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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：當令進補養生湯
現代人文明病多，要擁有健康的身體，就得重視養生，預防勝於治療，食補是相當保健的預防，而了解自己的體質，才補對方向。本書教大家做健康養生湯，用最白話的方式詳述健康觀念，讓你清楚明白知道自己要「補什麼」，選擇適合自己的養生湯來進補，正確、適當的進補，加上規律的作息與運動，才能常保健康！
本書共分八個單元，「四季養生湯方」、「強身健體湯方」、「排毒解毒湯方」、「疾病湯方」、「美人湯方」、「帥哥湯方」、「發育湯方」、「長青族湯方」為不同的族群、不同的體質、不同的生活習慣、不同的健康狀況，設計出一百道全家適用的健康養生湯方，是一本人人必備的健康寶典。
商品資料
- 作者： 羅荷絲
- 出版社： 大堯文化 出版日期：2010-11-30 ISBN/ISSN：9789866792625
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：120頁
- 類別： 中文書> 醫學保健> 中醫
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