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心靈故事書─心境轉個彎,就能遇見幸福

的圖書
心靈故事書─心境轉個彎,就能遇見幸福 心靈故事書─心境轉個彎,就能遇見幸福

作者:文成蹊 
出版社:金塊
出版日期:2010-05-03
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:心靈故事書─心境轉個彎,就能遇見幸福

很多時候我們認識不到自己的問題,因為我們每天都和自己在一起,反而變得「不識廬山真面目」了,我們需要別人來指點迷津。那些生活快樂、心態健康的人只是因為他們擁有很好的方式去排解罷了。而其實,你也可以擁有而且不難做到。
本書將人們生活中遇到的各種心理問題,以故事的形式深入淺出的呈現在大家面前。即使不懂心理學的人,也可以透過一個個經典的故事和案例,認識到自己的問題所在,進而尋求一種最簡單有效的解決方法。
本書選取的都是一些常見的心理問題和簡要分析,同時配以名言啟示,相信看過的人都能從中得到一些啟發。即使不能幫您擺脫生活的重擔,至少也可以減輕心靈的重壓,以一種輕鬆的心態去面對現實的人生,不再被動的被生活拖著走。
只有主動權掌握在自己手中時,生活才會變得充滿色彩,你的人生才是真正屬於自己的,而且很快你就會找到失落已久的幸福感。讓心理學家為你的心靈打開那把塵封的鎖吧,真誠希望從這本書裡走出的每一個人,都能帶著快樂輕鬆上路!


目錄
目錄
編者序
前言
1.什麼讓你不快樂?
2.鑽進牛角尖
3.心靈的交戰
4.患得患失
5.疑神疑鬼
6.可怕的寂寞
7.你真的瞭解自己嗎?
8.到底想要什麼?
9.被欲望壓垮
10.別人的糖比較甜
11.忌妒啃噬了誰的心?
12.別人的看法
13.你在害怕什麼?
14.掩飾對自己沒好處
15.心理暗示的作用
16.無止境的擔心
17.我可以嗎?
18.率性而為的後果
19.還在懊悔中掙扎嗎?
20.自我破壞
21.壓力不是動力
22.失敗打敗了誰?
23.可怕的空想家
24.情緒失控的後果
25.被誰控制了?
26.命運掌握在誰手裡?
27.變成了一隻刺蝟
28.對自...
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商品資料
  • 作者: 文成蹊
  • 出版社: 金塊 出版日期:2010-05-03 ISBN/ISSN:9868598834
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:168頁
  • 類別: 中文書> 哲學宗教
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