戰勝自己人性的10大弱點
不論是為前景苦惱的上班族,還是茫然彷徨的職場新鮮人,
「想贏」就要先從戰勝自己開始!
如果連自己都贏不了了,怎麼和別人競爭呢?
想受人歡迎,想工作順利,想快樂成功,就必須先解決自己的困擾,
因為所有的問題都在自己身上,
唯有先克服了自己的弱點,才能擺脫所有的困難與迷惑。
來吧!成功並不遙遠,它就在當下「想改變」、「想贏」的決定裏!
作者簡介:
牛 津 / 女
低調的心理諮詢師。
經常在各大校園為學生做心理疏導工作。
對於人類內心世界的領悟,常常讓她有種把思想變為文字的衝動。
最常說的一句話,就是:「你連自己都贏不了了,怎麼贏別人?」
有趣的是,這句話怎麼變成口頭禪的,她自己都不知道!
章節試閱
前 言
「想贏」就從戰勝自己開始!
20歲的比爾‧蓋茲,放棄哈佛大學的學業,創立微軟,31歲時引領世界電腦軟體資訊行業,成為有史以來最年輕的億萬富翁。
25歲的華倫‧巴菲特,在自家臥室成立合夥企業,個人資產超過10萬美元。67歲時在自己的身價上添了第10個「0」。
37歲的英格爾‧坎普拉德,在挪威奧斯陸第一次把IKEA推向世界,這家由文具郵購業務開始的小店,發展成為全球最大的家居用品零售商。
當他們已經開始嶄露頭角時,我們又在做什麼?是在苦苦追尋一份好薪水的工作?還是每天都想著發財夢,卻苦於沒有資金和機會?還是抱怨老天爺沒有給自己好命運?
有句話說:「成功總有方法可尋」,那麼同樣:「不成功總有原因可找」。懶惰,拖延,沒有恒心?這些幾十年來一直阻礙我們成功的弱點,還要伴隨我們多久呢?十年二十年,如果沒有改變,我們將依然是現在混沌的狀態,忙碌而平凡。
改變確實是一個艱難的過程,因為我們一直在享受缺點帶給我們的點點滴滴的好處:
比如懶惰,不用做事情,就能享受悠閒的快樂;
比如自私,凡事自己優先,就能享受佔有的快樂;
比如固執,偏執己見,就能享受面子的快樂。
這些人人都清楚的缺點,偷偷地塞給我們一點點短暫的快樂,就肆無忌憚地奪走了我們一生的成功。
事實就是這樣簡單,無論是正為前景苦惱不已的上班族,還是茫然彷徨的職場新鮮人,或者即將走出校門的莘莘學子,當你知道這些時,你就知道成功其實並不遙遠,它就在你當下「要改變」的決定裏!
你現在最需要做的事情就是?給自己寫一封戰書,向自己的弱點宣戰!
相信所有追求成功的人,大都看過二十世紀最偉大的心靈導師?卡耐基的著作?《人性的弱點》,這本書裏大量而豐富的例子,向我們揭示了人性的特點,一點一點地教人們利用這些弱點與人更融洽相處,以及建構自己美好的生存環境。
本書,以大師卡耐基的理論為基礎,回歸我們的日常生活細節,直指隱藏在你身上的弱點,深入分析弱點產生的原因,為您提供極具實用性的戰術,指導您為人生寫一封完全的戰書,勇敢PK自己!
相信十場戰鬥之後,你一定會有全然的改變,現在,就讓我們開始吧!
前 言
「想贏」就從戰勝自己開始!
20歲的比爾‧蓋茲,放棄哈佛大學的學業,創立微軟,31歲時引領世界電腦軟體資訊行業,成為有史以來最年輕的億萬富翁。
25歲的華倫‧巴菲特,在自家臥室成立合夥企業,個人資產超過10萬美元。67歲時在自己的身價上添了第10個「0」。
37歲的英格爾‧坎普拉德,在挪威奧斯陸第一次把IKEA推向世界,這家由文具郵購業務開始的小店,發展成為全球最大的家居用品零售商。
當他們已經開始嶄露頭角時,我們又在做什麼?是在苦苦追尋一份好薪水的工作?還是每天都想著發財夢,卻苦於沒有資金和機會?還是抱...
目錄
前言 「想贏」就從戰勝自己開始!
第1戰 告別懶惰
每個人都會有不想做事,不假思索的時候。
倘若這種感覺偶爾出現,只是我們身體、大腦疲倦的信號,無傷大雅。然而,若這種情況屢次出現,那就是懶惰的信號了。
懶惰,讓人身心萎靡不振、不思進取,讓人望著遠大目標而心有餘力不足。要走出自己的人生道路,就必須學會告別懶惰。
1. 你今天累了嗎?
2. 懶惰究竟有何好處?
3. 為什麼我總是這麼懶
4. 我的目標---沒有懶蟲!
第2戰 搞定貪婪
貪心,是人人都有的性格。
我們想吃山珍海味,想穿綾羅綢緞,想坐擁億萬財富,都是貪的表現。從某種意義上說,貪心算不得壞事。
它可以讓我們進取,努力,透過工作實現目標。然而,一旦貪心超越了某種程度,事情似乎就不妙了。
1. 你想霸佔全世界?
2. 你的貪婪源於哪裡?
3. 唯有知足方能常樂
4. 貪心也並非壞事
第3戰 看清自私
自私,是弱點嗎?
這是千百年來哲學家們爭論不休的一個問題。有人說,自私是為了讓自己的生活,變得更加舒適的心理需求,是天生的自我保護現象,無可厚非。有人卻說,自私者只存活與「小我」當中,沒有明白生命的意義。
其實,這兩種觀點都有自己的正確一面,我們要做的,就是在兩者的積極面中,尋求一份平衡的支點而已。
1. 什麼叫自私?
