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【本書特色】
要在這紛呈繁雜、千姿百態的生活中尋找心靈的那份靜謐與超脫,擁有一份快樂和愜意的心情,就要及時調整好自己的心態。只有做到心態平衡,才能安定自己內心的世界,才能得到真正的解脫,才能實現自己的人生夢想。人生處處被套牢,要想打開牢門的心鎖,就要找到放飛心情的密碼和鑰匙,找到屬於自己的那份恬靜和愉悅。
生命只有一回,生活只走一遭,
那麼,為什麼學不會放下?為何要疲於奔命?
讓你、我試著學會歌讚友情、溫柔期待愛情,
豁達、幽默地感受人生況味,畫出智慧的生命地圖。
【內容簡介】
生命是個艱辛的歷程,充滿許多的挑戰與困難。對於這些生命的考驗,人不能永遠以一成不變的思考型態、老套的解決模式來處理危機。人必須不斷調適、成長和創造,才能走出泥淖,走向光明的未來。發揮個人適應能力的關鍵,應在於改變想法,換個角度看事情,就會有新野和創創意。
把自己給裝在套子裏的並不是別人,而是我們自己,是自己給自己套上了心靈的枷鎖,走進了自造的囚籠。
其實,有時候不是自己缺乏美麗,而是我們內心不夠自信;不是生活黯然失色,而是我們的胸襟不夠開闊;不是人生孤獨寂寞,而是我們還不知如何取捨。拋下煩惱,給心靈洗個澡,讓心中充滿陽光,也許我們就能得到真正的心理解脫,做一個輕鬆快樂的人。
作者簡介:
李傲
一位用生命寫作的年輕暢銷書作家。大學畢業後闖蕩社會,六年內相繼做過教師、導遊、記者、圖書編輯、銷售經理、培訓師等職位,涉足教育、旅遊、傳媒、出版、咨詢五大行業。
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