家庭必備生活醫學小百科

有人把人體比作一台精密的機器，各個零件密切合作才能維持整台機器的正常運轉。想知道你的「機器」運轉的情況嗎？這裏有幾種簡單的方法，

可以讓你檢測一下「機器」現在的情況。

1． 體重基本穩定，一個月內體重增減不超過4公斤，超過者為不正常。

2． 體溫基本在37℃左右，每日的體溫變化不超過1℃，超過1℃為不正常。

3． 脈搏每分鐘在75次左右，一般不少於60次，不多於100次。

4． 正常成年人每分鐘呼吸16～20次，呼吸次數與心臟跳動的比例為1∶4，每分鐘呼吸少於10次或多於24次為不正常。

5． 大便定時，每日1～2次，若連續3天以上不大便或一天4次以上為不正常。

6． 每日進食量保持在1～1.5千克左右，連續一周每日進食超過平常進食量的3倍或少於正常進食量的1／3為不正常。

7． 一晝夜的尿量在1500毫升左右，連續三天二十四小時內尿量多於2500毫升，或一天內尿量少於500毫升為不正常。

8． 成年女性月經週期在28天左右，超前或推後15天以上為不正常。

9． 正常成年男女結婚後，夫妻生活在一起未避孕，3年內不孕為不正常。

10． 每日能按時起居，睡眠6～8小時，不足4小時或每日超過15小時為不正常。

有人把人體比作一台精密的機器，各個零件密切合作才能維持整台機器的正常運轉。想知道你的「機器」運轉的情況嗎？這裏有幾種簡單的方法，

可以讓你檢測一下「機器」現在的情況。

1． 體重基本穩定，一個月內體重增減不超過4公斤，超過者為不正常。

2． 體溫基本在37℃左右，每日的體溫變化不超過1℃，超過1℃為不正常。

3． 脈搏每分鐘在75次左右，一般不少於60次，不多於100次。

4． 正常成年人每分鐘呼吸16～20次，呼吸次數與心臟跳動的比例為1∶4，每分鐘呼吸少於10次或多於24次為不正常。

5． 大便定時，每日1～2次，若連續3天以上不大便或...