購物比價找書網找車網
FindBook  
 有 6 項符合

神奇的七代名醫湯瓶八診.茶療、香料、食養祕帖:1300年不藏私救命祕方,嚴選有效的超級食物

的圖書
神奇的七代名醫湯瓶八診.茶療、香料、食養祕帖:1300年不藏私救命祕方,嚴選有效的超級食物 神奇的七代名醫湯瓶八診.茶療、香料、食養祕帖:1300年不藏私救命祕方,嚴選有效的超級食物

作者:楊華祥 
出版社:柿子文化事業有限公司
出版日期:2014-02-27
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:神奇的七代名醫湯瓶八診.茶療、香料、食養祕帖:1300年不藏私救命祕方,嚴選有效的超級食物

內容簡介

  兩岸三地全球華人爭相搶讀,
  多國皇室、名流大力推薦,
  伊斯蘭保健、中醫、自然療法、現代醫學合併運用,
  源自漢唐的1300年茶療、香料、食養嚴選祕方大公開!

  ★    國家級非物質文化遺產
  ★    聯合國國際自然療法終身成就獎

  清康熙至今,發明「湯瓶八診」的七代醫武世家,其傳人皆少病並長壽近百歲或破百歲。楊華祥教授不僅是第七代傳人,他還融合千年伊斯蘭保健法、三百年家傳絕學、三十年臨床經驗,總結出最適合現代人使用的、無副作用的保健祕方,深受多國皇室、政商名流所信賴。這次,楊教授利用隨手可得的食材、藥材、香料,運用簡單的烹煮步驟,公開50道保健、救命祕方!

  用對香料,不怕大小毛病來報到!

  「湯瓶八診」的特色之一就是大量運用香草、香料的排毒、療癒功效,除了運用在水療(泡腳洗浴)、油療(按摩熏香)等,更常搭配各式食材,運用至日常料理、茶飲,有病治病,無病養生。

  ★    不只去羶腥,花椒其實有奇效:喝「花椒水」有助於祛寄生蟲;「花椒蛋汁」健脾溫腎、和胃益氣之效……
  ★    孜然不只解膩,還具食療之效:消食化積、醒腦通脈、祛寒除濕,還能殺菌。「孜然馬鈴薯」能調理胃寒;「孜然粉和醋」能祛寒氣,改善心絞痛和失眠。
  ★    小茴香溫肝腎,助消化:「茴香無花果飲」溫中散寒,能治疝氣;「小茴香煎水」有效預防痛經。
  ★    肉桂妙用多,香甜又美味:肉桂能治感冒、頭痛、腸胃不適、經痛及肌肉緊張等,「肉桂奶茶」好好喝,不只促進血液循環,還可改善食慾不振;「肉桂山楂粥」改善手腳冰冷、脾胃虛弱;「大棗肉桂糕」有健脾溫腎、和胃益氣之效……
  ★    家備生薑,小病不慌:薑的保健功用流傳數千年,「薑汁可樂」防寒祛痰,適合冬季飲用;「大棗薑湯」促進氣血流通,改善手腳冰冷;「綠茶薑湯」預防中暑很有效……

  喝茶保健,全球趨勢,煮手好茶,全家健康!
  
  「寧可三天不吃飯,不能一日不喝茶。」作者楊教授的父親一直有喝八寶茶的習慣,無事時就端一碗慢慢品飲,據說他年逾八十時,不但不顯衰老,反而長出新牙!品茶不只是生活情趣,茶更為萬病之藥。西方國家偏愛花草荼,中國《神農本草》、《本草綱目》也對茶的「藥用」有詳載……長期飲茶可使人元氣旺盛,百病難侵,有病易癒。

  ★    明目清心,延年益壽→名醫強推回族八寶茶(無固定配伍,常見的有:茯茶、桂圓、紅棗、枸杞、芝麻、葡萄乾、核桃仁、冰糖──其中,紅棗、枸杞一定要)
  ★    消脂減肥,清熱利水→虹飲茶(枸杞子、去除紅棗、赤豆、綠豆、黑豆)
  ★    溫脾養胃,提神健身→丁香蜂蜜茶(丁香、蜂蜜、陳皮)
  ★    解毒平壓,養肝舒氣→原蜜飲(天然蜂蜜、鮮西芹)
  ★    活血理氣、除斑美容→美容除斑茶(鮮玫瑰、冬瓜皮)

  食裡藏醫,能救90%吃出來的病!

  是藥三分毒,常吃無益,藥補不如食補;更何況,現代健康問題大多數都是飲食造成的,所以從飲食習慣和菜單中下手,既滿足了味蕾,又找回健康!

  ★    便祕實在好痛苦→「紅糖黑米暖胃粥」適用於治療肺燥咳嗽、大便祕結、小便不利、腎虛水腫、食慾不振、脾胃虛弱等症狀。
  ★    老年人和小孩脾胃不佳→「養胃蛋奶糕」有養胃健脾、增進營養之效。
  ★    膚色不均、長痘痘,上班、上課心情很不好→「黑豆枸杞雞爪湯」補充膠原蛋白,同時增加皮膚彈性、美白祛痘。
  ★    媽咪產後體虛坐月子→「木瓜魚湯」適合坐月子及氣血兩虛的產婦食用。
    失眠睡不著,工作效率差→「三紅薏米鴨」滋陰清熱、改善失眠,對女性失眠患者尤其有效。

