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告別失眠

的圖書
告別失眠 告別失眠

作者:井上昌次郎大川匡子 
出版社:橘子
出版日期:2002-09-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:告別失眠

推薦者:蘇東平主任國立陽明大學精神學科、台北榮民總醫院精神部、前美國國家精神衛生研究院高級研究員、台灣睡眠醫學學會理事、台灣精神醫學學會理事。本書原著為日本“NHK出版社”之暢銷健康書,本書以十分簡潔易懂的文字配上圖畫,對正常睡眠和睡眠障礙做了一個完整的輪廓描述。並提出如何治療失眠,包括睡眠健康的保養秘訣,藥物和行為治療以及光線治療的種種方法。相信精讀之後,如果您有睡眠障礙,按照本書提供之失眠原因檢查表,您會大略找出失眠成因的方向,再與您的醫師討論如何治療,相信對病情處理必能事半功倍。


商品資料
  • 作者: 井上昌次郎、大川匡子
  • 出版社: 橘子 出版日期:2002-09-01 ISBN/ISSN:9867997042
  • 裝訂方式:平裝
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 西醫
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