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一秒鐘有多久夠不夠讓你破涕為笑一分鐘有多久夠不夠解決你的難題如果把一分鐘當作60秒來細細品味,你將發現時間對你的意義會變得不同。如果把一生中所遇到的難題當作課堂上的練習,你會發現眼前的困境不過是一張只捕得到鯨魚的網。本書共分四輯66篇,文章精簡短小,卻蘊涵雋永而深刻的道理。內容由作者生活中的各種遭遇、心得以及感想,或是一些發人深省的小故事和網路郵件開始發想,進一步延伸到心理層面與人生智慧,教我們如何面對眼前的困境,並構築幸福的遠景。篇後【給自己一分鐘】的單元,更提供了思考的線索,讓讀者與自己的想法對話,做自己心靈的捕手。
作者簡介:
王祿旺,美國辛辛那提大學工業工程與管理博士,現為世新大學圖文傳播與數位出版學系副教授。高明薇,師大教育心理與輔導研究所碩士。現於空大中學任教:團體輔導、心理學、青少年心理學、成人發展與適應、生涯規劃、人際溝通與協商等課程。合著有:《生涯規劃》、《生涯規劃:建構全方位的全程人生藍圖》。
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