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要想健康先學吃

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要想健康先學吃 要想健康先學吃

作者:林勝勤 
出版社:立得出版
出版日期:2007-04-09
語言:繁體書   
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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:要想健康先學吃

當某人一飲而盡一杯啤酒或津津有味品嘗一塊巧克力時,或許他考慮的最後一件事情才是營養。雖然所有食物都含有豐富的營養素,但多數人還是由於飲食的不均衡而導致疾病。 隨著社會經濟的發展,人們膳食結構的改變,原有的營養不良性疾病已基本不存在,但卻出現了因慢性非傳染性疾病而導致的新營養失衡問題。 由於營養問題與疾病發生息息相關。因此,當前各國在制定慢性病預防策略時,往往將正確引導飲食和營養放在所有預防或干預措施的第一位。這說明了飲食營養在疾病發生和預防中的重要地位與作用。 本書透過大量的統計數字,指出當今人們常因飲食偏失而導致的疾病,並建議適當的飲食營養調理,只要您『有心』身體力行,必能找回健康的身體。


商品資料
  • 作者: 林勝勤
  • 出版社: 立得出版 出版日期:2007-04-09 ISBN/ISSN:9789867436399
  • 語言:繁體中文 適讀年齡:18歲以上 裝訂方式:平裝 頁數:225頁
  • 類別: 中文書> 醫學保健
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