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情緒決定你的健康─無病無痛快樂活到100歲

的圖書
情緒決定你的健康:無病無痛快樂活到100歲 情緒決定你的健康:無病無痛快樂活到100歲

作者:約翰‧辛德勒 / 譯者:楊玉功張嬌張丹鳳徐露丹 
出版社:大都會文化事業有限公司
出版日期:2010-06-02
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:Readmoo   評分:
圖書名稱:情緒決定你的健康─無病無痛快樂活到100歲

"情緒的好壞決定自癒力的高低!

約翰.辛德勒博士表示,經醫學證明,76%的疾病都是由情緒引起。好心情可以刺激腦下垂體分泌激素以達到最佳內分泌平衡,這種平衡所產生的效力,可能比世界上任何藥物都更加理想!

很多人整天這兒痛、那兒不舒服,一天到晚去醫院報到,卻總是治不好身上大大小小的毛病。如果你正好有上述症狀,那麼請捫心自問:「你,快樂嗎?」

本書作者約翰.辛德勒(John Schindler)是一位著名的內科醫生,也是一位心理學大師,他率先提出「情緒決定健康」這一醫學理念,告訴廣大讀者想要過不生病的生活,就要先擺脫壞情緒,讓「愉悅、快樂」等正面情緒,成為你最好的醫生!"

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