幽默吧!笑看人生-FindBook 找書網 ISBN:9789867085221

內容簡介

一分鐘前的思考造就一分鐘後的行為！
只要有自信，懂得肯定自己，欣賞別人，
把每一個當下都當成一種人生的美妙享受，
就能歡喜自在地做生命的主人。

心境自在無礙的祕訣就是——
無論身在何處，都要快快樂樂地活著。
如果經常戴上「嚴肅的假面具」，
將會嚇走許多「快樂的金童」；
心是活的，它蘊育了無限的可能，
心若如活水涓涓，便能躍動生命的美妙樂章！

作者簡介

賴淑惠－幽默大師

身心靈成長協會∕靜心情緒管理中心創辦人
清涼音文教基金會總顧問

＊經　歷：
　　美國研修：知見心理學(Vision Psychology)
　　印度奧修中心：靈修靜心

＊演講經驗二千餘場：
　　◎亞洲各地巡迴演講
　　◎身心靈成長研習營數百梯次

＊CD、VCD有聲著作：
　　【身心靈系列】12片
　　【幽默智慧系列】8片

＊暢銷著作：
　　1.幽默智慧輕鬆學
　　2.人脈致富學
　　3.幽默SPA
　　4.女人的幽默男人擋不住
　　5.七天要你幸福
　　6.幽默口才輕鬆學
　　7.舞動
　　8.自在
　　……等16本

序

生命，是該享受，而非受苦

　　現代人生活壓力大，每個人的頭頂上彷彿都頂了千斤重擔，最常掛在嘴邊的話就是：「忙啊！」、「苦啊！」、「煩啊！」、「累啊！」。

　　人生，真的要活得這麼累、這麼苦嗎？我始終認為，「生命，是該享受，而非受苦。」要怎樣才能夠轉「煩惱苦悶」為「輕鬆自在」呢？關鍵就在於能否擁有幽默且充滿智慧的心靈。

　　心頭能「轉」是非常重要的，若將「轉」字拆開來看就是「專」、「車」，專心開好人生這部車就是「轉」了。而幽默與智慧就是你人生能轉、善轉的最佳運轉手。

　　你知道世界上最碩大的東西是什麼嗎？並不是山川大地，也不是星球宇宙，而是你胸口小小的這一顆「方寸」。你這顆心大到可以「心包太虛，量周沙界」，而宇宙中的一切萬法，也都是你這顆心所衍生出來的。

　　心，既奇妙，又不可思議，用什麼心看這個世界，這個世界就會以什麼面貌呈現給你。用佛心看人，人人都像佛；用嚴肅的心看這個世界，這個世界也會嚴肅地回報予你。

　　人生，不要太嚴肅，嚴肅也是一種病！嚴肅是幽默的屠夫，嚴肅是創意的殺手。人生如果經常戴上「嚴肅的假面具」，一定會嚇走許多「快樂的金童」，幽默與智慧才是人生的活水源頭。

　　心，原是活的，它蘊育了無限的想像、無限的可能，千萬不要用嚴肅、呆板的巨石去堵死它，要讓它如活水涓涓，流出無限的幽默與創意。

直覺是創造力的源頭

　　有一個富翁爸爸考驗三個兒子。「你們誰有辦法將這幽暗的屋子塞滿東西，我就送給他一甲地。」大兒子孔武有力，連忙砍了許多大樹搬進屋內，雖然有點塞滿了，但依舊有不少的空洞。二兒子比較聰明，他拿起了鐮刀，飛快地割了一綑綑的草回來，將屋子塞得滿滿的，但仍然會透風，老爸爸還是不滿意。小兒子年紀雖小，但最有智慧、最有創意了，只見他輕輕地點燃了一根蠟燭，一瞬間就將滿室照得光亮了。老爸爸覺得老三非常的有智慧，就把整甲的地都送給他。

　　只要智慧龍頭輕輕一「轉」，活水就來了！創意經常是當下就可以創造的，然而大人們的思維有時卻因為太聰明，複雜過了頭而自亂方寸，反不如孩子們的直接、有力呢！

　　有一次我問：「如何將一隻長頸鹿放進冰箱裡呢？」話一說完，大人們便七嘴八舌討論起來，有的說：「怎麼可能？」；有的說：「將牠切切斬斬，再一塊塊地放進去。」小朋友的回答最簡單了：「把脖子折起來就可以放進去了！因為沒有人說那是一隻真的長頸鹿呀！」於是，長頸鹿放進冰箱就是很簡單的三個動作：打開冰箱、把長頸鹿放進去、把冰箱關起來，這樣就可以了，不用太複雜。

　　我又問：「把大象放進冰箱要哪四個動作？」大人又再次反覆思量，小孩卻直覺地說，打開冰箱、把長頸鹿拿出來、把大象放進去、把冰箱關起來。就是這麼的直接、簡單。

　　直覺通常是創造力的源頭，但大人往往將事情想得太複雜，才會認真思考大象那麼大隻怎麼放得進冰箱呢？

　　在森林裡，所有的動物都來參加一個盛大的PARTY，只有一種動物不能來參加，請問到底是什麼動物呢？大人們又七嘴八舌了，有的說螞蟻，有的說人，有的說魚……最後答案公布，是大象－－因為大象被關在冰箱裡！

　　頭腦真的不用過度複雜，純真才是活化心靈的最大功臣。生活步調也不能太急躁，適時放鬆腳步、放鬆心情，多用幽默、智慧的心靈來妝點人生、鮮活生活！

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