2. 自私,一把亦是亦非的雙刃劍
3. 失控的自私究竟能帶來什麼?
4. 駕馭人性的「私慾」
第4戰 戰勝悲觀
有位哲人說過:「人總是可以成為他所認為自己是的那種人。」
這句話聽起來似乎有些拗口,內容其實很簡單:「你覺得自己是什麼樣的人,你就是什麼樣的人。」
你覺得生活充滿了希望與陽光,你就是一個充滿陽光的人。
同樣,若你覺得自己是個毫無用處的人,讓悲觀佔據了自己的全部生活,很遺憾,你便真的一無是處了。
1. 你看到了什麼?
2. 為什麼我們會悲觀?
3. 悲觀者的四種表現及應對
4. 學著自我PK
5. 打造樂觀的生活
第5戰 消滅嫉妒
嫉妒,就是看到別人比自己好,心裏就會覺得不爽的一種情緒。
同事晉升,我們會嫉妒;朋友賺錢了,我們也可能嫉妒。
如同貪念一樣,嫉妒本身並沒有什麼對錯之分,它只是我們渴望更好生活所衍生的一種天性。
然而,嫉妒卻又是危險的。它的無限膨脹,可能會使我們內心變得灰暗,變得猙獰可怕。
所以,在這一章,我們要學會把它控制在一個適度的水準,讓嫉妒成為人生的動力而不是破壞力。
1. 小心嫉妒的陷阱
2. 危險的「三岔路」
3. 嫉妒心大盤點
4. 我能夠做些什麼?
第6戰 克服懦弱
懦弱的根源是恐懼。是對未來可能產生的困難,所產生的害怕心理。然而,未來總是不確定的。沒有人能告訴我們,明天、下周、明年將會發生的事情。未來,總是如同霧中的鮮花,讓人無法看得清晰。 於是,懦弱的人便因為畏懼而不敢前行,放棄了未來,放棄了可能得到的一切。
其實,人生短暫,再大的失敗和困境,總會成為過去。即便是失敗,也只不過是人生畫板上的一抹色彩。只有克服懦弱,我們才能讓這幅圖畫變得完美起來。
1. 懦弱的三種心態
2. 人的潛能有多大?
3. 讓別人感覺到你內心的能量
4. 克服懦弱增加內心力量
第7戰 趕跑虛榮
沒有人不希望在別人眼中的自己都是最完美的,這種心理再正常不過了。
然而,人無完人,為了在別人眼中展現完美的一面,刻意偽裝自己,便成了虛榮。
虛榮的人活的很累,因為他們隨時都要想著別人對自己的看法。有一絲不好,就會傷心難過鬱鬱寡歡。
其實,人各有自己的優劣,儘量把優點展現出來,同時不避諱弱點,做一個真實的自己有何不好?千萬別讓虛榮把自己弄得遍體鱗傷。
1. 隱藏在「面子」底下的東西
2. 別讓虛榮蒙蔽了眼睛
3. 與自己心理作戰
4. 治療虛榮的良藥
第8戰 撫慰羞怯
羞怯,從傳統意義上講算不上是弱點。
稍有帶點羞怯的人,往往還會給人以純真可愛的感覺。
不過,凡事皆應有度,一旦羞怯得過了頭,我們就會封閉住自己的內心,放棄與外界交流的機會與權利。
那時,我們的生活可就大大的不妙了。
1. 別讓羞怯的網包住你
2. 害羞與自卑
3. 害羞,都是從小時候開始的
4. 戰勝羞怯的幾個方法
第9戰剷除依賴
當我們覺得自己需要承擔的責任,可以轉嫁給他人時,這便是依賴。
依賴是我們從小養成的習慣。當我們纏著父母,要他們買東西給自己。當我們用企盼的眼神看著朋友,希望他們幫自己完成某件事情時,依賴便產生了。
千萬別小看了這一絲絲依賴的情緒。它的無限膨脹,會讓我們失去自己面對生活挑戰的能力。因為過分的依賴,已經讓我們忘記了,原來許多事情,是可以透過自己的努力去實現的。
1. 你是個依賴性強的人嗎?
2. 什麼是依賴性人格?
3. 克服依賴性,需要理由嗎?
4. 如何克服自己的依賴性
第10戰驅散小氣
小氣,大概是所有人都不喜歡的一種性格了。
因為小氣的人不僅僅表現在對財物的吝嗇上,還表現為對待朋友的斤斤計較、睚眥必報。在他們周圍的人,不僅得不到一絲一毫的溫暖,反而會被他們的小氣所傷害。
因此小氣的人,往往無法建立起自己的人脈,找到所謂的貴人。成功二字,便離他們越來越遙遠了。
如果你恰巧不幸處於這種現狀之中,這一章對你來說,就十分重要了!
1. 你是小氣鬼嗎?
2. 兩個讓你內心平衡的信念
3. 你的「格局」有多大?
4. 戰勝小氣的兩大方法
前言 「想贏」就從戰勝自己開始!
第1戰 告別懶惰
每個人都會有不想做事,不假思索的時候。
倘若這種感覺偶爾出現,只是我們身體、大腦疲倦的信號,無傷大雅。然而,若這種情況屢次出現,那就是懶惰的信號了。
懶惰,讓人身心萎靡不振、不思進取,讓人望著遠大目標而心有餘力不足。要走出自己的人生道路,就必須學會告別懶惰。
1. 你今天累了嗎?
2. 懶惰究竟有何好處?
3. 為什麼我總是這麼懶
4. 我的目標---沒有懶蟲!
第2戰 搞定貪婪
貪心,是人人都有的性格。
我們想吃山珍海味,想穿綾羅綢緞,想坐擁億萬財富,都...