!」走在路上,你的目光是否常被神采弈弈、自信有朝氣的美人兒吸引呢?你也想成為身材勻稱、肌膚白淨、體態優美的氣質美人嗎?本書即是為重視健康和美麗的你所量身打造的食譜書,除了書中每道食譜皆標明了熱量外,您還能針對自己想要改善的問題,找出適合自己的食譜,讓您一舉擊中要害,找回美麗自信的自己!
本書特色:
1.經由測驗找出自己的肥胖體質後,再搭配我們提供的食譜製作,讓您事半功倍,輕體又健康!2.針對體內累積的毒素,特別設計了四週排毒餐,讓您加速排出體內廢物,身體自然輕鬆無負擔。3.本書特別企劃了美膚養顏單元,讓您用美味料理,呵護您的面子問題!