悲傷是愛：一種有覺知的心靈

我們不知道愛是什麼。我們只曉得愛所引起的那些征狀：歡愉、痛苦、恐懼、焦慮，等等。我們試圖解決這些征狀，但是它們已變成一種被層層黑暗所包圍的謎團。我們日日夜夜地被它們所困擾，然後死亡來臨，這一切才算結束。

在那兒，如同你站在湖畔凝視著湖水，體味它的美，倘若你能靜默地洞悉到所謂的愛，那麼所有人類的問題與制度，以及人與人之間的關係，也就是所謂的社會，都將會找到其適當的位置。

關於愛，我們談的已經夠多的了。每個年輕人都會說，他愛某個女人；神父說，他愛他的上帝；母親說，她愛她的孩子。當然了，政治人物也經常玩弄愛。其實我們在糟踏「愛」這個字，讓它裝滿了無意義的內容——我們「自己」這個狹小自我的內容。在這個狹小的自我裏，我們試圖找到其他的事物，然後痛苦地回到我們每天的困惑與悲慘之中。

當愛降臨的時候，請不要抓住它，別把它當做經驗一般地珍藏著。一旦愛感動了你，你就不一樣，將不再與過去相同了。讓這樣的愛操縱你，而不要讓你的貪婪、你的憤怒，或者心中凜然的社會正義操縱你。其實，「愛」相當地狂野不羈，並且它的美一點兒也不值得尊敬。

可是我們從沒想要愛，因為我們覺得它可能很危險。我們是被馴養的動物，在一個自己建造的籠子裏打轉——有自己的主張、論點，令人無法忍受的政治領袖，開發自我的大師，以及他們自身的高尚或粗魯。在這個籠子裏，你可以無法無天，也可以井然有序，只不過最後都將紊亂失序。這種現象已經持續了好幾個世紀——推翻、改變社會的結構模式，或許終結了哪個地方的貧困，然後周而復始。但是，如果你把這切都當做是人最根本的，那麼你將會失去某些其他的東西。

有時需要獨處，並且，如果你夠幸運的話，愛可能會降臨你身上。它就在一片落葉上，或者是來自曠野中那棵遙遠而孤獨的樹。

我們不知道愛是什麼。我們只曉得愛所引起的那些征狀：歡愉、痛苦、恐懼、焦慮，等等。我們試圖解決這些征狀，但是它們已變成一種被層層黑暗所包圍的謎團。我們日日夜夜地被它們所困擾，然後死亡來臨，這一切才算結束。

在那兒，如同你站在湖畔凝視著湖水，體味它的美，倘若你能靜默地洞悉到所謂的愛，那麼所有人類的問題與制度，以及人與人之間的關係，也就是所謂的社會，都將會找到其適當的位置。

關於愛，我們談的已經夠多的了。每個年輕人都會說，他愛某個女人；神父說，他愛他的上帝；母親說，她愛她的孩子。當然了，政治人物也經常玩...

第一章 自然的啟示
1 湖泊
2 花園
3 生存的問題
4 橡樹
5 自由就是秩序
6 聰慧
7 河流
8 何謂關係
9 平凡的心

第二章 思想的凝聚
1 孤獨地存在
2 永遠注不滿水的水罐
3 謙卑的本質
4 靜心與愛
5 靜心與經驗
6 給一位年輕人的話
7 愛不是思想
8 一對夫妻的「關係」
9 美麗是危險的
10 昨日種種昨日死

第三章 智慮的澄化
1 靜心與永恆的當下
2 恐懼與迷惑
3 未知的狀態
4 愛、性與修道生活
5 友誼
6 什麼是美
7 你和世界的關係
8 如果人就是世界
9 攻擊

第四章 生命的責任
1 意志和欲望
2 不需要知識的地方
3 做自己的明燈
4 這個世界的面貌
5 怎麼面對生命
6 我們和這個社會的關係
7 傾聽的能力
8 教育的宗旨
9 權威•愛•靜心

第五章 靈性的分享
1 悲傷的終點是愛
2 什麼是修道的心靈
3 無分別心
4 愛是教不來的
5 瞭解悲傷
6 年輕人的問題
7 無負擔的心靈

第六章 生命的意義
1 慈悲之光
2 靜心
3 心靈的解放與自由
4 超越思想與時間
5 空無與安全
6 生命有意義嗎
7 安靜的心靈
8 與愛同在

第一章 自然的啟示
1 湖泊
2 花園
3 生存的問題
4 橡樹
5 自由就是秩序
6 聰慧
7 河流
8 何謂關係
9 平凡的心

第二章 思想的凝聚
1 孤獨地存在
2 永遠注不滿水的水罐
3 謙卑的本質
4 靜心與愛
5 靜心與經驗
6 給一位年輕人的話
7 愛不是思想
8 一對夫妻的「關係」
9 美麗是危險的
10 昨日種種昨日死

第三章 智慮的澄化
1 靜心與永恆的當下
2 恐懼與迷惑
3 未知的狀態
4 愛、性與修道生活
5 友誼
6 什麼是美
7 你和世界的關係
8 如果人就是世界
9 攻擊

第四章 生命的責任
1 意志和欲望
2 不需要...