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社交天性(二版)

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 完整論述了人類社交本能的來龍去...
轉載自博客來  極力推薦  2019/12/23
完整論述了人類社交本能的來龍去脈 輔以大量生理和心理的科學實驗佐證 非常值得一讀
社交天性:人類行為的起點──為什麼大腦天生愛社交? 社交天性:人類行為的起點──為什麼大腦天生愛社交?

作者:馬修.利伯曼 / 譯者:林奕伶 
出版社:大牌出版
出版日期:2019-08-07
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:Readmoo
圖書名稱:社交天性(二版)

◎大腦不僅是為了思考,更是為了「與他人連結」而建立。演化對社交思考的賭注,遠遠超越我們所想像的程度……

◎亞馬遜網站讀者5顆星一致好評:「任何對大腦、心理學、社會互動感興趣的人,都會愛上這本書!」

 

§一本讓生活更聰明、更快樂、更有生產力的社會腦科學指南§

◎ 臉書、IG、LINE滑不停,為什麼我們總是渴望與他人互動?
◎ 為什麼有些人天生是社交高手,有些人卻總是無法與人順利溝通?
◎ 心痛的時候,就吃一顆止痛藥吧?
◎ 被霸凌的社會痛苦,更甚於生理疼痛的威脅?
◎ 社會連結如何像真正的金錢,對你的財富產生影響?
◎ 比加薪更能激勵員工的方法是什麼?
◎ 社會暗示的影響力有多大?一場辯論會的觀眾笑聲,扭轉了美國總統大選結果?
◎ 如何理解他人的思想和行為、與他人合作,我們怎麼辦到的?

 

──我們天生愛社交──

是大腦設計的特點,是我們得以成為地球上最成功物種的核心。
在10歲之前,大腦就已投入超過一萬個小時,隨時準備讓我們成為人際互動的社交專家。

《社交天性》依序詳述社會腦的三大適應:連結、心智解讀、和諧。了解這些心理機制如何驅動我們的行為、理解他人的思想,對於改善個人與團體生活至關重要。本書將闡明社交天性的神經機制,以及如果對社交天性有更精準的理解,將可大大改善我們的生活與社交幸福感!

 

→我們是與生俱來的讀心者←
一萬小時的社會腦訓練&社交天性三大適應

▲社交天性適應之一:連結

你是否曾想過:為什麼我們會感到痛苦?

連結,是我們渴求人際社交的欲望,感受痛苦與快樂的能力。這是社交天性三大適應的基礎。當社交連結有所威脅時,大腦會感受到與生理疼痛一樣的痛苦。因此我們難以忍受與摯愛之人分離、遭受同儕排擠、不被他人認同。甚至無法思考其他事。這並非偶然。

→大腦對他人的幸福感覺靈敏
→人類天生是超級合作者
→助人的社會獎賞所帶來的愉悅,甚於自私自利


▲社交天性適應之二:心智解讀

試試看,過一天完全無法理解他人心思與情緒的日子。你辦得到嗎?

心智解讀,使我們能理解別人的行動與思想,有同理心對他人的痛苦感同身受。為了加強保持聯繫與策略性互動的能力、我們建立團體,執行各種構想,並預測身邊人的需求和渴望,讓團體能順暢運作、與身邊的人建立親密連結。心智化系統的運作超乎我們所知。

→只有人類活在「有意義」的世界
→鏡像神經元,神奇的讀心裝置
→為什麼我感受得到你的痛苦?

 

▲社交天性適應之三:和諧

你確實擁有獨一無二的「自我意識」嗎?「自我控制」成為有用的人,誰受益?

和諧,是不斷了解自我、調整自我、讓自我更快地融入這個社會,並與整個社會的信念與價值觀盡量達成一致,確保我們被社會接受。和諧,能讓團體信念及價值影響我們的神經適應,把我們推向更接近相互依賴的社會生活。我們並不如自己想像中的那麼獨一無二。

→我們天生容易受他人影響
→理想的自我目標是什麼?
→美好人生的關鍵

 

在探討過這些神經網路如何形成社會心智後,利伯曼將轉向科學發現最關切的重要問題:那又如何?我們如何利用自己所學,以有意義的方式改善世界?如何在企業、學校、個人生活落實社交腦的知識,為你的生活帶來最大的快樂與幸福。

 


作者簡介 |

馬修‧利伯曼 Matthew D. Lieberman

社會認知神經科學領域創始人,該領域最重要的學者之一。2007年獲美國心理學協會頒發的「青年心理學家傑出貢獻獎」,該獎項每兩年頒發給一位優秀的社會心理學家。

1999年在哈佛大學獲得社會心理學博士學位,現任加利福尼亞大學洛杉磯分校心理學、精神醫學、與生物行為科學教授,以及社會認知神經科學實驗室(SCN Lab)主任。同時,他也是《社會認知和情緒神經科學》雜誌(Social Cognitive and Affective Neuroscience)創始編輯,《心理學評論》(Psychological Review)顧問編輯。

 

審定人

楊青如

高雄醫學大學心理學系畢業,國立陽明大學腦科學研究所碩士、博士生,研究專長為神經美學。鍾情於探索「人腦」的奧秘,著迷於觀察「人」的百態。熱愛接觸一切美好事物。

譯者簡介 |

林奕伶

曾任電視台國際新聞編譯,國際通訊社財經新聞編譯。
譯有《虛擬貨幣革命》、《人體素描聖經》、《素描的樂趣》、《訂價背後的心理學》、《真希望我第一次買股票就知道這些事》、《FBI教你讀心術》等書。

圖書評論 -   評分:
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