老後的好命自己拚

第一章    您永遠不知道吃到什麼口味的巧克力
相信國家是一件最笨的事情？
末代武士， 要被犧牲的老年？
鐵血宰相俾斯麥
下流老人預備軍？
暴走老人形成中？

第二章    老後的文化
對老後的偏見
老後的歧視！
對待老人的文化
老後，不想被當作兒童般的對待
老人就是老人，最討厭被當作小孩看待！
獨處一定是寂寞的誤解
 
第三章    貧窮是地獄
悲哀有著各式各樣不同的故事，但最主要的原因是 --- 沒錢！
被制約的花錢，這會讓我們老後愈來越窮！
老後，不需要這些表面的虛榮或者是裝文青
德國詩人布萊希特這麼說：人生苦短，財富嫌少
憨番扛廟角精神勝利法
交流道上的選擇
怎麼賺錢？
投資基金嗎？
再窮也要往富人方向前進！
借錢與幻想，都可能是淪為卡奴的悲慘下場
臺灣有錢人真多？每17臺新車就有1臺賓士
買什麼股票，什麼股票就下市的股市血淚史
以房養老嗎？吃乾抹淨的商業行為？
多讀書：聽起來很老梗，不管老梗、新梗，有效就是好梗！
《一個投機者的告白》改變財富命運的一本書
從死灰中復活的鳳凰
讀出了「字裡行間的秘密！」
 
第四章    到什麼地方
自立或者依賴或者兩者之間
家人，不是應該住在一起嗎？
搬出去，還是留下來？
安身之處，搬家嗎？
「朋友般的集體住宅」可能是好的選擇！
養老院嗎？
養老院？一個等死的地方？
高級養護所？
隨意自在的私密景點

第五章    自己的健康自己顧 身體的健康
每個人的肩膀，在歲月之下，重量是不一樣的
越是遠離自然， 健康就離得越遠
不能控制自己，就將被別人所控制，健康也是一樣

第六章  心靈的健康
讓遙控器主宰生活嗎？
閱讀，抒發的力量
顧人怨的心理特質，趕緊去除吧！
不要當受害者角色
最害怕了，我們的關係到此為止

第七章    我家的看護
健康危機的逼近
推誰回家？
誰來照顧，家人嗎？還有更好的選擇嗎？  
菲律賓的妮娜
彼此不清楚對方的明白
洗頭髮的生死爭鬥
決裂 --- 不是妳走，就是我亡！
看護伊達的職前訓練
彷彿沒有止境的辛苦 --- 清晨五點的種菜
有什麼性格，就會有什麼命運，留來留去留成仇
蛇來了、蛇來了
誰偷了兩千塊
Line視訊救一命

第八章    冰與火之王光之神
老後的信仰，什麼神最威？
滿足母親宗教信仰的過程
宗教 --- 生命最後的寄望
業障的冤親債主 --- 叫你拿錢的萬用密碼
光之神 --- 冰與火之王？
各自信各自的神吧

第九章    放手吧
在放手之前，有長久的時間，我總是在內疚與憤怒之間擺盪
放手吧！不需要真相的
放手吧，不要老後成為驚世媳婦
這不是乞丐般的食物嗎？
偏食嗎？那一種飲食不是偏食？
放手吧！孝順不一定要住在一起
放手吧，自己是需要協助的
放手吧！讓老後的人決定自己的一切
記憶中的角色， 不是真實的角色
角色做對了嗎？
放手吧！愛罵人的時候
放手吧！權力、地位那是過往雲煙
放手吧！照顧的人通常比較早掛掉
放手吧！BJ4 有時是最好的方法    
說出來嗎？講道理嗎？
放手吧！別跟老人家生氣了
老後的時間不一樣
說出來吧！
謊言，讓老後的最後一頁變成黑白
放手吧！深呼吸後，離開現場
來臨吧！迎接新學習的到來！

第十章    快樂的老後人生
何時轉進(退休)？
退休是人生的新旅程
人生的第二個可能性展開
人生的三個階段
需要工作嗎？
該選擇志工嗎？
該重新工作嗎？
工作不是定義生命
原來不工作後，人生還有無限可能！
被需要還是自己需要？
陌生人的眼淚不過是水而已
走向自己想走的道路
三十五年後，那些同學的這些人生
朋友的聚餐，是愉快的時候
得不到的東西，才是你想要的東西？
老後的菜單，可千萬要自己點菜，自己烹煮，自己享用！
快樂自己找！
尋找幸福
老後，只想跟在一起舒服的人在一起
把時間的步調放慢一些
參加什麼活動？
我的夢，我種樹
海賊王：踏上夢想的舞臺吧
種菜給蟲吃
嚇破膽的蛇！
真正的種樹
旅行吧！一直前進，一直感受，一直錯過，也一直旅行！
旅行在於自己感受了多少
享受人生的意外旅程 --- 鐵道之旅
沒有聽從自己的直覺，常常就會讓自己後悔
此生必吃、必去的話術
自己決定看世界的方式
承歡膝下，這是美麗的幻想嗎？
放棄，有時候是一種老後的力量
錢使用在什麼地方呢？
老唱片+USB的老後
給自己變得幸福的勇氣

序
　　
　　「終究，相信國家是一件最笨的事情！」
　　
　　台大教授李茂生說：「終究，相信國家是一件最笨的事情！」
　　
　　哇！這句話太慢聽到及覺悟啦，慢了三十年！
　　
　　在退休的分號後，是否可以開啟另一段人生呢？
　　
　　在雲林夢的N次方研習裡面，雲林的李主任聊天時說著：「我老公去年退休，現在後悔得要死！好險！我申請退休，但即時從人事那邊退回來了，哈哈哈！這下子打死不退！」
　　
　　「我也想打死不退？」但……淡淡的哀傷，一年前我退休了，那時候，天氣還是感覺清爽，雲淡風清，天空中彷彿萬里無雲……沒想到的是極端氣候下，去年是寒冷的冬天，但是心是暖合的；今年是暖冬，但是心卻是寒冷的。
　　
　　江湖夜雨十年燈！老後的好命只能自己拚了！