本書透過簡明扼要的文字、容易理解的圖示表格、有趣的問題測驗、有效幫助記憶的重點整理等內容，告訴你許多讓身心放輕鬆的點子和招數，讓你在碰到上述壓力時，都能夠輕輕鬆鬆面對，擁有百分百的好心情。
作者簡介
Dirk Konnertz ＆Christiane Sauer
德國「學習團隊」公司的創辦人與經營者。舉辦許多針對全家、父母與學子的學習活動，並且出版許多和學習有關的書籍。
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心情放輕鬆 作者：Dirk Konnertz、Christiane Sauer ／ 譯者：林碩斌 出版社：飛寶國際文化股份有限公司 出版日期：2006-01-01 語言：繁體書 |
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圖書介紹 - 資料來源：博客來
圖書名稱：心情放輕鬆─三十分鐘後，你就會比別人厲害!
圖書評論 - 評分：
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