快樂禪

　　真正的幸福並非所擁有的多，而是所求的少。世間值得人們喜愛的東西實在太多，面對太多太多的誘惑，明白自己需要什麼只是本能，而明白自己不需要什麼才是人生的智慧。

　　生命原本就是一個過程，我們不要擔心未來或是死亡，只要走好現在的每一步，把握現在擁有的每一分鐘，生命過程本身就是一種美麗。我們必須為了實現美麗的過程而努力。

　　生命是一塊巨石，你想如何成就自己，其實很簡單，只需像石匠一樣，把對於人生來說多餘的那些東西去掉，就足夠了。

第一章有恆
佛說：「我只不過是一個指導者。」

說不出來
學道
香嚴智閒悟道
佛光禪師
你必須自己去做
趙州禪師學道
與文字無關的
參禪
悟性
法常和馬祖
禪師的啞語
大珠慧海禪師和僧人
馬上就剃度
每個門都可以進入
眼前的即是真實的
唸咒
靜坐也徒然
必修的課程
德韶國師的用意
老喇嘛的故事
一切都還在
各人的見識

第二章磨鍊
生命過程本身就是一種美麗。我們必須為了實現美麗而努力。?

生命的真相
做夢
慈悲心
一心向佛
一日不作，一日不食
最簡單也是最容易的事
真正該烤的東西
山高怎阻野雲飛
模範
石頭
茶道
神光拜師
一枝香
當一天和尚敲一天鐘
一尊羅漢像的雕塑
不能讓人代理
解脫束縛
點石成金
佛陀和鐵匠
幸福在哪裡
世上最快樂的事

第三章安靜
寧靜來自內心，勿向外尋求。

面對生死
宗杲禪師和張九成
餓了就吃，睏了就睡
天然禪師悟道
性空禪師和賊首
開悟
面對困難
喝水
佛印和蘇東坡
得失在於人
陽光
永嘉玄覺見慧能
登高望遠
禪師和小丑
苦惱
鬥禪
讓陽光照進屋子
天天開心
心外無法，一切現成
幸福只是一種感覺
處處有禪機

第四章知足
真正的幸福並非所擁有的多，而是所求的少。

禪詩
心跡
應該放下什麼
和尚之勇
何樂而不為
論禪
寫不好文章
印光大師
飄浮不定
得失隨緣
何必強求
送餅
尋寶人
小廟
玉缽
平分財產
年輕人和石匠
養馬
真誠
別給自己喝「鹹水」
豺騙婆羅門
兩頭倒霉
沒有虧待你