肝好靠照顧

　　肝臟無痛覺神經，是人體反應最遲鈍的器官，一旦察覺有異狀時，往往病況已很嚴重。而肝病向為國人常見疾病排行榜的前幾名，如：病毒性肝炎B和C型、肝硬化、肝癌等，罹患率之高，堪稱我國國病，對個人、家庭、社會均是一大負擔。

　　罹患肝病，除了病毒的因素外，環境的變化、生活習慣不佳，都會讓肝功能受影響；此外，國人濫用藥物，更是關鍵。

　　由於肝病的病程較長，病情也常反覆，因此平常的保養尤其重要，最簡單的做法，便是從日常飲食做起，搭配中藥材調理體質。因此本書針對各種常見肝病---肝功能異常、B型和C型肝炎、脂肪肝、肝硬化、酒精性肝炎......等，設計了52道簡易的養生茶飲，讓忙碌的現代人，在生活中可以隨時養生。

　　除了茶飲外，本書並詳述肝與健康的關係、常見的肝病特徵、生活中如何保肝、保肝食物有介紹？多種實用資訊與正確觀念，讓讀者能從中尋得保健之法，既可防範於未然，也可擺脫肝病陰影！

作者簡介

李啟德

　　為先學西醫，再學中醫的肝病學者。於臺北榮總醫學中心接受肝膽胃腸科專科訓練後，曾赴美國奧克拉荷馬醫學中心進修；並考取台灣中醫師資格，負笈南京中醫藥大學中醫研究所，獲中醫碩士學位。歷任員山榮民醫院中醫部主任、陽明大學醫學系臨床講師。其多篇醫學研究論文刊載於SCI國際知名消化系醫學雜誌，如《Digestive disease and sciences》、《European Joural of Clinical Pharmacology》、《Hepatogastroenterology 》等，並曾獲中國中華優秀科學論文獎。

　　著作：《肝好命就好》、《喝茶飲抗過敏》﹝台灣，尚書﹞、《保肝茶飲，呵護健康》﹝中國，遼寧科技學術出版社﹞、《中醫治療一學就通》﹝台灣，智林文化﹞等。

現任：李唯通診所院長