本書特色

  ★    中醫+伊斯蘭醫學+現代醫學合併運用,1300年保健食帖全分享。
  ★    家庭必備,全家老小都能找到適用的食補祕方。
  ★    簡單煮、無負擔,食材、香料買得到,直接使用或搭配正確的藥材皆可,沒有繁複步驟,美味輕鬆上桌。
  ★    從小毛病到難纏疾,從瘦身、近視、便祕、經痛,到高血壓、糖尿病、脂肪肝,都可以找到相對應的食療祕方。

 

作者介紹

作者簡介

楊華祥


  回族人,湯瓶八診第七代傳人,生於一個歷史悠久的醫學武術世家,自幼跟隨父母學醫習武,一九八七年創辦寧夏首家伊斯蘭醫療康復中心,一九九二年應邀走馬來西亞宣揚湯瓶八診。現任寧夏醫回族醫學研究所高級特邀研究員、寧夏醫科大學回族湯瓶八診培訓學院院長、中國湯瓶八診國際健康事業連鎖機構董事長。

 

目錄

讀者好評推薦

壹、傳承千年的保健之道
湯瓶八診與特色食療
經典裡的食療藥膳
潔淨的伊斯蘭飲食

貳、這樣吃,潔淨節制不生病
淨心潔體,用湯瓶為身心洗個澡
暴飲暴食是百病之源
以養為本
飲食有「二德」,吃出健全心靈
一天不抓五遍水,不能算是好回回
飲食三大衛生祕訣

參、飯吃八分飽,到老腸胃好
齋戒養生法
幾天暴飲暴食,一五二歲人瑞突然暴斃
晩飯少一口,活到九十九
多吃蔬菜少吃肉,粗米淡飯能長壽
水果營養助瘦身,進食有訣竅

肆、回回特產,美味又能保健康
每天一把枸杞子,活到天年的祕密
眾藥之王──甘草
補血好氣色靠髮菜
藥養兩用的黑豆
滋陰補腎不要急,健脾暖肝有黑米
食補上品──灘羊肉
食療吃牛肉,搭配有講究

伍、用對香料,大小毛病不報到
來自阿拉伯的保健香料
胃有寒,食孜然
小茴香雖小,治療疝氣很有效
花椒不只去腥羶,泡腳、食療也好用
居家常備生薑,病痛不用慌
小小胡椒暖腸胃,治病又提味
溫補腎陽,首選肉桂

陸、食裡藏醫,逆轉疾病的超級食物
喝粥遠勝喝藥──湯瓶八診食療粥
食補最重湯水──湯瓶八診湯補方
七代名醫私房養胃美食
鴿子燉三七,最佳產後食補祕方
三紅薏米鴨,讓你一覺到天亮
送給慢性腎炎患者的禮物──清真補肝養腎飯

柒、喝好茶,全家老小都健康
名醫推薦八寶茶,歲至八十長新牙
茶為萬病之藥──疾難侵,病易癒
跟著回回學喝茶,爽神消積又滋補
這樣飲茶,反而有害健康
個人體質不同,對症選擇花茶
生命之茶──黑茶

捌、習慣成自然,健康很簡單
「自然」就健康
救命的關鍵──管住嘴、邁開腿
不舒服不是病,不理會就成疾

後記
附錄|關於清真飲食

 

詳細資料

  • ISBN:9789868590823
  • 叢書系列: 健康smile
  • 規格:平裝 / 176頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
妳的身體,妳作主!:一本關於認識自己、接納身體、建立健康性別關係的圖文科普書!解答青春期的性迷惘,自在成為真正的大人
作者:尹晶園、金旼志
出版社:台灣廣廈有聲圖書有限公司
出版日期:2023-09-07
66折: $ 329 
金石堂 - 今日66折
美式手工餅乾:紐約名店的祕密食譜大公開!簡單食材X家用烤箱,在家做出鬆軟溫熱的世界級美味!
作者:李承原
出版社:台灣廣廈有聲圖書有限公司
出版日期:2020-02-06
66折: $ 263 
金石堂 - 今日66折
貓咪減壓諮商室:貓專家會診!從貓視角檢視貓奴的問題行為,給養貓人的「不踩雷」環境x生活x相處說明書
作者:BEMYPET、Vet Kiyeok
出版社:蘋果屋出版社
出版日期:2023-10-05
66折: $ 297 
 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
ELLE 中文版 4月號/2025 第403期(超值版)(兩款封面隨機出貨)
出版社:創新書報股份有限公司
出版日期:2025-04-01
$ 180 
博客來 - 暢銷排行榜
中道【贈品限量版】:未來的靈性道路
作者:楊定一
出版社:天下生活
出版日期:2025-03-12
$ 395 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
Money錢 4月號/2025 第211期
出版社:創新書報股份有限公司
出版日期:2025-03-27
$ 115 
金石堂 - 暢銷排行榜
我所看見的未來  完全版 (竜樹諒預言漫畫集)
作者:竜樹諒
出版社:大塊文化出版股份有公司
出版日期:2022-07-01
$ 300 
 
博客來 - 新書排行榜
無職轉生 ~蛇足篇~ (2)
出版日期:2025-04-07
$ 221 
金石堂 - 新書排行榜
安逸領主的愉快領地防衛(01)
作者:漫畫:青色まろ;原作:赤池宗;原作插圖:転
出版社:青文出版社股份有限公司
出版日期:2025-04-09
$ 111 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
加拿大
作者:蔣育荏
出版社:墨刻
出版日期:2025-04-03
$ 349 
金石堂 - 新書排行榜
碰杯造型防水貼紙包《吾命騎士》雷瑟&格里西亞
作者:御我
出版社:原動力文化事業有限公司
出版日期:2025-02-12
$ 54 
 

©2025 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策